sol, Sand och njursten: hur varmare väder kan öka risken för njursten sjukdom

kidney-493449061-187x155vad är njursten?
Calculi, bättre känd som njursten, är mineralfyndigheter som har sitt ursprung i njurarna. De börjar som mikroskopiska partiklar som går samman för att bilda stenar i närvaro av höga nivåer av särskilda ämnen i urinen. Vissa stenar kan bildas på så lite som 90 minuter. Läkare hänvisar till detta tillstånd som nefrolithiasis eller njurstenssjukdom.

Vad orsakar njursten?
njursten uppstår när det finns höga nivåer av kalcium, oxalat och fosfor i urinen. Vissa dieter kan öka dina chanser att utveckla njursten, medan andra faktorer kan vara ärftliga. Vanliga faktorer för njursten inkluderar familjehistoria, återkommande urinvägsinfektioner, blockering av urinvägarna, matsmältningsproblem eller uttorkning.

vilka är symtomen på njursten?
symtomen på njursten varierar beroende på stenens storlek. Om stenen är liten kanske du inte känner någon smärta eller obehag när du tappar. Om stenen är ganska stor kommer du sannolikt att uppleva en skarp smärta mellan dina revben och höfter som strålar ut i ljumsken.

Hur diagnostiseras njursten?
för att korrekt diagnostisera njursten måste du se din läkare så att han eller hon kan utföra en fysisk undersökning. För att bekräfta att du har njursten kan din läkare göra ett blod-och/eller urintest, en CAT-skanning eller ett ultraljud. Beroende på storlek, plats och smärta kan ett blodprov göras för att avslöja eventuella problem som leder till njursten(er). Ett urintest kan också utföras för att exponera innehållet i din urin.

Hur behandlas njursten?
behandling av njursten beror på deras storlek och vad de är gjorda av. Små stenar passerar ofta på egen hand, men du kan behöva smärtstillande läkemedel. Andra mediciner som föreskrivs för små stenar kommer att utvidga urinröret så att stenen passerar naturligt. Att dricka mycket vätskor, särskilt vatten, hjälper till att flytta stenen längs. Om stenen är för stor eller för smärtsam att passera på egen hand, kan din läkare eller en urolog behöva utföra operation för att bryta den i mindre bitar eller ta bort den helt. För en sten som ligger i den nedre halvan av urinledaren kan en Ureteroskopi utföras. I detta förfarande sätts ett litet omfång in i blåsan och urinledaren. Detta gör det möjligt för urologen att faktiskt titta in i urinledaren, hitta stenen och ta bort den. För stenar som ligger ovanför den nedre halvan av urinledaren kan extrakorporeal Chockvåglitotripsy (ESWL) användas. ESWL använder chockvågor för att bryta en njursten i små bitar som lätt kan röra sig genom urinvägarna och passera från kroppen. Om en sten är för stor för någon av dessa procedurer utförs kirurgi där ett snitt görs över njurarna och stenen avlägsnas.

när är njursten vanligast?
så konstigt som det kan låta finns det en ”säsong” för njursten. Läkare har hittat en ökning av antalet patienter som rapporterar njursten under sommarmånaderna. På grund av varmare väder svettar kroppen mer, vilket leder till uttorkning. När du deltar i fysiska aktiviteter är det viktigt att fylla på din kropp med det vatten den har förlorat. Om du inte urinerar några timmar, eller om din urin är mer gul än den är klar, dricker du inte tillräckligt för att hålla dig ordentligt hydratiserad. Om du behöver något med lite smak, försök att lägga till en citronkil, färsk frukt eller myntablad i ditt vatten.

Hur förhindrar jag njursten?
Premier Medical Group behandlar inte bara njursten i huset, men de arbetar också med dig för att förhindra att stenar bildas i framtiden. Ofta kallad ’omfattande sten Center’ och ’remiss Center för stenar’, Premier erbjuder i huset diagnostiska imaging tjänster för att utvärdera den exakta typen av sten(s) en patient lider av allt i ett besök. Typer av stenar inkluderar:

  • kalcium: dessa stenar är de vanligaste.
  • urinsyra: denna typ av njursten är vanligare hos män än hos kvinnor.
  • Struvite: denna typ av sten finns mestadels hos kvinnor med urinvägsinfektioner.
  • cystin: cystinstenar är sällsynta. De förekommer hos både män och kvinnor som har en genetisk störning som kallas cystinuri.

när en patient har diagnostiserats hjälper din läkare dig att skapa en förebyggande plan. Denna plan kan innehålla en metabolisk upparbetning, dietmodifiering eller medicinering för att förhindra framtida stenar. Det är också mycket viktigt att hålla sig väl hydrerad, särskilt under sommarmånaderna när man gör fysiska aktiviteter som leder till svettning. Hur vet du om du är ordentligt hydratiserad? Din urin kommer att vara klar i färg.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.