du kanske har hört folk diskutera händelser som orsakade deras PTSD, men hur vanligt är störningen? PTSD, som står för posttraumatisk stressstörning, är inte sällsynt. PTSD kan hända vem som helst, och det bör aldrig ses som en svaghet. Olika faktorer kan öka chansen att någon kommer att utveckla PTSD, men är det genetiskt? Om du var direkt skadad eller utsatt för trauma, är du mer benägna att utveckla tillståndet. De flesta faktorer är dock inte under personens kontroll.
att uppleva trauma är tyvärr vanligt i vårt samhälle. Enligt US Department of Veterans Affairs National Center for PTSD kommer cirka 6 av varje 10 män (60 procent) och 5 av varje 10 kvinnor (50 procent) att uppleva minst en signifikant traumatisk händelse i sina liv. Enligt rapporten, kvinnor är mer benägna att uppleva sexuella övergrepp mot barn och sexuella övergrepp, medan män är mer benägna att uppleva en fysisk attack, katastrof, bekämpa, eller bevittna en död eller skada.
svår PTSD påverkar en betydande del av befolkningen. Det är vanligt att uppleva störningen i viss utsträckning i ditt liv. Samma statistik visar att cirka 7 av 8 av 100 personer kommer att hantera PTSD någon gång i livet. Cirka 8 miljoner vuxna kommer att hantera PTSD under ett visst år, och 10 av 100 kvinnor kommer att utveckla det under hela livet jämfört med 4 av 10 män.
det är möjligt att symtom kan uppstå år efter en traumatisk händelse, men det är också möjligt att individer som upplever trauma under hela livet aldrig kommer att utveckla PTSD. Gör det andra mer benägna genom genetisk smink? Nedan kommer vi att ta en djupgående titt på vad posttraumatisk stressstörning är och vem det påverkar. Viss forskning pekar dock på genetik och någons benägenhet att utveckla tillståndet.
Vad är posttraumatisk stressstörning (PTSD)?
Mayo Clinic beskriver PTSD som ett psykiskt tillstånd som utlöses av skrämmande händelser. Det fortsätter med att säga att det ofta inträffar efter att någon har upplevt eller bevittnat något tragiskt. Några av de vanligaste symtomen är svår ångest och mardrömmar, flashbacks och okontrollerbara tankar om händelsen.
de flesta människor som går igenom traumatiska händelser har tillfälliga svårigheter att hantera och justera, men med tiden och med rätt egenvård kommer de att läka över tiden. Tyvärr, för vissa, kommer symtomen att förvärras och pågå i månader eller till och med år. Det kan leda till störningar i någons dagliga funktion. Om det påverkar din vardag kan det vara PTSD.
symtom på PTSD
symtomen på sjukdomen börjar ofta inom en månad efter en traumatisk händelse, men år kan gå innan symtomen uppträder. Symtomen kan orsaka allvarliga problem i arbets-eller sociala situationer och relationer. De kan också påverka ens dagliga rutin.
PTSD-symtom är grupperade i fyra kategorier: förändringar i fysiska och emotionella reaktioner, negativa förändringar i tänkande och humör, påträngande minnen och undvikande. Symtomen kommer att variera från en person till en annan och fluktuera över tiden. Dessa inkluderar:
- känsla hopplös om framtiden
- undvika aktiviteter, platser eller personer som påminner dig om händelsen
- fortsätter att återuppleva den tragiska händelsen
- upprörande mardrömmar om händelsen
- minnesproblem
- svårigheter att upprätthålla relationer
- känsla fristående från vänner eller familj
- känsla känslomässigt numb
- lätt skrämd eller rädd
- alltid på vakt för fara
- sömnproblem
- självförstörande beteenden som att dricka för mycket
är PTSD genetisk?
omfattande forskning har införts för att avgöra varför vissa människor är mer mottagliga eller predisponerade för att utveckla PTSD än andra. En rapport från Harvard University visar att 30 procent av PTSD-Fallen förklarades av genetik.
de samlade bevisen visade att identiska tvillingar med en mindre hippocampus var mer benägna att utveckla PTSD efter dessa typer av tragiska händelser. De första studierna visar en korrelation mellan genetik och utveckling av tillståndet.
rapporten fortsätter med att säga att symtom överlappar varandra och andra likheter med panik och generaliserade ångeststörningar. Att uppmärksamma dessa andra störningar är viktigt för genetiska studier. Det finns också ett fokus på genetik som spelar en roll för att skapa ”rädsla minnen” och förstå hur dessa minnen skapas och hitta interventioner för behandling.
fokuset på PTSD har ökat exponentiellt genom åren, och det beror delvis på att antalet krigsveteraner i Irak och Afghanistan upplever PTSD. En sak som är tydlig är att inte alla som upplever trauma kommer att utveckla PTSD. Mer forskning är nödvändig för att bestämma dess grundorsak, men dessa initiala studier som släppts från Harvard belyser att genetiken spelar en roll. Det finns andra influenser, såsom psykisk sjukdom, barndomstrauma och dåligt socialt stöd. Förändringar i hjärnan kan också orsaka PTSD, men mer forskning behövs.
lär dig om Mental hälsa-Mental hälsa-CDC. (2018, 26 januari). Hämtad från https://www.cdc.gov/mentalhealth/learn/index.htm
posttraumatisk stressstörning (PTSD). (2018, 6 juli). Hämtad från https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/post-traumatic-stress-disorder/symptoms-causes/syc-20355967
VA.gov: veteranfrågor. (2018, 13 September). Hämtad frånhttps://www.ptsd.va.gov/understand/common/common_adults.asp
posttraumatisk stressstörning. (nd). Hämtad från http://pnl.bwh.harvard.edu/education/what-is/post-traumatic-stress-disorder/
Izquierdo, I., Furini, C. R. G., & Myskiw, J. C. (2016, April). Rädsla Minne. Hämtad från https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26983799