när du har hört talas om thrush, lita på mig — du vet det när det hittar dig.
känner du drag av vad som måste vara brutna glasskärmar från toppen av ditt bröst, nedåt och tungt genom botten till frisläppandet av letdown? Det är trast.
upplevelsen av att verka vita heta rakblad skivar runt och runt din areola i sickening cirkulär rörelse som baby sjuksköterskor? Det kan också vara tröst.
griper upp med rädsla före varje matning, känner (och svettar kulor över) den minsta smärtan som kan komma och föreställer sig det värsta som kan, och det kommer ibland? Tja, det är också en handvandrare med tröst.
under de första veckorna av amningen (och igen senare under det första året efter att ha beslutat att inte så smart att poppa min egen mjölkbleb) hade jag det ’brutna glaset’ djupt i mina bröst som rörde sig långsamt ner i mina bröstvårtor, aggressivt släpade genom hormonell kraft.
naturligtvis räknade jag inte ut sitt riktiga namn, trast, förrän det spontant löste sig fyra veckor senare. Det var en månad av oupphörlig smärta och tyst tortyr, men jag sa ingen annan än den utsedda pappan. Jag tror att vi båda kände att något kunde vara fel, men ville inte tro det. Jag kände mig inte tillräckligt säker för att be om hjälp för vad händer om det här var normalt? Skulle jag då ses som en klagare? En dålig mamma? En svag spädbarnsvårdare?
jag hade förväntat mig att amning bara skulle skada, och Japp, det gjorde verkligen ont så jag trodde: Detta måste vara vad amning kommer att vara fram till den sista omgången. Jag internaliserade den förvirrande och obekväma verkligheten som ”ja, det här är så det kommer att bli” och bestämde mig för att istället fokusera på min skräck och oro på alla andra konstiga nya föräldrakonjunkturer som slog ut på mig som obevekliga andar från en gammal begravningsplats för nyväckta vårdande uppmaningar.
ärligt talat är jag förvånad över att jag fortsatte att amma genom obehandlad tröst alls. Smart att inte sluta över denna hicka-men ganska dumt att inte underhålla mitt behov av hjälp, råd, diagnos, behandling eller försäkran om att omvårdnad inte behöver lika lidande… !
utseendet på Lilla Maitais ansikte när han ammade var för gudomligt (tack och lov påverkade mitt fall av tröst aldrig honom). Och när han gick ut efter varje matning-han den totala mjölkdryckta bröstkeruben-ja, det var himmelskt. Det är inte så att jag tar det här ifrån honom, tänkte jag. Krossat glas rör sig som en hiss ner mitt bröst? Rätt, här går vi…. Igen.
så nu för de goda nyheterna önskar jag att jag hade haft då: thrush är inte bara behandlingsbar, men också förebyggbar för mottagliga parter. Trast kan vara ihållande men, så du måste behandla det mycket som den gamla brinnande flamma som bara vägrar att försiktigt blekna bort. Dags att låta detta problem veta: ”du är så jäst-erday!”
Okej, du behöver inte riktigt säga det. Men här är vad du borde veta:
symptom
Dr. Jack Newman beskriver vad han har hört det känns som (betoning min):
”Bröstvårtsmärta som börjar efter en period av smärtfri omvårdnad. Även om det finns några andra orsaker till bröstvårtsmärta som börjar senare, är Candida-infektion definitivt den vanligaste. Bröstvårtan smärta av Candida kan börja utan ett intervall av smärtfri omvårdnad, dock.
• brännande bröstvårt smärta som fortsätter under hela utfodringen, ibland fortsätter efter att utfodringen är över, ibland börjar i mitten av en utfodring eftersom barnet fortfarande dricker bra.
• smärta i bröstet som ”skjuter” eller ”brinner” i naturen och som går igenom moderns rygg och axel. Denna smärta är vanligtvis värre mot slutet av utfodringen och förvärras ännu mer efter att utfodringen är över. Det tenderar också att vara mycket värre på natten. Denna smärta kan uppstå utan bröstvårtor.”
La Leche League listar dessa symtom på tröst i modern:
”smärta.
bränning.
klåda.
iriserande eller glänsande utseende.
ljusskinniga mammors bröstvårtor kan vara röda, lila-röda eller djupa, arga rosa.
mörkskinniga mammors bröstvårtor kan vara mörkare eller röda.
bröstvårtor kan vara mer upprätt än vanligt.
bröstvårtor kan vara torra och kan faktiskt skala under eller efter en jästinfektion.
huden kan få utslag med små, vätskefyllda blåsor.
bröstvårtor kan ha vita prickar. Bröstvårtor kan vara svullna.
mor kan ha en vaginal jästinfektion.
ömma eller spruckna bröstvårtor har inte svarat på förändringar i positionering av andra komfortåtgärder.
en eller båda bröstvårtorna kan påverkas.
mamma kan ha upplevt återkommande bröstinfektioner eller pluggade kanaler.”
dessa är de symptom som anges av La Leche League för tröst i barnet:
”vägrar Sjuksköterska.
sjuksköterskor och drar av.
Gassy (blåsigt) och cranky.
gör klickande ljud vid omvårdnad.
jäst närvarande på andra ställen på kroppen.
röd blöjautslag som inte svarar på lugnande medel.
.”
inte alla symtom behöver vara närvarande. Din kropp kanske inte reagerar med de karakteristiska vita fläckarna eftersom det finns många typer av Candida-jäststammen. (Båda gånger hade jag tröst, jag var inte varnad av några vita fläckar eller blåsor, och MaiTai visade inga fysiska eller beteendemässiga symptom).
det finns ingen miste trast smärta, dock. Såvida inte, självklart, du är en nybörjare breastfeeder som jag var och du antar de skarpa jags genom bröstet under matning är bara föremål för dessa ”amning gör ont!”Sånger sjungna av till synes alla.
orsaker & förebyggande
en överväxt av bakterierna Candida albicans är den vanliga skyldige, men exponering för fuktigt väder eller svampar/mögel kan också skyllas för att orsaka vissa fall av tröst.
Undvik antibiotika om du kan eftersom det stör din bakteriebalans. (Efter att ha behandlat mitt eget första möte med thrush monster, kom jag att misstänka att gärningsmannen hade varit en dos oönskade och onödiga antibiotika smög in i min IV-linje under arbetet utan min vetskap, men det kan jag naturligtvis inte enkelt bevisa).
uttryckt mjölk är okej att ge barnet, men du kan bjuda in en traståterfall genom att ge barnet tidigare frusen mjölk som uttrycktes under en trast episod.
gravida kvinnor är mer mottagliga för jäst, särskilt om de fick antibiotika under graviditet, förlossning eller nyligen postpartum (för B-strep, allergisk reaktion, C-sektion, etc.).
kvinnor som använder bröstkuddar är mer benägna att utveckla jäst än de som inte gör det, liksom de som är immunkomprimerade eller näringsbrist.
behandling
kontrollera inte bara dig själv för trast! Både en mamma och hennes barn ska behandlas för tröst i minst två veckor, även om bara en av dem visar symtom. Andra medlemmar i hushållet som syskon och moderns partner bör också bedöma deras behov av behandling.
Tänk på att män ofta inte visar kontrollampa symtom på trast, så symptomfri inte nödvändigtvis lika ’säker.’
en vårdgivare kan ordinera effektiv medicinering för amningstrast, såsom Nystatinpiller eller flukonazol (Diflucan), som ursprungligen utformades för att behandla vaginal jäst.
för homeopatiska typer som vill undvika läkemedelsbiverkningar fungerar naturläkemedel också mycket bra:
- prova favoritstandbys: vinägersköljning, tea tree-olja eller gentianviolett (förutom All-Purpose Nippelsalva).
- att eliminera jästhaltiga produkter, mejeriprodukter och socker från din kost kan hjälpa. Thrush multipliceras snabbt när socker och jäst är närvarande. Deodorant är också en favoritmat för jästbakterier så låt dina gropar gå primal för nu. Lägg till ett probiotiskt (Lactobacillus acidophilus) tillskott för att återställa goda bakterier.
- kokosolja kan också användas för att bekämpa läkemedelsresistenta arter av Candida-jäst. Olivolja som appliceras på bröstvårtorna efter varje utfodring kan hjälpa till att kväva jäst med dess linolsyra. Gör lite forskning om säkerheten för olja av oregano som en behandling innan du förbinder dig till det populära alternativet. Läs mer om detaljerna för varje behandlingsalternativ här, eller här för en lång lista med andra naturliga immunförstärkande alternativ med specifika användningsanvisningar.
- om ditt barn använder nappar eller flaskor måste du koka dem efter varje användning för att undvika att sprida jästen. Detsamma gäller för bröstpump delar som berör mjölk eller bröst, leksaker, redskap, och allt annat barnet sätter i munnen. La Leche League rekommenderar att man köper nya efter en veckas behandling.
- Håll dina bröstvårtor så torra som möjligt eftersom trast trivs i fuktiga miljöer. Ta inte en hårtork till dina bröst, men-njuta av en ’Go Topless dag’ för konsekvent frisk luft är tillräckligt.
- grundläggande hygien: Engångsbröstkuddar måste bytas ut ofta. Tygkuddar ska också tvättas i varmt vatten mellan matningarna. Överväg att tillfälligt byta till engångsblöjor om du regelbundet använder tyg.
- tvätta händerna ofta mellan blöjbyten, matningar etc. för att förhindra spridning av bakterierna. Använd varmt vatten och vanlig tvål; överdriv inte det med antibakteriell tvål och sanitizer eftersom de kommer att förstöra de goda bakterierna som du behöver för återhämtning.
Resurser
- ”Candida Protocol – – Dr. Jack Newman
- ” goda nyheter för ammande mammor-behandla och förebygga trast ”-Chris Hafner-Eaton
- spädbarn mediciner & trast
- ” är trast orsakar mina ömma bröstvårtor?”– LLLI
- ”envis trast möter envis mamma” – Marie Zahorick
- ”trast” – Nancy Mohrbacher
- ”användning av intrapartum antibiotika och förekomsten av postnatal maternal och neonatal jästinfektioner” –
- ”jästinfektioner och Amningsfamiljen…” – Karen Zeretzke
- ”jäst Invasion” – En berättelse av Audra krystell kish
