Jessica Biels träning och skönhetshemligheter

Jessica Biel träning rutin

Getty Images

efter en virvelvind pressdag i NYC för sin nya Revlon mascara reklam, Jessica Biel återvände hem till La—men bara för ett ögonblick. Den här veckan börjar hon skjuta Total Recall remake i Toronto med Colin Farrell. ”Det är svårt att hålla min hud snygg med arbete, resor och stress”, erkänner Biel och skrattar när vi förundras över hennes ljusa hud. ”Jag känner mig inte särskilt glödande, särskilt efter att ha sminkat—och inte nödvändigtvis mitt val av smink—i 12 timmar rakt på en filmuppsättning. När jag spelar en karaktär är hennes utseende ibland annorlunda än min egen. ”

Biel säger att hennes egna sminkval är enkla; mascara, blotting papers och peach lip gloss är hennes standbys (”jag gillar persika eftersom det är naturligt och perfekt för lite färg”). Även om hon bär mörk läppstift för den röda mattan, säger Biel att hon kommer att stoppa ett rör med persikaglans i hennes handväska. ”Jag litar på min Makeupartist att applicera mörk läppstift, men jag blir nervös för att återanvända den, så jag använder bara glans istället”, förklarar hon och tillägger: ”förra gången jag försökte återanvända mörk läppstift släppte jag den på min klänning och det lämnade en plats.”

andra röda mattan missöden från Biel förflutna inkluderar en trasig sko häl, strimlad tånagel, och flisas manikyr. ”Allt du kan tänka dig, det har hänt,” säger hon. ”I bilen på väg till premiärer och prisutställningar sitter jag med mjukpapper under armhålorna så att jag inte smutsar det känsliga klädtyget. Hela tiden jag säger till mig själv, `snälla inte svettas, snälla inte svettas. Jag slänger ut vävnaderna precis innan jag går ut ur bilen och ingen vet någonsin! Jag bara sätta på ett leende och fejka det.”

en sak som Biel inte fejkar är hennes ultratonade figur. På frågan om hennes hemligheter att hålla sig i form, säger hon att hon håller sig till grunderna: ”för mig får tillräckligt med sömn, dricker mycket vatten, har en hälsosam kost och håller sig borta från alkohol är Must. Det är så tråkigt, jag vet, men att göra dessa saker hjälper verkligen.”

för att hålla sig på rätt spår med sin regim medan hon är hemma i Los Angeles, besöker Biel platser som Real Food Daily, en restaurang som specialiserar sig på ekologisk vegansk mat. ”M Caf Brasilian är också bra-Det har många makrobiotiska alternativ”, säger hon. ”Men du kan hitta hälsosam mat ganska mycket var som helst. Jag gör mycket matlagning hemma med korn och grönsaker.”

boxning och kampsport är också en del av Jessica Biels träningsrutin , som hon säger också innehåller mycket yoga. ”Yoga är en konstant för mig eftersom det håller mina muskler långa och flexibla”, säger hon. ”Men nu när sommaren kommer, planerar jag att spendera mer tid utomhus på att spela volleyboll och jogga med min hund, Tina.”

hon planerar också att behålla sin naturliga brunett Hårfärg. ”Jag ska försöka mitt bästa”, säger hon med beslutsamhet. ”Du vet aldrig vad som kommer att hända, särskilt när du tar på dig nya filmroller. Men när jag har en chans att låta mitt hår slappna av, försöker jag hålla mig till brunt. Efter hur många gånger jag har färgat det är jag förvånad över att det fortfarande är fäst vid mitt huvud!”

vill du ha mer om Biel? Visa ett fotogalleri av hennes hårfärger och nedskärningar och rösta på dina favoriter!

detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till den här sidan för att hjälpa användare att ange sina e-postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.