du känner dig osäker när du är osäker på om du är tillräckligt bra för något. Om du till exempel är osäker på om du är smart nog att gå med i ett hedersprogram, om du är tillräckligt attraktiv för att andra ska vara intresserade av dig eller om du är rolig nog för att människor vill spendera tid med dig. De förmågor som känner att du saknar är av det slag som bedöms och bekräftas av andra människor. De förmågor som andra människor bryr sig om beror till stor del på din sociala krets. Till exempel i en professionell miljö kan människor bry sig mycket mindre om ditt utseende och mer om dina affärskompetenser (om du inte arbetar med modellering). Eftersom osäkerhet handlar om att vara tillräckligt bra i eller på något för andra människor, känslan är i slutändan en rädsla för att inte accepteras, respekteras, eller populär.
om människor har en stark och frekvent tendens att uppleva osäkerhet kan det vara ett drag, i vilket fall någon sägs vara ’en osäker person’. Men osäkerhet som en känsla är något som alla upplever då och då. Även om osäkerhet handlar om den framtida möjligheten att något dåligt händer (som alla rädsla-känslor är), kan tidigare händelser göra det mer sannolikt att inträffa. Till exempel, om någon gjorde en kommentar tidigare om din outfit, eller till och med om någon bara tittade på dina kläder på ett konstigt sätt, du kan bli osäker på din modekänsla. Även när ingen säger eller gör något som avslöjar en negativ åsikt, kan någon märka sig själv att han saknar en viss kvalitet jämfört med andra i gruppen. För det andra är din tendens att uppleva osäkerhet relaterad till din självbild eller självvärde, vilket beror på din karaktär.
ibland förblir osäkerhet lokaliserad, vilket innebär att om någon gör ett sneering skämt om ditt utseende, kan det inte påverka dina känslor om din intelligens. Men ofta har osäkerhet en övergripande negativ effekt på din självkänsla, vilket gör att du känner dig värdelös helt och hållet.
i komiken blir Murphy osäker när han är lirkad för att prata med Jessica, en kvinnlig kollega som han gillar. Han befinner sig plötsligt saknar sitt utseende och vältalighet.
