jag har alltid gjort saker på min egen tidslinje och på mitt eget sätt. Jag är Vattumannen. Så det är ingen överraskning för mig att min resa med ogräs och onani har varit UNIK; jag rökte inte ogräs eller onanerade tills jag var 18 och senior i gymnasiet. Men nu, över sju år senare dessa två egenvård praxis-vilket är hur jag ser dem—har varit några av de mest omvälvande krafter i mitt liv. Vid sidan av min andliga övning har jag kunnat använda växtmedicin och orgasmer som ett sätt att läka, omvandla och verkligen gå in i min makt som en sexuell varelse.
jag tror inte att jag kan prata om onani eller ogräs utan att först nämna skam. Jag växte upp i Johns Creek, Georgia, en förort till Atlanta i Bibeln Belt. Tänk: mega kyrkor som predikar renhetsringar och icke-troende går till helvetet, avhållsamhet-bara utbildning, kriget mot droger och mycket skam och rädsla.
” jag tror inte att jag kan prata om onani eller ogräs utan att först nämna skam…”
tills min sexuella uppvaknande runt 16 insåg jag inte ens att onani var en sak som jag kunde göra. Jag skulle spendera timmar i min källare (där jag också rökt ogräs för första gången), sexting band dudes som var för gamla för att ens prata med mig, blev så kåt att jag kände att jag skulle explodera. Men jag skulle aldrig röra mig själv. Jag började inte onanera förrän några år senare.
när jag äntligen rökt ogräs samma år kände jag mycket av samma skam som jag hade känt över min sexualitet. Jag kände mig både upphetsad och uppfriskad genom att göra något som ansågs ”fel”, men jag kände också att jag njöt av något jag inte var tänkt att njuta av. Även om jag inte insåg det då, hade jag internaliserat mycket rädsla och förlägenhet om hur jag relaterade till min egen kropp.
” jag insåg inte det då, jag hade internaliserat mycket rädsla och förlägenhet om hur jag relaterade till min egen kropp.”
nu vid 25 års ålder röker jag ogräs och onanerar nästan dagligen. Och medan jag fortfarande håller på lite skam kring båda dessa ämnen (för att den gamla programmeringen är svår som helvete att släppa) ser jag också dessa två delar av mitt liv som en integrerad del av min hälsa och mitt välbefinnande. Och genom att införliva cannabis i min onani—arbeta med båda dessa som verktyg för självutredning och egenvård-har jag kunnat nå nya höjder av orgasmer samtidigt som jag släpper skam runt mitt nöje.
onani har funnits så länge som människor har, och avbildas i grottmålningar, och talade om i egyptisk myt. Såvitt cannabis går, det har funnits några bevis för att denna ört har använts i tusentals år; av sadhus i Indien, och av Tempelherreorden i ritual i 12-talet. Idag har vi glädjen att enkelt kombinera båda dessa ”laster” för att hjälpa oss att ansluta till våra kroppar på ett mer holistiskt sätt.
” Womxn lärs att nöje är sekundärt när det gäller sex, men vad onanerar med cannabis kan göra är att hjälpa till att vända denna berättelse på huvudet.”
om du vill börja på en resa med självutforskning med hjälp av Växtmedicin, är mitt första råd att veta att det du gör inte är något att känna sig generad över. Det är okej att skämmas, och du borde inte slå dig själv om att känna dig så här. Womxn lärs att nöje är sekundärt när det gäller sex, men vad onanerar med cannabis kan göra är att hjälpa till att vända denna berättelse på huvudet. Du förtjänar att känna dig läcker och sensuell i din kropp; och att veta vad som ger dig nöje hjälper dig bara att känna dig mer ansluten när du har sex (eller delar lite cannabis) med någon annan.
en av de viktigaste sakerna som onanerar med cannabis har gjort för mig är att hjälpa mig att hävda min sexualitet. Jag har kunnat ta reda på vad som känns bra, så när jag har sex med någon annan kan jag kommunicera vad jag vill ha mer självsäkert. Jag är också otroligt medveten om hur nöje känns för mig fysiskt. Cannabis hjälper till med detta; tillåter mig att komma ut ur mitt huvud (bara luftskylt saker) och tillbaka in i min kropp. Och eftersom cannabis också kan hjälpa till med blodflöde och ökad känsla, leder det också till mer intensiva fysiska känslor och mer (eller åtminstone bättre) orgasmer. Ett stort plus.
onanerar med cannabis – hur man får det gjort
även om jag älskar en snabbis lika mycket som någon annan hustling millennial, tycker jag att det är avsiktligt om min stenade solo-sexupplevelse hjälper till att göra det mer tillfredsställande. Jag gillar att behandla onani som en ritual; jag satte scenen med rökelse och ljus, jag förbereder mina leveranser, jag lägger lite omgivande musik på och ofta kommer jag också att sätta en avsikt. Sedan tar jag min bong eller en pre-roll (THC eller hampa) eller min föredragna stam av ogräs (jag älskar för närvarande Purple Dream) som jag röker framför spegeln naken eller på min säng. Du behöver inte vara så specifik, men att ta dig tid att skapa en avkopplande miljö kan hjälpa dig att vara närvarande när du onanerar.
att välja rätt metod för cannabiskonsumtion för dig är en annan stor faktor att tänka på. Om du gillar att röka ogräs, som jag gör, kanske du vill sitta framför spegeln naken när du röker, för att hjälpa dig att komma i kontakt med din kropp. Om du inte gillar att röka, kanske du vill äta en ätbar, se till att göra detta en timme eller så innan du börjar onanera så att du kan känna dess effekter.
” ge dig själv full tillåtelse att njuta av både ogräs och onani. Tillåt dig själv glädjen att vara närvarande med det, just här, just nu.”
du kan också arbeta med CBD, en av THC: s icke-psykoaktiva motsvarigheter, om du känner dig orolig eller stressad och vill hitta ditt centrum innan du börjar röra dig själv. CBD är ett särskilt bra verktyg att ha i din sexhäxarsenal, särskilt CBD-smörjmedel eller olja som kan ge känsla till vulva samtidigt som spänningen och torrheten minskar.
när du har valt hur du ska arbeta med cannabis, vill du ta tag i de Sexleksaker du kommer att använda, om några. Jag älskar att arbeta med min Rose Quartz Chakrub för att hjälpa mig att ansluta till min kropp på ett mer andligt sätt. Men alla sexleksaker (eller de ursprungliga sexleksakerna, dina händer) kommer att göra! Om du arbetar med en CBD-smörj, vill du spendera 20 till 30 minuter på att massera detta i dina könsorgan för att känna dess fulla effekter.
när du har gjort detta, eller rökt eller konsumerat din ganja, kanske du vill ta en sekund att andas och ansluta till din kropp. Ge dig själv full tillåtelse att njuta av både ogräs och onani. Tillåt dig själv glädjen att vara närvarande med det, just här, just nu.
” Tillåt dig själv glädjen att vara närvarande med den, just här, just nu… Låt din kropp rida på de höga vågorna och glädjevågorna på vilket sätt som helst som känns bäst för dig.”
låt din kropp rida på de höga vågorna och glädjevågorna på det sätt som känns bäst för dig. Jag märker att när jag onanerar med cannabis har jag mer tillgång till mitt hjärta; Jag kan vara mer känslomässigt kopplad, mer närvarande i vilket nöje jag känner och mindre distraherad av andra tankar. Gör ditt bästa för att förbli närvarande och ha självmedkänsla med dig själv på denna resa.
varje gång du tillåter dig att ta emot visdom av dessa metoder, hjälper du till att tysta den internaliserade skam du kanske känner för dem. Och även om du inte kan orgasm eller inte känner dig helt bekväm med dessa metoder ännu, är det värt att ta barnsteg för att prioritera ditt nöje.
oavsett var du befinner dig på din sex-och/eller cannabisresa, kan din egen kropp och jorden vägleda dig till att leva mer radikalt, med mer tillfredsställelse, och kan du återvända till bemyndigandet av ogräs och onani när du behöver.
