effekter av l-theanin på uppmärksamhet och reaktionstid svar

tidigare mänskliga studier visade att l-theanin påverkar hjärnans funktion. Den aktuella studien var utformad för att utvärdera påverkan av l-theanin (Suntheanine millionaire) på uppmärksamhet och reaktionstid svar i 18 normala friska universitetsstuderande volontärer. I enlighet med preliminär analys av manifest anxiety scale (MAS) delades ämnena in i två grupper som kallas hög ångestbenägenhetsgrupp och den minimala ångestbenägenhetsgruppen. Båda grupperna fick l-Theanin (200 mg/100 ml vatten) och placebo (100 ml vatten) i ett dubbelblind upprepat mätdesignprotokoll. Bedömningar utfördes för 15-60 min efter konsumtion under ett avslappnat tillstånd vid utövande av en experimentellt inducerad visuell uppmärksamhetsuppgift samt ljudsvarstest. Självrapporter om ångest som State-Trait Anxiety Inventory (STAI) karakteriserades vid Post-experiment. Alfaband elektroencefalografisk aktivitet och hjärtfrekvens registrerades under hela försöket. Resultaten visar den signifikanta förbättrade aktiviteten hos alfaband, fallande hjärtfrekvens, förhöjd visuell uppmärksamhetsprestanda och förbättrad reaktionstidsrespons bland personer med hög ångestbenägenhet jämfört med placebo. Emellertid noterades inga signifikanta skillnader bland personer med minimal ångestbenägenhet. Resultaten visade tydligt att l-theanin tydligt har en uttalad effekt på uppmärksamhetsprestanda och reaktionstidsrespons hos normala friska försökspersoner som är benägna att ha hög ångest.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.