nu erkänner alla vikten av retinol. Det är näst efter SPF i sin förmåga att upprätthålla hudens hälsa och utseende när vi åldras. En förvirringspunkt kvarstår-Vad är skillnaden mellan de produkter jag kan köpa för mig själv och retinoiderna som ordinerats av en läkare?
det är en fråga om storlek. Retinol är namnet på hela vitamin A-molekylen. Om du tar hela molekylen och trimmer den ner till bara en liten, mycket potent del, skulle du ha ett vitamin A—derivat-AKA en retinoid. Tretinoin (även kallad all-trans-retinsyra eller ATRA) kan beskrivas som kungen av retinoider; det är den mest välforskade och minst tillgängliga, endast tillgänglig på recept. På en grundläggande nivå är tretinoin bara ett koncentrerat fragment av retinol.
analoga ingredienser
på grund av deras delade ursprung fungerar både retinol och retinoider på samma sätt och ger jämförbara resultat. De stimulerar båda cellomsättningen, förbättrar hudens ton och struktur och försvarar mot miljöskador tack vare deras kraftfulla antioxidantegenskaper. Forskning tyder också på att medan tretinoin ger snabbare resultat kan retinol uppnå en liknande effekt över en längre tidslinje. Tänk på retinol som den ordspråkiga sköldpaddan och tretinoin som haren. Om du tittar på framsteg i år snarare än månader eller veckor, är de ganska jämförbara.
språkbarriärer
retinoider tenderar att vara starkare på grund av sin raffinerade storlek. Den mest märkbara skillnaden mellan retinoler och retinoider är dock inte deras struktur eller effekt; det är språkvarumärkena och marknadsförare får använda när de beskriver dem. Receptbelagda retinoider som tretinoin och adapalen har genomgått en lång, dyr FDA-process för att få läkemedelsstatus. Endast ett läkemedel kan göra anspråk på strukturella förändringar i huden. Därför kan retinoider med läkemedelsstatus hävda att de stimulerar kollagenproduktion, men retinolprodukter som inte är läkemedel använder mer eufemistiskt språk. Det innehåller ofta fraser som” kan hjälpa till att förbättra ”eller” minskar utseendet på ” problem relaterade till hudens strukturella element som kollagen.
Är Mer Verkligen Bättre?
visst, om en retinoid är mer potent och kräver recept, är det det överlägsna valet … eller hur? Kanske inte! Liksom de flesta aspekter av hudvård beror det starkt på din hudtyp och oro. Tretinoins styrka gör det också ganska sensibiliserande, och en reaktiv hudtyp kan dra nytta av den långsamma och stadiga utvecklingen av en retinol. Dessutom har retinolformuleringar utvecklats mycket under det senaste decenniet eller två; det finns några extremt eleganta och effektiva retinolprodukter på marknaden som kostar mycket mindre än receptbelagda retinoider. Dessa framsteg har också lett till några nya receptfria retinoider som hydroxypinacolone retinoate (HPR), som syftar till att kombinera det bästa av två världar: ökad styrka med lägre risk för irritation. Endast tid (och peer-reviewed studier) kommer att berätta, men det finns många skäl att vara optimistiska om framtiden för dessa kommersiellt tillgängliga ingredienser!
Takeaway
Retinol och retinoider har vissa strukturella skillnader, men fungerar på samma sätt och uppnår i slutändan en liknande effekt. En högre procentandel eller större styrka är inte alltid tillrådligt (kom ihåg credo ”mindre, men bättre”), så vissa människor kommer att dra nytta av att välja retinol över en retinoid. Dina individuella hudbehov och preferenser är den verkliga avgörande faktorn. Var bara uppmärksam på din huds ledtrådar och svara därefter!
XO,
Jordanien
