2012 sommarens OS kastade kinesiologiband ut ur tränarens rum och in i hemmet. Det draget fick många frågor från dig som helgkrigare. Drömmar om att stå på podiet för att få segerkronan precis som Olympiska gör. Att veta att den ultimata segern kräver offer, och att offret ibland kan leda till skada, ville du veta hur man skulle läka som ett proffs. Här är några av dina vanligaste frågor:
1. HUR SKILJER SIG KINESIOLOGITEJP FRÅN ATLETISK TEJP?
atletisk tejp används för att ge ytterligare stöd till en led genom att begränsa dess rörelse, medan kinesiologitejp används för att öka fogens rörelseområde genom att hjälpa till att förbättra blodflödet och cirkulationen. Eftersom användningen av korrekt kinesiologi tejpning tekniker är lika viktigt för framgång som att använda hög kvalitet kinesiologi tejp, kommer du vill vara säker på att du använder lämplig tejpning metod för din skada.
Kinesiologi tejpning tekniker ingår i varje rulle av tejp, finns tillgängliga via instruktionsfilmer på nätet, och kan erhållas från kvalificerad sjukvårdspersonal.
2. HUR APPLICERAR JAG KINESIOLOGIBAND?
Kinesiologitejp ska appliceras med en lämplig tejpmetod för att rengöra, torr hud. Beroende på det område som tejpas kan huden behöva rakas för att få bästa resultat. Eftersom limet är en nyckelkomponent i kinesiologitejp, är det nödvändigt för det limet att få säker kontakt med huden. När tejpen har applicerats på huden, gnugga tejpen för att aktivera limet. Eftersom tejpens lim blir klibbigt när värme appliceras, hjälper handens värme att göra just det.
3. HUR TAR JAG BORT KINESIOLOGITEJP FRÅN MIN HUD?
ta bort tejpen i samma riktning som hårets tillväxt; applicering av babyolja, olivolja eller en oljig lotion hjälper till att lösa upp limet för enkel borttagning. Kom ihåg att eftersom limet aktiveras med värme, kommer värme inte att vara till hjälp för att ta bort tejpen; därför är det kontraproduktivt att försöka ta bort tejpen under en varm dusch.
4. FINNS DET NÅGOT ASPIRIN ELLER SMÄRTSTILLANDE LÄKEMEDEL I TEJPENS LIM?
Nej, det finns inga mediciner som är involverade i kinesiologitejp eller dess lim. Varje smärtlindring som upplevs beror på kroppens egna läkningsmekanismer som uppmuntras genom användning av kinesiologiband och kinesiologibandningstekniker.
5. JAG SER ATT DIN MUELLER KINESIOLOGITEJP ÄR GJORD I FYRA OLIKA FÄRGER. HAR VARJE FÄRG EN SPECIFIK ANVÄNDNING?
Nej, färgerna på vårt kinesiologiband är helt enkelt för estetik, eftersom en färg på tejp inte fungerar annorlunda än en annan. När du ser olika färger av tejp som används inom en viss kinesiologi tejpning teknik, är det att visuellt illustrera metoden. Så välj: svart, blå, beige eller rosa.
vad mer Vill du veta om vårt kinesiologiband? Fråga oss.
