Bästa kyckling Shawarma

  • Tweet
  • stift
  • Yummly

Shawarma är Israels favorit gatemat tillsammans med falafel. Denna version har alla klassiska shawarma smak men är lätt att göra hemma. Servera med israelisk sallad och mujadera eller Israeliskt ris och bönor.

kyckling shawarma på en tallrik med israelisk sallad

i Israel kan du hitta en shawarma butik nästan vart du än går. I Jerusalem kan du inte gå ett kvarter i centrum av staden eller marknaden utan att passera en.

Shawarma var ursprungligen gjord av lamm men idag i Israel är det vanligtvis tillverkat av kyckling eller kalkon, även om lamm shawarma och till och med Get shawarma finns tillgängliga.

faktum är att kalkonversionen är så vanlig att israeler äter mer Kalkon per capita än något annat land i världen.

på grund av Thanksgiving Amerika kommer på andra plats. Men den genomsnittliga israeliska äter ungefär mer än dubbelt så mycket kalkon än den genomsnittliga amerikanen.

medan i Israel Shawarma anses street food och du skulle vara svårt att hitta en sitta ner restaurang som serverar det. I staterna är dock saker annorlunda.

israeliska restauranger serverar shawarma ofta som en tallrik och snarare än i en pita eller insvept i en lafa. Det är också ofta inte görs med hjälp av en shawarma rotisserie men i en kastrull eller på en grill.

denna version är särskilt lätt att göra hemma eftersom du har all utrustning du behöver och kycklingen skärs innan du lagar mat.

det är vad du skulle hitta märkt som” baby chicken shawarma ” på en meny på en israelisk restaurang i New York.

oroa dig inte inga kycklingar skadades vid tillverkningen av någon shawarma.

den missvisande kommer från ordet ”pargit” som någon felöversatt som en baby kyckling när det verkligen är en dragning.

men eftersom alla fullvuxna kycklingar på marknaden idag är unghöns, har pargiot kommit att betyda benfritt skinnfritt kycklinglår.

varför jag bara använder shawarma krydda

enkelt sagt, shawarma krydda ger bättre shawarma.

varje recept som föreslår kryddorna individuellt kan inte ge mängder tillräckligt små för en korrekt blandning med subtila smaker.

det är därför jag bara köper eller gör min egen krydda.

du kan köpa shawarma kryddor i de flesta judiska stormarknader. Eller så kan du göra din egen med mitt recept med hjälp av lätt att hitta ingredienser.

min krydda är exakt samma som du hittar i israeliska stormarknader.

Åh, och håll dig borta från marinader. Ingen faktisk shawarma använder en marinad, bara kryddor.

hur man äter Shawarma

de två klassiska sätten att äta shawarma är i en laffa eller en pita.

en laffa är ett Levantine plattbröd som liknar naan men mycket större och är inte lika vanligt att hitta i det västerländska ordet som pita är.

i en Pita

Street food styled shawarma äts aldrig ensam.

en grundversion är med humus (hummus) spridd på brödet, shawarma, israelisk sallad, toppad med pommes frites och techina (tahini).

andra valfria tillägg är lök eller skivad pickles för att nämna ett par.

jag gillar inte tomater så om de inte har gurkor separerade från tomaterna (som vissa ställen har tagit för att göra) har jag ofta skivade pickles istället.

på en tallrik

i staterna är dess vanliga sätt att tjäna shawarma som en shawarma-tallrik. Detta är tallrik med shawarma och antingen ris och pommes frites eller israelisk sallad på sidan.

min mamma och jag har alltid gjort en särskild begäran om israeliska ris och bönor men som de alltid ryms.

jag gillar verkligen det här sättet när jag serverar det här sättet om jag serverar det till gäster eller för Shabbos middag istället för tillfälligt i en pita som jag skulle göra under veckan.

saker som inte hör hemma med Shawarma

du kanske undrar vilken skillnad det gör men jag är hälften Israelisk och vi tar vår shawarma på allvar. Vi har våra purister.

det finns dock vissa saker som ingen skulle lägga in.

Detta är en lista över saker jag har råkat se i recept som kallar sig shawarma.

mejeri

först och för de flesta är mejeri aldrig sätta i en shawarma.

det spelar ingen roll vilken typ av mejeri-eller ostprodukt. Mejeri används aldrig.

jag såg detta på en bild på nätet en gång och som en israelisk jag var upprörd.

här i Israel älskar vi ost av alla slag men det hör inte hemma i en shawarma.

citroner

citroner hör inte heller någonstans nära en shawarma.

det är grekiskt om något och jag skulle satsa pengar så mycket som grekerna älskar sina citroner, de lägger inte det med sin gyro.

Oliver

israeler älskar oliver och du hittar dem serveras på någon meze (på hebreiska det kallas salatim vilket betyder sallader) som en del av en sitta ner måltid där kött serveras.

men det skulle aldrig sättas med en shawrama. Åh och om de är svarta oliver gör de inte ens det på bordet.

sallad

Jag är inte ens säker på vad sallad används för i Israel.

jag ser det i butiker ibland men det är inte en stor sak här.

tanken med en sallad med sallad är relativt främmande koncept.

det är verkligen inte sätta i smörgåsar och det skulle aldrig sättas i en shawarma.

stora bitar gurkor och tomater

stora bitar används aldrig.

det spelar ingen roll om de skivas eller skärs i bitar, de används inte.

endast tärnade gurkor och tomater för en israelisk sallad används.

ÄR KOSHER KYCKLING BÄTTRE?

Ja och nej.

det är inte nödvändigtvis hälsosammare när det gäller bakterier, eftersom bakterier bara säkert kan dödas med värme.

vad som är bättre är kvaliteten på kycklingen.

saltningsprocessen som används för att avlägsna blod, som en del av kosheringsprocessen, antas ge kött av bättre kvalitet.

det skapar en slags snabb torr saltlösning.

kosherdjur hålls också under bättre förhållanden än icke-kosherdjur på grund av strikta kosherhälsokrav hos djuren. De dödas också i förmodligen mer humana förhållanden.

medan jag bara har ätit kosher kött (så jag kan inte jämföra), har jag fått höra av icke-judar som inte håller kosher att de har märkt att kosher kyckling är av överlägsen kvalitet att laga mat med.

SKA DU TVÄTTA KYCKLING?

enligt USDA bör du inte tvätta kyckling eller kött eftersom tvätt sprider bakterier i hela köket.

vatten kan stänka bakterier upp till 3 fot som omger din diskbänk, inklusive på bänkskivor, annan mat, handdukar och du (dvs korskontaminering).

en studie gjord av Drexel University visar att det är bäst att flytta kött och fjäderfä direkt från förpackningen till pannan. Värmen från matlagning kommer att döda alla bakterier som kan vara närvarande.

ett undantag skulle vara om det finns benfragment eller rester från inkråm, som i en rostning kyckling. Skölj i så fall om du vill. Se dock till att du torkar av diskbänken efteråt.

HUR KAN JAG RENGÖRA MIN KYCKLING UTAN ATT TVÄTTA DEN?

om du vill rengöra din kyckling utan att tvätta den, torka av den med en våt pappershandduk. Detta kommer att ta bort allt annat än bakterier.

se bara till att pappershandduken inte rör något annat och kasta pappershandduken direkt.

hur man avfrostar kyckling

i kylskåpet

denna metod är den mest rekommenderade. Kyckling tar vanligtvis en hel dag att tina. När det har tinats kan fjäderfäet stanna kvar i kylen en dag eller två innan du lagar mat.

i kallt vatten

detta bör ta två till tre timmar. Sänk ner din förseglade kyckling i en kruka eller skål full av kallt vatten. Byt ut vattnet var 30: e minut eller så.

använd inte varmt eller varmt vatten. Det är ohälsosamt att göra det, kan börja laga din kyckling och gör det inte jämnt.

koka det fryst

enligt USDA kan du laga fryst kyckling. Det tar 50% längre tid att laga mat, men det är ett alternativ. Du bör också laga den på ett rostställ eller över grönsaker, så att värmen kan cirkulera runt kycklingen.

är det säkert att frysa rå kyckling

om du har extra rå kyckling som du inte använde men vill frysa, kan du, så länge det tinades i kylen.

enligt USDA är ” mat som tinas i kylskåpet säkert att frysa utan att laga mat.”Men du förlorar kvalitet när du fryser tidigare upptinat kött.

varje gång du avfrostar kött förlorar det fukt genom upptining, vilket också leder till smakförlust. För att kompensera för detta, marinera köttet för att lägga till mer smak och juice.”

USDA säger också att inte ”frysa några livsmedel som lämnas utanför kylskåpet längre än 2 timmar; 1 timme i temperaturer över 90 kcal F.”

ska du saltlake?

Nej. Saltning gör faktiskt ingenting för att hjälpa fjäderfä. I själva verket gör det det fuktigt snarare än saftigt, med urvattnad smak.

aromatiska saltlösningar och lager hjälper inte heller med smak. Detta beror på att saltet drar vattenmolekyler i, lämnar det mesta av smaken bakom.

torr saltning

en torr saltlösning löser upp muskelfibrer, så att de kan behålla mer fukt som utan att tillsätta någon överflödig vätska.

ursprungligen drar saltet ut fukt, sedan löses det upp i denna vätska, vilket skapar en koncentrerad saltlösning, som så småningom blir reabsorberad. Detta leder till mer intensivt smaksatta resultat.

en extra fördel är att det också kräver mindre utrymme och röra än en vatten saltlösning. För att inte tala om det faktum att det möjliggör krispigare hud.

KAN DU TORKA SALTLÖSNING KOSHER FJÄDERFÄ OCH KÖTT?

Ja. Matexperter är ofta under intrycket att kosherkött och fjäderfä inte kan saltas och torkas.

detta beror på kosheringsprocessen som innebär att köttet saltas för att ta bort blodet. Processen är dock inte så lång som den torra saltprocessen, och till skillnad från en torr saltlösning blötläggs fjäderfäet för att avlägsna saltet.

så, eftersom processen är helt annorlunda än en torr saltlösning, det är bra och även rekommenderas att torka saltlösning kosher fjäderfä och kött.

hur man lagrar kyckling

placera kyld kyckling i en lufttät behållare eller linda i kraftig aluminiumfolie eller plastfolie. Förvara i kylskåpet i upp till 4 dagar.

hur man fryser kyckling

frys rester inom 3-4 dagar. Placera kyld kyckling i en lufttät behållare eller återförslutningsbar fryspåse.

frys i upp till 4 månader. Därefter är det säkert att äta. Kvaliteten börjar dock försämras.

Förberedelsetid10 minuter
Tillagningstid 10 minuter
Total Tid20 minuter

ingredienser

  • 1 pund benfria skinnfria kycklinglår, skuren i 1 tum kuber eller 1 till 2 tum långa tunna remsor
  • 1 medium lök, skivad (tillval)
  • 1 msk Shawarma krydda *
  • olja

instruktioner

  1. täck pannan med olja och värme.
  2. Sänk lågan till medium. Tillsätt lök och koka tills det är mjukt.
  3. Lägg till kyckling. Strö med kryddor. Tillsätt lite mer olja om det behövs.
  4. rör om hela tiden tills den är kokt.

anteckningar

*det är bättre att använda shawarma kryddor än vad kryddor ett recept säger till dig eftersom en bra blandning inte kan replikeras i så små mängder. Du kan enkelt köpa en i nästan vilken Judisk stormarknad som helst eller göra din egen shawarma krydda.

om servering på en tallrik servera med israelisk sallad vitt ris, majadera eller ris och bönor.

om du serverar i en pita, Lägg till humus, israelisk sallad och toppa med pommes frites och tahini eller någon variation av detta.

näringsinformation:

utbyte:

4

serveringsstorlek:

1
mängd per portion: Kalorier: 238totalt fett: 13mättat fett: 3gTrans fett: 0fleromättat fett: 9gkolesterol: 141mgsnatrium: 305mgkolhydrater: 3gFiber: 0gsocker: 1gprotein: 29g

gjorde du det här receptet?

vänligen lämna en kommentar på bloggen eller dela ett foto på Instagram

  • Tweet
  • stift
  • Yummly

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.