för dem som väljer Kauai att återupprätta sina sinne, kropp och ande anslutningar du har gjort en episk val. Utövandet av Hatha Yoga har blivit en industri med flera miljoner dollar i sin nuvarande reinkarnation och dess popularitet har omfamnats på Garden Island i många former och stilar. Så om att få din ”asana-on” är en viktig del av ditt besök här, Kauai hatha yoga scen kommer inte att svika.
Hanalei
från norra änden av Kauai är en av öns äldsta studior; Yoga Hanalei. Yoga Hanalei grundades 1999 av Bhavani Maki och erbjuder ett komplett utbud av klasser i Ashtanga-och vinyasa-formerna av hatha Yoga och ligger i Hanaleis centrum på andra våningen i Redwood-byggnaden.
Princeville
för Bikram-stilen för yogaentusiasten, i Princeville Center ovanför Lappert ’ s Ice Cream, bredvid Foodland är Princeville Yoga.
Kilauea
för besökare som bor i våra Kilauea semesterbostäder och Anini Beach Semesterbostäder dessa studior är ett bra ställe att börja. Metamorphose Yoga Studio i Kilauea ger älskaren av hatha yoga en komplett meny med hatha yoga-uttryck som säkert kommer att engagera och inspirera.
även i Kilauea sker Ashtanga yoga (Mysore style) – övningen dagligen klockan 7:30-9:30 varje morgon (utom söndagar) i församlingshuset i Kilauea under ledning av” Eagle ” och ananas yoga.
Michelle Edwards, grundare och utvecklare av Yogalign-metoden erbjuder Mana Yoga i sin studio med veckokurser (8:30-10:30 måndagar och onsdagar) och certifierad lärarutbildning under hela året.
Kapaa
undangömt i den blå Kodani-byggnaden i Kapaa (intill Aloha nagelsalong och skylt & Tryck), nära Cost U Less och Pono Kai Resort är Kauai Power Yoga. Baserat på bAron Baptistes läror erbjuder de den populära ’heta’ flödesstilen under hela veckan.
Golden Lotus Studio i Kapaa erbjuder inte bara hatha yoga och dans, men fungerar också som en massageskola.
Bikram Yoga Kauai på Hot Yoga House säger allt. Den klassiska ’ hot ’ yoga-serien grundad av Choudhry Bikram i början av 70-talet erbjuds här.
Studio Barre and Soul ligger på Royal Coconut Plaza bakom restaurangen Wahooo och tvärs över gatan från Foodland Market. Det erbjuder inte bara hatha yoga men balettbaserade barre klasser.
Poipu, Koloa
om du njuter av en av våra Poipu Semesterbostäder här är några Hatha anslutningar att titta in på södra sidan…
Oceanfront Yoga ledd av Antonia Joy har varit en stöttepelare på south shore undervisning på både Grand Hyatt Anara Spa i Poipu och Koloa Landing Wyndham Grand Resort.
Poipu Beach Athletic Clubs nuvarande schema inkluderar 3 hatha-klasser och 1 barre-klass.
du kan hitta flera platser för att göra yoga nära eller på Southside stränder på Kauai Yoga på stranden
Kalaheo
Kalaheo Yoga Studio är öarna’ Iyengar yoga ’outlet’ men ger också en sju dagar i veckan schema i Vinyasa, Integral, restorative och Barre.
Waimea Beachside
Plantation Cottages på öns westside har haft veckokurser på deras ’hidden gem’ Beachside pavilion i över 12 år.
oavsett om du är en Bikram aficionado, en Asthanga ’missbrukare’, en erfaren utövare eller bara vill prova en hatha yoga klass för första gången kan du hitta den praxis som är rätt för dig. Vissa Kauai Hotell och området gym erbjuder också hatha yoga klasser av olika stilar och nivåer samt. Kolla in med länkarna ovan eller google upp ’Kauai Yoga’ och börja din resa till Hatha Yoga Island-stil!
