du är mer benägna att få njursten om du har haft en tidigare, om de kör i din familj, eller om du har vissa hälsotillstånd som fetma, högt blodtryck eller gikt.
vissa mediciner, såsom antivirala läkemedel, kan öka din risk.
men för de flesta är det inte känt varför de händer.
det finns många typer av njursten, men oftast är de gjorda av kalcium. De kan variera från i storlek så liten som ett sandkorn till så stor som en golfboll.
njursten smärta
smärtan av njursten kan vara svår, även om vissa människor känner ingen smärta. Om du har en njursten känner du vanligtvis smärtan i ryggen, sidan, nedre magen eller ljumsken. Det orsakas av stenen som passerar från njuren till blåsan eller från blåsan till omvärlden.
njursten symptom
om du har njursten, kan du också:
- har blod i urinen
- känner dig sjuk
- kräkas
- har feber, varma och kalla rysningar eller svettningar
- känner att du har grus i urinen
- känner att du behöver urinera ofta eller snabbt
njurstensdiagnos
njursten kan hittas av en slump under tester för andra tillstånd, om din läkare tror att du kan ha njursten, inkluderar tester urintester, blodprov och skanningar som en enkel röntgen och ultraljud.
Australasian College for Emergency Medicine rekommenderar att en CT-skanning kanske inte alltid är nödvändig för att diagnostisera njursten. Fråga din läkare om en CT-skanning är nödvändig för dig. För ytterligare information, besök webbplatsen Choosing Wisely Australia.
njursten behandling
du kan ta enkla smärtstillande medel som paracetamol om smärtan är mild. Om smärtan är svår måste du träffa din läkare eller gå till en akutavdelning.
se till att du dricker tillräckliga mängder klar vätska som vatten.
de flesta stenar är små och kommer ut av sig själva i urinen. Du kan kontrollera stenar genom att urinera genom en bit strumpa. Om du fångar en sten, förvara den i en ren burk så att din läkare kan ta reda på vad den är gjord av.
en större sten kan behöva tas bort av en kirurg, som kan använda ultraljud för att bryta upp den eller en operation för att ta bort den.
vissa människor rekommenderas också att ta medicin för att göra urinen mindre sur eller antibiotika om det finns en njure eller urinblåsinfektion.
förhindra njursten
du kan minska risken för att få en njursten genom att:
- dricka mycket vatten
- begränsa drycker som innehåller fosforsyra (som kan användas för att smaka cola och öl)
- undvika urinvägsinfektioner och, om du får en, behandla det snabbt
- begränsa ditt intag av animaliskt protein som rött kött, kyckling, skaldjur och ägg
- dricka fruktjuicer, särskilt apelsin, grapefrukt och tranbär
- inklusive mejeriprodukter eller alternativ i din kost
- minska ditt saltintag
om du har haft en sten tidigare kan din läkare ge dig råd om ytterligare behandlingar som hjälper dig att undvika att få en annan.
för mer information, besök webbplatsen Kidney Health Australia.
