Kimchi – stil surkål recept [ett kryddigt smakdjup!]

skål med kimchi stil surkål
burk av kimchi stil surkål
Kimchi stil surkål recept. | makesauerkraut.com

för flera år sedan talade en vän till mig, som tjänstgjorde i Peace Corps i Korea, om en av hans svåraste kulturupplevelser: att lära sig att äta Kimchi, hörnstenen i den koreanska kosten, som serverades morgon, middag och natt. Han sa att det bara var otäckt.

Snabbspolning framåt trettio år och jag gör nu min egen Kimchi, älskar det och undrar vad min vän klagade på. Men när jag undersökte detta surkålrecept som förberedelse för mina jäsningsverkstäder snubblade jag över en ingrediens som saknas i mitt amerikaniserade Kimchi surkålrecept: fermenterad fisksås!!! Nu vet jag vad min Peace Corps-vän pratade om.

om du bor i Korea får du en ”Kimchi Bonus” från din arbetsgivare och i början av November börjar du göra kimchi – mycket – för att hålla igenom vintern. Den genomsnittliga koreanska äter om 40 pounds av kimchi varje år! Det är en burk i veckan jämfört med Vår en burk om året.

årlig Kimchi Festival

den årliga Keem Jang (Kimchi) Making Festival hålls på Seoul City Hall Plaza i Korea varje år i början av November. Över 2000 volontärer samlas för att göra över 270 ton kimchi för att ge bort till behövande under vintersäsongen.

var tvungen att chuckle på din referens att fisksås i kimchi är varför det var otäckt. Jag har gjort min egen autentiska kimchi i flera år med de koreanska rödpepparflingorna som, förutom någon form av fermenterad skaldjur, gör smaken.

fisksås är en av de smaker som luktar otäckt men i måttlighet ger en maträtt en fantastisk umami-smak som du bara inte kan hitta. Men kimchi tillverkas också traditionellt med råa ostron fermenterade i eller fermenterad bläckfisk. Jag erkänner att jag inte har haft modet att prova detta ännu. Jag tror att kimchi din vän hade kan ha varit kraftigt fermenterad. Naturligtvis desto mer fermenterad desto starkare. Och kanske verkligen för främmande för hans smak.

Kimchi skrämde mig i flera år. Jag hade bara nibbles ibland och det var verkligen en udda smak. Jag anser inte att min smak är så äventyrlig och jag tycker att lätt fermenterad kimchi är fantastisk. När det blir mer fermenterat gör jag gryta eller pannkakor ur det.

Kristin

Kristin

på att göra några Kimchi.

Kimchi Stil Surkål Recept. | makesauerkraut.com

detta inlägg publicerades ursprungligen den 26 September 2014. Den uppdaterades senast med ny information och bilder Den 17 maj 2017.

notera: Om det här är första gången du gör surkål, lär dig hur du väljer den bästa kålen för surkål och använd Surkålsmetoden… i en burk: 7 enkla steg, med steg-för-steg-fotografering, tips och ytterligare jäsningsinformation först, återgå sedan till detta recept.

SureFire Surkål... i en burk | makesauerkraut.com

och när du är bekväm med att göra surkål i en burk och vill göra större satser följer du: Surkålmetoden för SureFire… i en lerkruka: 7 enkla steg.

SureFire Sauekraut i en lerkruka recept. / makesauerkraut.com

anteckningar och Tips för att komma igång med detta Kimchi-stil surkål recept

 Kimchi stil surkål recept - surkål blandning brined och redo att packas i en burk. | makesauerkraut.com

Napa kål vs. grönkål

 Kimchi stil surkål recept - skillnaden mellan Napa kål och grönkål. | makesauerkraut.com

traditionellt är Kimchi gjord med Napakål som först blötläggs i en salt saltlösning. Den sköljda kålen blandas sedan med en vitlök-ingefära-röd pepparpasta och packas sedan i en lergods. Jag har skytt bort från Napa kål eftersom jag sällan ser det på min lokala bondens marknad och när jag hittar några, det alltid har mer små sniglar inbäddat bland bladen än jag bryr mig att ta itu med.

för detta surkålrecept använder vi grönkål (använd gärna Napakål i detta recept.) och blanda i de traditionella ingredienserna-ingen fermenterad fisksås, dock-och salt och skapa vår saltlösning i skålen i ett steg som görs med mina andra surkålrecept. Detta är den enda surkålen som min äldsta son kommer att äta, så jag ser alltid till att jag har lite till hands.

Gochugaru

 gochugaru koreanska röd paprika flingor för Kimchi. | makesauerkraut.com

Gochugaru-koreanskt rödpepparpulver-används traditionellt för att smaka och lägga till värme till Kimchi. När jag gjorde min första sats av Kimchi över 10 år sedan, koreanska Gochugaru röd paprika pulver var inte lätt tillgänglig, så jag ersatte röd paprika flingor som fungerade bra,

men…

nu när Gochugaru är lätt tillgänglig i asiatiska butiker och på internet, jag har börjat använda den i stället för röd paprika flingor

och,

det finns ingen väg tillbaka.

Gochugaru är en grovmalt röd paprika med en konsistens mellan flingor och pulver som sprids genom hela din surkål och färgar den vackert och lägger till en komplex smak som inte finns med röda pepparflingor. Gochugaru av högsta kvalitet är gjord av soltorkade chilipeppar.

förvara ditt gochugaru rödpepparpulver i frysen för att förlänga hållbarheten.

koreanska Chile flingor (Gochugaru), 8oz.

282 recensioner

koreanska Chile flingor (Gochugaru), 8oz.

  • högkvalitativa koreanska gochugaru röda chile flingor gjorda av premium paprika
  • viktigt för att göra den bästa smakade hemlagad koreansk mat
  • måttlig värme

$13.99

Visa på Amazon

koreanska Chile flingor (Gochugaru), 8oz. av svärmor Kimchi är Gochugaru jag först köpte. Jag äger – och älskar – Kimchi-kokboken, av Lauryn Chum, grundare av svärmor Kimchi. Den odlas och soltorkas i Korea.

Gochugaru Organic, USDA Certified Organic Red Hot Chili pepper Flakes, koreanska soltorkade 10.6 oz

107 recensioner

Gochugaru Organic, USDA Certified Organic Red Hot Chili pepper Flakes, koreanska soltorkade 10.6 oz

  • USDA certified organic 100% soltorkad (Taeyangcho) Koreanska red hot chili pepper flakes
  • ny skörd varje år. Odlas i Korea, bearbetas och förpackas i Korea.
  • förpackad i HACCP-certifierad säker och ren tillverkningsprocess

Gochugaru Organic, USDA Certified Organic Red Hot Chili pepper Flakes, koreanska soltorkade 10.6 oz är ett organiskt varumärke. Tillverkad av soltorkade chilipeppar. Paprika odlas i Mexiko; förpackade i USA. Återförslutningsbar väska.

två enkla sätt att skala ingefära

jag håller både färsk och fryst ingefära till hands. För frusen ingefära, riv den med den fina sidan av din rivare. Skalet lämnas på utsidan av rivlådan och den malet ingefära sitter i en fin hög på din skärbräda redo att skrapas i din surkålblandningsskål.

jag brukade skala färsk ingefära med min grönsaksskalare och klagade ofta på hur mycket av ingefära jag förlorade. Prova istället Skedtricket som visas i videon nedan.

https://www.youtube.com/watch?v=M9zgXSdnPGI

vänd upp – eller ner-värmen

kryddigheten eller värmen hos Gochugaru eller rödpepparflingor kan variera kraftigt. Om du gillar det varmt, använd 1 tesked röd paprika flingor. Om du inte vill ha det för kryddigt, använd istället 1/2 tesked. Justera sedan för framtida partier eller smak efter blandning i saltet och tillsätt mer rödpeppar om du känner att den behöver det.

vill du inte irritera dina händer med de röda pepparflingorna?

om dina händer är känsliga för paprika i röd paprika, lägg dem inte i din skål förrän du har blandat all din kål och grönsaker tillsammans och skapat din saltlösning. Strö sedan på de röda pepparflingorna, blanda snabbt och packa sedan i burken. Du kanske också vill överväga att bära ett par tunna plasthandskar när du gör denna surkål eller använder en stor sked när du blandar och packar.

sätt att äta Kimchi-stil surkål

jag upprätthåller en ständigt växande lista över sätt att njuta av din surkål. Kolla in #20: jordnötssmör Kimchi Sandwich!

Kimchi-stil surkål recept

jag har två former av min Kimchi-stil surkål recept för dig. Den online som följer – med många bilder – och en PDF-version nedan för utskrift som innehåller Gourmetparningsalternativ och information om receptingredienser.

nedan visas verktygen jag tar nästan varje gång jag ska göra en sats surkål.

67000 boll Qt Mason burk WM 12-pack

Trellis + Co. Rostfritt stål Fermentation Jar Kit / 3 Waterless Fermenter Airlock Lock 3 Pickle Helix Fermentation vikter, för bred mun Mason burkar / recept eBook ingår med fermentering Kit

boll bred mun plast Förvaringslock, 8-Count

köksvåg-Bakers Math köksvåg - Kd8000 skala efter min vikt, Silver

Spice Lab Himalayan Salt-fin 2 Lb väska-rosa Himalayansalt är näringsämne och Mineraltät för hälsa-Gourmet Pure Crystal-Kosher Natural Certified

Fermentationskärl

jäsning vikt och luftsluss Lock

vit plast Förvaringslock

en skala: Myweigh KD-8000 Digital skala

Himalaya rosa Salt

Quart (Liter) burk: bred mun

Trellis + Co. Pickle Helix Kit är tillräckligt stark för att hålla din jäsning under saltlösningen under hela jäsningen. Dess design lämnar gott om utrymme för saltlösning.

används för att lagra surkål eller som lock under jäsning.

lite dyr men en arbetshäst. Gör vägning dina ingredienser och salt en bris.

min favorit jäsning salt. Brett utbud av mineraler. Lägg till subtil smak.

$30.57

$38.49

pris Ej tillgängligt

$52.25

$7.99

1,396 recensioner

224 recensioner

3,857 recensioner

2,634 recensioner

5,883 recensioner

67000 boll Qt Mason burk WM 12-pack

Fermentationskärl

Quart (Liter) burk: bred mun

$30.57

1,396 Recensioner

Trellis + Co. Rostfritt stål Fermentation Jar Kit / 3 Waterless Fermenter Airlock Lock 3 Pickle Helix Fermentation vikter, för bred mun Mason burkar / recept eBook ingår med fermentering Kit

jäsning vikt och luftsluss Lock

Trellis + Co. Pickle Helix Kit är tillräckligt stark för att hålla din jäsning under saltlösningen under hela jäsningen. Dess design lämnar gott om utrymme för saltlösning.

$38.49

224 recensioner

boll bred mun plast Förvaringslock, 8-Count

vit plast Förvaringslock

används för att lagra surkål eller som lock under jäsning.

pris Ej tillgängligt

3,857 recensioner

köksvåg-Bakers Math köksvåg - Kd8000 skala efter min vikt, Silver

en skala: Myweigh KD-8000 Digital skala

lite dyr men en arbetshäst. Gör vägning dina ingredienser och salt en bris.

$52.25

2,634 recensioner

Spice Lab Himalayan Salt-fin 2 Lb väska-rosa Himalayansalt är näringsämne och Mineraltät för hälsa-Gourmet Pure Crystal-Kosher Natural Certified

Himalaya rosa Salt

min favorit jäsning salt. Brett utbud av mineraler. Lägg till subtil smak.

$7.99

5,883 recensioner

de fem verktygen jag tar tag i varje gång jag gör en sats surkål

67000 boll Qt Mason burk WM 12-pack

Trellis + Co. Rostfritt stål Fermentation Jar Kit / 3 Waterless Fermenter Airlock Lock 3 Pickle Helix Fermentation vikter, för bred mun Mason burkar / recept eBook ingår med fermentering Kit

boll bred mun plast Förvaringslock, 8-Count

köksvåg-Bakers Math köksvåg - Kd8000 skala efter min vikt, Silver

Spice Lab Himalayan Salt-fin 2 Lb väska-rosa Himalayansalt är näringsämne och Mineraltät för hälsa-Gourmet Pure Crystal-Kosher Natural Certified

Fermentationskärl

jäsning vikt och luftsluss Lock

vit plast Förvaringslock

en skala: Myweigh KD-8000 Digital skala

Himalaya rosa Salt

Quart (Liter) burk: bred mun

Trellis + Co. Pickle Helix Kit är tillräckligt stark för att hålla din jäsning under saltlösningen under hela jäsningen. Dess design lämnar gott om utrymme för saltlösning.

används för att lagra surkål eller som lock under jäsning.

lite dyr men en arbetshäst. Gör vägning dina ingredienser och salt en bris.

min favorit jäsning salt. Brett utbud av mineraler. Lägg till subtil smak.

$30.57

$38.49

pris Ej tillgängligt

$52.25

$7.99

1,396 recensioner

224 recensioner

3,857 recensioner

2,634 recensioner

5,883 recensioner

67000 boll Qt Mason burk WM 12-pack

Fermentationskärl

Quart (Liter) burk: bred mun

$30.57

1,396 Recensioner

Trellis + Co. Rostfritt stål Fermentation Jar Kit / 3 Waterless Fermenter Airlock Lock 3 Pickle Helix Fermentation vikter, för bred mun Mason burkar / recept eBook ingår med fermentering Kit

jäsning vikt och luftsluss Lock

Trellis + Co. Pickle Helix Kit är tillräckligt stark för att hålla din jäsning under saltlösningen under hela jäsningen. Dess design lämnar gott om utrymme för saltlösning.

$38.49

224 recensioner

boll bred mun plast Förvaringslock, 8-Count

vit plast Förvaringslock

används för att lagra surkål eller som lock under jäsning.

pris Ej tillgängligt

3,857 recensioner

köksvåg-Bakers Math köksvåg - Kd8000 skala efter min vikt, Silver

en skala: Myweigh KD-8000 Digital skala

lite dyr men en arbetshäst. Gör vägning dina ingredienser och salt en bris.

$52.25

2,634 recensioner

Spice Lab Himalayan Salt-fin 2 Lb väska-rosa Himalayansalt är näringsämne och Mineraltät för hälsa-Gourmet Pure Crystal-Kosher Natural Certified

Himalaya rosa Salt

min favorit jäsning salt. Brett utbud av mineraler. Lägg till subtil smak.

$7.99

5,883 recensioner

Kimchi stil surkål recept-surkål blandning brined och redo att packas i en burk. | makesauerkraut.com

Kimchi stil surkål

FERMENTATION längd: 1-4 veckor SALT procent: 2% Varför jag älskar det här receptet. Det ansluter mig till kulturer runt om i världen där traditionellt fermenterade livsmedel fortfarande är en del av deras vardagliga livsstil. För en PDF-version av detta recept, inklusive Gourmetparningsalternativ, bläddra till slutet av det här inlägget.
3.38 från 40 röster

Print Pin

kurs: aptitretare, krydda, sida skålen
nyckelord: kål, morot, fermenterad, Kimchi, Paleo, surkål, Vegetarian

Prep Tid: 30 minuter

portioner: 28-1 uns (30 gram)
författare : Holly Howe

utrustning

  • köksvåg, idealiskt digital
  • skärbräda och kockkniv
  • stor blandningsskål
  • grönsaksskalare och rivare
  • 1-quart (L) burk med bred mun eller liknande burk
  • 4-ounce (125 ml) burk (jelly burk)
  • Plastförvaringslock med bred mun (eller lock och kant som medföljer burk)

ingredienser

  • 1 medium huvud färsk grönkål, 2 msk–3 kg (1 kg), 2 msk–3 kg
  • 1-2 morötter
  • 1 gäng grön lök
  • 1 stor rädisa, (vattenmelon är trevligt) eller gäng liten röd rädisa
  • (du vill om 1/2 kopp riven rädisa)
  • 1-tums knopp färsk ingefära
  • 2-3 vitlöksklyftor
  • 1-2 teskedar Koreansk rödpepparpulver (gochugaru)
  • 1 matsked fisksås, valfritt, men rekommenderas starkt
  • 1 matsked (15 ml) jodfritt salt (finkornigt)

INSTRUKTIONER

  • STÄLL UPP. Samla förnödenheter och ställa in Skala med hjälp av en köksvåg för att väga dina ingredienser är hemligheten för läckra surkål… sats efter sats. Min favoritskala diskuteras här. Du vill inte inkludera vikten på din skål i dina mått, så antingen noll ut skalan (vanligtvis gjort med en knapp på en digital skala eller en knopp under facket på mekanisk skala) eller skriv ner Tara (skål) vikt.
    MyWeigh KD-8000 digital skala översyn. | makesauerkraut.com
  • hacka. Förbered dina grönsaker och kål när du gör surkål förbereder du först smakämnena – morötter, ingefära, rädisa, kumminfrön eller whatnot – lägg sedan till skivad kål. Detta gör att du bara kan lägga till så mycket skivad kål som nödvändigt för att slå 1 msk Pund (28 uns, 800 gram) på skalan, det belopp som passar perfekt – vanligtvis – i en 1 liter burk. Grate morötter och Rädisa, tunt skiva gröna lök, riv ingefära och hakad vitlök, placera allt, tillsammans med röd paprika flingor eller koreansk rödpeppar och valfri fisksås, i din skål. OBSERVERA: Om du är orolig för den ”heta” naturen hos den röda paprikan på dina bara händer, använd antingen handskar eller blanda det snabbt innan du packar din burk. Kassera de smutsiga eller halta yttre bladen på din kål och lägg åt ett av de renare bladen för användning under NEDSÄNKNINGSSTEGET. Kvart, skiv sedan kål tvärs i tunna band. Jag lämnar kärnan i eftersom jag tycker att det hjälper till att hålla lagren av kål tillsammans gör skivning jobbet lättare. Lägg skivad kål i din skål tills vikten på dina grönsaker och kål är 1 msk (28 gram, 800 gram).
    Kimchi stil surkål recept - skiva, hacka och tärna alla dina ingredienser. | makesauerkraut.com
  • SALT. Skapa din saltlösning Salt drar vatten ur kål och grönsaker för att skapa en miljö där de goda bakterierna (främst lactobacillus) kan växa och proliferera och de dåliga bakterierna dör av. Du behöver verkligen salt för att göra surkål. Strö grönsaker och kål med 1 matsked salt och blanda väl. Massera sedan grönsakerna med starka händer tills de är fuktiga och skapa saltlösningen. Du bör kunna luta skålen åt sidan och se en stor pöl med saltlösning, cirka 2-3 tum i diameter. Denna process kan ta allt från 2 till 5 minuter. Lägg märke till hur blandningen har krympt. På grund av den varma naturen av röd paprika, tvätta händerna brunnar efter.
    Kimchi Style Surkålrecept - strö beredda grönsaker kål med salt och blanda väl för att bilda din saltlösning. | makesauerkraut.com
  • packa. Packa blandningen i burken när du märker en liten pöl av saltlösning i botten av din skål (du kan behöva luta den åt sidan för att se den), är det dags att packa den fuktiga blandningen i din burk. Se min artikel om torr surkål om du har svårt att skapa tillräckligt med saltlösning. Ta handfullar av den salta, saftiga kålblandningen och packa dem i din kvartsstora (liter) burkburk med bred mun, tryck regelbundet ner blandningen tätt med näven eller en stor sked så att saltlösningen stiger över toppen av blandningen och inga luftfickor finns kvar. Var noga med att lämna minst 1 tum utrymme mellan toppen av kålen och toppen av burken. Eftersom vi vägde ut precis rätt mängd kål för att passa i din burk, bör detta ske automatiskt. Häll eventuell saltlösning kvar i din blandningsskål i burken och skrapa ut eventuella lösa bitar som sitter fast på skålens sidor eller på sidorna av burken.
    Kimchi Style Surkålrecept - packa din surkålblandning i en kvartburk. | makesauerkraut.com
  • sänk ner. Håll jäsningen under saltlake nu se till att din jäsningsblandning är i en säker anaerob (ingen luft) miljö. Det betyder att du måste hålla kålblandningen nedsänkt i saltlake medan den jäser. Ta det kålbladet du sparade under installationssteget, riva ner det för att bara passa i burken och placera det på ytan av den packade kålen. Glömt att spara ett kålblad? Inga problem. Du kan vika en smal bit pergamentpapper i storlek eller till och med klippa ett gammalt plastlock i storlek. Placera 4-ounce jelly jar (eller föredragen vikt) ovanpå kålbladet, höger sida upp med locket avlägsnat. (Här använder jag vikten som ingår i ferment ’ n fermentation lock.) Lätt (för att möjliggöra utsläpp av CO2-gaser), skruva på det vita plastförvaringslocket eller luftlåset efter eget val, enligt deras anvisningar. Jag gillar att märka mina burkar med grön eller blå målartejp och en permanent markör. Jag noterar smaken av surkål jag gjorde och det datum jag började jäsa. För detta recept använde jag det Ferment ’ n vattenförseglade jäsningslocket. Den levereras med en vikt, vattentråget du håller på plats med ett metallburkband och locket.
    Kimchi stil surkål recept-Lägg till en floaties fälla, vikt och lock. | makesauerkraut.com
  • jäsa. Jäsa i 1 till 4 veckor nu för de vänliga bakterierna att göra sitt arbete medan du tittar och väntar. Kan du vänta 7 dagar för att smaka på tangy crunch? Placera din burk med jäsande surkål i en grund skål (för att fånga saltlösningen som kan läcka ut under den första veckan av jäsning), ur direkt solljus. Vänta i 1 vecka innan du öppnar för att prova. För vad du kan förvänta dig när din surkål jäser, se saltkål till Sur surkål: Fermentationstecken att övervaka om saltlösningsnivån faller (mycket osannolikt) och förblir under surkålens nivå under den första veckan, späd 1 msk salt i 2 koppar vatten och häll lite av denna saltlösning över surkålen (ta bort den lilla burken först) tills den bara täcker blandningen. Sätt tillbaka den lilla burken, skruva på locket lätt och låt jäsningen fortsätta. Oroa dig inte om saltlösningen försvinner efter 7 – till 10-dagarsmärket. Vid den här tiden har du skapat en säker miljö där bakterierna som skulle orsaka mögel eller slem har jagats bort av de fördelaktiga bakterierna som produceras under jäsningsprocessen. Du kan jäsa din surkål i upp till 4 veckor. Ju längre du jäser det, desto större är antalet och variationen av fördelaktiga bakterier som kan produceras.
    Kimchi Style Surkålrecept - jäsa på din bänkskiva i 1-4 veckor. | makesauerkraut.com
  • lagra. Förvara i kylskåp i upp till 1 år efter jäsning av surkålen är den redo att gå i kylen och redo att ätas. Skölj av utsidan av burken. Du kan ta ut den lilla burken. Rengör fälgen om det behövs (ibland kan det bli klibbigt från saltlösningen som överflödar) och skruva tillbaka locket ordentligt. Lägg till din etikett hur länge du fermenterade innehållet. Njut av en gaffel eller två av din surkål med dina måltider. Det kommer att fortsätta att jäsa-åldras som ett fint vin-men i mycket långsammare takt än tidigare. Om smakerna är för intensiva, lämna den burken i en månad eller två och ät sedan den. Du kommer att bli förvånad över hur smakerna har förändrats. Om det framgångsrikt fermenteras (smakar och luktar gott) kan din surkål hållas konserverad i ditt kylskåp i upp till ett år.
    Kimchi Stil Surkål Recept. | makesauerkraut.com

anteckningar och Tips

ingefära

  1. för frusen ingefära, riv den med den fina sidan av ditt rivjärn. Skalet är kvar på utsidan av rivaren och den malet ingefära sitter i en fin hög på din skärbräda redo att skrapas i din surkålblandningsskål
  2. för färsk ingefära, med hjälp av en grönsaksskalare resulterar i att slösa lite av köttet. Försök istället använda en sked för att skrapa det yttre skiktet.

Gochugaru eller röd paprika flingor

  1. kryddighet eller värme av Gochugaru eller röd paprika flingor kan variera kraftigt. Om du gillar det varmt, använd 1 tesked röd paprika flingor. Om du inte vill ha det för kryddigt, använd istället 1/2 tesked. Justera sedan för framtida partier eller smak efter blandning i saltet och tillsätt mer rödpeppar om du känner att den behöver det.
  2. om dina händer är känsliga för paprika i röd paprika, lägg dem inte i din skål förrän du har blandat all din kål och grönsaker tillsammans och skapat din saltlösning. Strö sedan på de röda pepparflingorna, blanda snabbt och packa sedan i burken.
  3. du kanske också vill överväga att bära ett par tunna plasthandskar när du gör denna surkål eller använder en stor sked när du blandar och packar.

fisksås

  1. valfritt, men rekommenderas starkt. Min favorit är röd båt. Du kan läsa mer om fisksås här. Den fiskiga lukten försvinner under jäsning.

gjorde du det här receptet?Tag @MakeSauerkaut på Instagram

Kimchi-stil surkål recept PDF

ett vackert PDF-recept för kimchi-stil surkål. | makesauerkraut.com
använd nedladdningsknappen nedan för att få din egen PDF-kopia av detta recept.

gratis pdf nedladdning

använd knappen nedan för att få din egen PDF-kopia av kimchi-stil surkål recept. Ingen Opt-in krävs.

Holly Howe, jäsning pedagog

Holly Howe har lärt sig om och finslipa den fina konsten att jäsning sedan 2002.

hennes uppdrag är att hjälpa familjer att välkomna den kraftfulla bakterievärlden i sina hem för att jäsa läckra tarmläkande livsmedel.

hon är författaren till Fermentation Made Easy! Aptitretande surkål, och skaparen av online-programmet jäsa som ett proffs!

hennes recept visas i nättidningen fermentation, WECK Small-Batch Preserving: purjolök Smakpasta och Cowichan odlad.

hon är ute efter att dela sitt budskap som en podcast gäst, hennes senaste framträdanden är på midjan bort Podcast och Probiotiska livet.

senaste uppdatering den 2021-03-26 / Affiliate länkar / bilder från Amazon Product Advertising API

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.