Det har vært 10 år siden Katie Couric modig gjennomgikk en levende koloskopi på» Today » show – et forsøk på å oppmuntre til screening etter at mannen hennes døde av tykktarmskreft i 1998.
Millioner så og lærte at prosedyren er relativt enkel og smertefri-noe som førte til en 20 prosent spike i koloskopier i årene som fulgte.
så hvor er vi nå, og hva skal vi vite om tykktarmskreft et tiår senere?For å finne ut, snakket Vi Med Michael Kreines, MD, en gastroenterolog Med Ohio Gastroenterology and Liver Institute og Medlem av Medical Science Advisory Committee for Colon Cancer Alliance.
«det gode Som Katie gjorde for årsaken til kolorektal kreftforebygging er enorm,» Sier Kreines. «Katie jump-startet det som har blitt nesten en kjepphest av aksept for folk å ha sine colonoscopies. Mange liv har blitt reddet av folk inspirert Av Katies live demonstrasjon at en koloskopi ikke er ubehagelig eller pinlig.»
Til tross for all denne fremgangen, har vi fortsatt en lang vei å gå. Ifølge En ny rapport Fra Centers For Disease Control, er halvparten av kolorektale tilfeller fortsatt diagnostisert i de sentrale stadiene. Dette er en stor bummer, fordi hvis funnet i de tidlige stadiene, har tykktarmskreft en overlevelse på over 90 prosent.
her er 5 ting du bør vite om tykktarmskreft-og hvordan du kan forhindre det:
Kvinner er like utsatt som menn. «Risikoen for tykktarmskreft er hovedsakelig relatert til alder (jo eldre du er, jo høyere risiko) og genetikk,» sier Kreines. «Å ha et familiemedlem med tykktarmskreft øker risikoen, spesielt hvis ens foreldre eller søsken er berørt.»
Koloskopier gjør ikke vondt. Dr. Kreines lover! Du er bedøvet gjennom hele prosedyren og vil ikke føle noe.
en sunn livsstil kan redusere risikoen. Ifølge Kreines, opprettholde en sunn vekt, trene regelmessig, spise en høy-fiber diett, begrense rødt kjøtt og ikke røyke alle litt redusere risikoen – men ikke på langt nær nok til å eliminere behovet for colonoscopies på riktig tidspunkt. Å ta en daglig baby aspirin reduserer også kolonkreftrisiko, men det har noen bivirkninger (blødninger og sår), så snakk med legen din først.
start screening på 50-eller tidligere. Kvinner bør ha sin første screening i en alder av 50. Men hvis du har noen symptomer-som blod i avføringen eller endringer i badevaner – bør du se doc ASAP OG vurdere en tidligere undersøkelse. «Hvis du har en forelder eller søsken som ble diagnostisert med tykktarmskreft eller forstadier polypper, begynner i alderen 40 eller 10 år yngre enn alderen ved diagnose av familiemedlemmet,» Sier Kreines.
ikke vær flau! «Forlegenhetsfaktoren har i hovedsak blitt eliminert ved generell aksept av koloskopi som en viktig forebyggende helseeksamen og av den faglige karakteren til legene og sykepleierne som utfører eksamen,» sier Kreines. «Kom for å opprettholde helsen din, og vær så snill å ta med en sans for humor .»
for mer informasjon besøk finditfirst.com. Lær om screeninger og risikofaktorer – og ta et løfte om å bli vist eller send en påminnelse til et familiemedlem. For hvert løfte gjort på nettstedet, Vil Olympus donere en dollar til Colon Cancer Alliance og Colorectal Cancer Coalition.
vi tok løftet (Og dyttet noen kjære). Gjorde du?
Relaterte Lenker:
Hvordan Slutte Å Røyke
6 Enkle, Naturlige, Humørløftere
10 Måter Å Miste Vekt Som En Fyr
20 Superfoods For Vekttap
Bonus: De Verste Kjendis Helse Rollemodeller
