är du beroende av att dricka? Här berättar vi om alkoholfri öl som kan minska ditt alkoholberoende.
av India.com livsstil personal / uppdaterad: lör, November 09, 2019 1: 27pm
prenumerera på meddelanden 
att ha en mugg öl och chatta med ett gäng goda vänner. Det här är hur många ungdomar gillar att spendera sina fredagskvällar. Detta kan låta coolt och roligt men slutar göra dina organ sjuka. På grund av närvaron av alkohol kan öl, om det konsumeras i högre mängder, störa blodsockernivån och göra dig mottaglig för hjärt-kärlsjukdomar som hjärtinfarkt, hjärtsvikt, stroke etc. Det kan också höja ditt blodtryck och leda till berusning.
men vad händer om vi säger att du kan ha öl utan att tänka på dess biverkningar? Ja, du läste rätt. Öltillverkare har kommit med ett hälsosamt alternativ för drinkare och ett alternativ för icke-drinkare också. Har du hört talas om alkoholfri öl? Den innehåller samma smak, arom och utseende som alkoholhaltig öl men innehåller inte alkoholen.
vad är alkoholfri öl?
som namnet antyder är det i grunden en typ av öl med mycket liten mängd alkoholinnehåll. Det är av tre typer, nämligen alkoholfritt öl, avalkoholiserat öl och öl med låg alkoholhalt. Den förra innehåller högst 0,05 procent alkohol medan avalkoholiserad öl har 0,5 procent alkohol, och den senare innehåller högst 1,2 procent alkohol.
fördelar med alkoholfri öl
om du vill sluta alkoholkonsumtion kan du försöka sakta ner ditt intag med alkoholfri öl. Det kan gradvis hjälpa dig att minska ditt alkoholberoende. Eftersom vi alla vet att alkohol är förknippad med fetma kan byte till alkoholfri öl hjälpa dig att bibehålla en hälsosam vikt. Att göra det kan också minska risken för att bli påverkad av toxiner.
biverkningar av alkoholfri öl
även om du har alkoholfri öl minskar risken för att utveckla olika hälsoproblem, är det fortfarande inte helt säkert. Långvarig konsumtion av denna typ av öl kan ge dig risk för leverskador, diabetes och alkoholberoende. Så du rekommenderas att bara ha det om du redan är beroende av alkohol och vill sluta med denna dåliga livsstilsvanor.
publicerad: lör, November 09, 2019 1 | 27pm / uppdaterad: lör, November 09, 2019 1:27pm
Livsstil Nyheter
utforska mer
- hem
- nyheter
- Indien
- underhållning
- foton
- Sport
- Viral
- livsstil
- företag
- tech
- utbildning
- festivaler
- mat
- världen
- resor
- Videor
