naturligtvis är det första steget att förstå vad kink är. Kink kan tolkas som en mängd olika samförstånd sex handlingar som inte är vanilj, penetrerande, heteronormativ samlag. ”Kink är allt som faller utanför gränserna för kulturellt definierade förväntningar, som på grund av ofta vilda puritanska samhällen i princip kan vara allt som inte är penis-vaginalt samlag”, berättade sexuell hälsokonsult Francisco Ramirez tidigare Well+Good. För några exempel, det kan inkludera en ögonbindel, bli bunden, spanking, temperaturspel, kvävning, och mer. Kink omfattar också BDSM-som står för” bondage”,” dominans ”eller” disciplin”,” sadism ”eller” underkastelse ”och”masochism” —som vanligtvis innebär maktspel med tydliga dominerande och undergivna roller, och ibland kanske inte ens direkt involverar sexspel alls.
nedan, Caitlin V, MPH, klinisk sexolog med sexuellt wellnessmärke Royal, delar fyra gyllene regler för hur man introducerar kink i ett förhållande.
4 tips för hur man introducerar kink i ett förhållande, enligt en sexolog.
om du är rädd för att ta upp det, säg det från början
många av oss måste lära oss skam om sexualitet, och allas barometer för vad som utgör ”kink” är annorlunda. Innan du tar upp något till en partner, vet att dina intressen och preferenser är giltiga. V rekommenderar också att komma från en plats för sårbarhet. ”Att få ut det att du känner dig sårbar brukar bjuda in din partner att hålla ett medkännande utrymme för dig”, säger V.
”att få ut det att du känner dig sårbar inbjuder vanligtvis din partner att hålla ett medkännande utrymme för dig.”- Caitlin V, MPH, klinisk sexolog
hon föreslår att säga något i linje med, ”det finns något jag skulle vilja prata med dig om, men det är svårt för mig eftersom jag är rädd att du kanske tror att jag är konstig. Har du tid att prata?”eller” Hej, har du bandbredd att prata om något? Jag har varit tveksam till att ta upp det eftersom jag är rädd, men det är verkligen viktigt för mig.”
var specifik om vad du är intresserad av
eftersom, som tidigare nämnts, allas barometer för vad som utgör kink är annorlunda. Det är därför tydlighet om vad du vill att du vill introducera i ditt förhållande är så viktigt.
” när ämnet har tagits upp, börja små. Ge exempel och var villig att förklara varför du är intresserad av något”, säger V. ”När du använder orden ”kink” och ”BDSM”, föreställer många människor fängelsehålor och bollgaggar, som utgör en liten och mycket extrem andel kinky spel.”
använd mentala bilder som ett sätt att närma sig tanken
v föreslår att man uppmanar specifika sexspel med bilder och talar i hypotetiska för att få konversationen att gå. Ett exempel? ”Skulle det inte vara kul för oss att spela med lite spanking?”Tanken på att du gör det under sex är så het! Är det något du skulle vara öppen för att utforska?”Och konversationen kan (förhoppningsvis) flöda därifrån.
” det hjälper att ha gjort din forskning och att komma till konversationen med specifika exempel på vad du vill och varför, liksom vad fördelarna är för din partner,” säger V. ”Om du tydligt kan formulera en önskan och kan fokusera på de potentiella fördelarna för både dig och ditt förhållande, är det mer troligt att du möts med entusiasm.”
var beredd på friktion, men häng inte på det
enligt V kommer många bra partners att höra dina önskningar, ställa alla nödvändiga klargörande frågor och vill få dem att bli sanna så länge de känner sig säkra på att göra det. Men inte alla börjar med en positiv reaktion. Var beredd på detta och var villig att förlåta din partner om deras omedelbara svar kommer från en skam eller dom.
”kom ihåg att det finns mycket skam kring detta ämne, och deras svar kommer främst att informeras av deras kultur och deras uppväxt—inte av deras bästa jag—om de inte redan har gjort något personligt arbete med detta”, säger V. ”Om de inte ändrar sin melodi, och de fortsätter att döma dig för dina kinky önskningar, kan det vara dags att visa dem dörren och hitta en ny partner som kan ge dig ett entusiastiskt” ja ” att utforska.”
