sjukdomar som diabetes, högt blodtryck och härdning av artärerna (arterioskleros) orsakar skador på både hjärta och njurar. Så om du har hjärtsjukdom, är det troligt att du har njursjukdom och vice versa. Många människor upplever inte allvarliga symtom förrän deras njure eller hjärtsjukdom är ganska avancerad, men det finns några varningsskyltar. Kan du ignorera dem?
National Kidney Foundation delar 5 ledtrådar om att din njure eller hjärta kan vara i trubbel:
- svullna ögon. Om dina ögon är konsekvent svullna, särskilt på morgonen, notera. Detta har kopplats till njure och hjärtsjukdom. Eftersom puffiga ögon är kopplade till många andra tillstånd, förbises ofta njursjukdom och hjärtsjukdom.
- högt blodtryck eller högt blodtryck. Högt blodtryck är en ledande orsak till hjärtattacker, stroke och kronisk njursjukdom. Att kontrollera högt blodtryck genom att förlora övervikt, träna, inte röka, minska saltintaget och ta mediciner med högt blodtryck minskar risken för dessa komplikationer. Även borderline högt blodtryck, eller prehypertension, bör tas på allvar, eftersom det kan orsaka njurskador.
- svullnad runt dina extremiteter. Njurarna filtrerar avfall från blodet och tar bort överflödigt vatten från kroppen via urin. När njurarna inte gör sitt jobb kan denna vätska stanna kvar i systemet istället för att utsöndras. Svullnad runt händer, fötter och vrister kan vara förknippade med njure eller hjärtsvikt och bör inte avfärdas.
- Protein eller blod i urinen. Urinanalys eller urinprovning används för att leta efter avvikelser som en överflödig mängd protein, blod, pus, bakterier eller socker. Ett urintest kan hjälpa till att upptäcka en mängd olika njur-och urinvägssjukdomar, inklusive kronisk njursjukdom, diabetes, urinblåsinfektioner och njursten. Ett spår av en typ av protein, albumin i urinen (albuminuri) är ett tidigt tecken på kronisk njursjukdom. Persistenta mängder albumin och andra proteiner i urinen (proteinuri) indikerar njurskador. Förekomsten av albumin är också en riskfaktor för kardiovaskulära händelser och död.
- högt kolesterol. Kolesterol är ett fettliknande ämne som finns i ditt blod. För mycket kolesterol kan byggas upp i dina blodkärl, minska kärlen och leda till blockering. När en blockering inträffar i dina hjärtkärl kallas det kranskärlssjukdom och kan orsaka hjärtattack. Hos personer med kronisk njursjukdom (CKD) är hjärtsjukdom mycket vanligt. Det föreslås att personer med CKD har kolesterollaboratorier ritade minst årligen. Din läkare kanske vill göra dem oftare om något har förändrats med din hälsa.
vem som helst kan utveckla kronisk njursjukdom i alla åldrar. Vissa människor är dock mer benägna än andra att utveckla njursjukdom på grund av deras ålder, ras och etnisk bakgrund och/eller familjehistoria av hjärtsjukdomar, njursvikt, diabetes eller högt blodtryck. För mer information om njursjukdom och hjärtsjukdom, besök A-Z-guiden.
