- 53
hemlagad lunch: ett roligt och hälsosamt sätt att packa en av dina barns favoritluncher! Denna lunch är bra packad för skolan eller till lunch hemma. Eftersom många barn inte kommer att gå i skolan i år betyder det inte att de måste missa de roliga luncherna!
hemlagade Lunchables
när skolan börjar kan det vara riktigt knepigt att ge ditt barn Macau något roligt och näringsrikt att ta med sig till lunch. Det är där dessa super söta DIY Lunchables kommer in!
det här är förmodligen mina barns favorit lunch hela tiden!
jag menar, det är en hälsosammare (och billigare) ta på den klassiska Lunchable.. så jag är inte säker på varför jag är så förvånad.
den här lunchen är snabb och enkel att sätta ihop på en hektisk morgon eller kvällen innan och du kan enkelt anpassa den efter ditt barns smak-eller allergipreferenser.
Plus-det här är en bra lunch för dina barn att kunna göra sig själva på morgonen.
skäl att älskar dessa Lunchables
- kid-godkänd
- perfekt för skolluncher
- eller lunch hemma
- kan anpassas för att passa alla barn smak eller allergi preferens
- hälsosamma ingredienser
- lätt att göra, och du kan göra dem kvällen innan för en problemfri morgon.
allergivänlig
- mjölkfri-använd en mjölkfri ost
- glutenfri-använd glutenfria kex
- vegetarian-använd en vegansk kalkon och pepperoni, eller Ersätt med skivad paprika
Vad är det i denna Lunch
- Lunchable: Deli Turkiet, cheddarost, pepperoni, crackers
- hjärta jordgubbar och blåbär: skär jordgubbarna i en hjärtform genom att ta ut kärnan. Du kan också använda andra frukter som druvor eller hallon.
- Ribbon morötter: jag gillar att göra morötterna i band med hjälp av en grönsaksskalare. De är ett roligt sätt att äta dina grönsaker!
- Popcorn: jag har inte träffat något barn som inte gillar popcorn! Det är fullkorn, högt i fiber och har kolhydrater för att ge dem energi för eftermiddagen.
- Mini choklad Chips: jag gillar att lägga i några choklad chips för en liten behandling. Du kan använda mjölk, vit eller halvsöt, vad som än är dina barns favorit.
objekt Du kan behöva
- PlanetBox Lunchbox
- Rosa platta
- runda silikon koppar
- blomma frukt och Veggie Cutter (liknande)
- grönsaksskalare
make-ahead hälsosamma hemlagade Lunchables
du kan enkelt göra dessa Lunchpaket kvällen innan och förvara dem i kylen så att de är lätta att ta tag i på morgonen.
Lunchboxvariationer
du kan enkelt blanda grönsaker, frukt och snacks varje dag så att ditt barn inte blir uttråkad! Försök byta in:
- Broccoli
- skivad paprika
- Söt + Salta Popcorn Trail Mix
- vilda fåglar Trail Mix
- skivad äpple
- friska On-the-Go Granola barer för småbarn + barn
mer skollunch INSPIRATION
- 20 friska Lunchbox Ideas för barn
- 68 förskola och dagis skollunch Ideas
- 10 lätt + hälsosam skollunch Ideas (inga smörgåsar!)
- 9 bästa barn Bento lådor för skolan (expertrecension)
- 100 Friska skola Lunch Box Ideas (gratis Printables!)
Hemlagad Lunchbar för skollunch eller hemma
Print Pin
ingredienser
- 1 skiva deli kalkon eller skinka
- 1 skiva cheddarost
- 4-6 skivor pepperoni eller korv
- 8-10 kex
- 1 morot
- 3 jordgubbar
- 1/4 kopp blåbär
- 1 kopp popcorn eller annat salt mellanmål
- 1 tsk mini choklad chips
instruktioner
-
skär en skiva ost i 4 lika stora bitar på en skärbräda. Skär ut en form i mitten av varje kvadrat ost med en formad veggieskärare. Rulla upp lunchköttet och skiv i 3-4 rullar. Placera kalkon, ost, pepperoni och kex i huvuddelen av en lunchlåda eller på en tallrik.
-
skala moroten och använd sedan bara ena sidan av moroten, skala moroten för att göra morotband, placera banden i en lunchlåda eller på en tallrik.
-
ta jordgubbarna med en liten kniv och skär en V-formad Hack ovanpå bären och ta bort bärets kärna. Placera hjärtat jordgubbar och blåbär i en del av lunchlådan eller tallriken.
-
tillsätt popcorn och minichokladflis till det sista avsnittet.
