orsaker till knä bursit
- överanvändning — den vanligaste orsaken till knä bursit är överanvändning av hamstrings. Löpare utvecklar ofta detta tillstånd genom felaktig träning, ökar avståndet att springa och springa uppför backen.
- tidigare knäskador-tidigare skada kan skada prepatellär bursa. Detta kan få bursa att fylla med blod och bli inflammerad.
riskfaktorer för knäbursit
- Running — löpare har högre risk för att utveckla knäbursit.
- artrit-kvinnor med artros har en högre risk för att utveckla bursit i knäet.
- fetma
symtom på knäbursit
- smärta när knäet är böjt som strålar från inre lår till mitten av kalven
- smärta är mer intensiv på natten
- begränsad rörlighet
- styvhet i knäleden
diagnos av knäbursit
knäbursit diagnostiseras i en fysisk undersökning med din primärvård eller ortopedisk läkare. Läkaren kan beställa en röntgen, MR eller ultraljud för att avgöra om du har mer omfattande skador som behöver alternativa behandlingar.
om läkaren misstänker en infektion kan han eller hon sätta in en nål i det drabbade området för att tömma vätskan eller ta ett prov för att testa det.
behandlingar för knäbursit
behandlingar för knäbursit syftar till att lindra symtomen medan tillståndet läker. Beroende på orsaken till knäbursit kan din leverantör rekommendera någon av följande icke-kirurgiska behandlingar:
- medicinering — antibiotika kan ordineras beroende på orsaken till knäbursit.
- ortoser — vadderade innersulor i skorna kan hjälpa dig att absorbera chocken i knäna.
- Splint/Brace — att bära en stag kan lindra smärta i samband med knäbursit genom kompression och värme; stag kan också hjälpa till med knästabilitet.
- sjukgymnastik och rehabilitering – din sjukgymnast kommer att arbeta med dig för att utforma övningar som hjälper dig att förbättra knä eller höft styrka och flexibilitet.
- steroidinjektion-en kortikosteroidinjektion kan ge tillfällig lindring (veckor eller månader).
- Platelet rich plasma (PRP) injektion-PRP-terapi hjälper till att påskynda läkning genom att använda patientens blodplättar för att underlätta läkning i knäet.
- ultraljudstyrd perkutan nåltenotomi (PNT) — en ultraljudstyrd perkutan nåltenotomi är ett förfarande där en nål förflyttas genom huden för att göra små hål i en sena.
även om kirurgi vanligtvis inte krävs för knäbursit, om icke-kirurgiska alternativ har misslyckats, kan läkaren ta bort bursa.
din läkare kan ta bort bursa artroskopiskt genom små snitt. Artroskopisk kirurgi för bursit i knäet är mindre invasiv och återhämtningen är snabbare.
återhämtning från knäbursit
återhämtning från knäbursit förbättras vanligtvis inom några veckor om du slutar göra vad som orsakade smärtan. Det är viktigt att följa din läkares instruktioner för att helt återhämta sig och återuppta dina dagliga aktiviteter så snabbt som möjligt.
