4 Juice Shot Oppskrifter: De Sunne Skuddene Alle Kan Dra Nytte Av

Øk din energi, immunitet og generelle helse med disse 4 juice shot oppskrifter. Få din daglige dose av grønnsaker og frukt i rask utbrudd av smaken Fra En Rosa Grapefrukt Og Greener Superfood Booster, En Sunn Bloody Mary Immunitet Skudd, En Appelsin Bete Refresher eller En Tropisk Mandarin Kjøligere.

Dette innlegget er i samarbeid Med Natalie ‘ S Orchid Island Juice Company, men meninger er 100% min egen.

vil disse 4 juice shot oppskrifter forandre livet ditt? Du vet så godt som jeg gjør at det ikke er noen sølvkule når det gjelder å være sunn.

Nytt År, Nye Mål: Gjør Små Endringer

Godt Nytt År! Jeg sparker hvis dette nye året ikke ved å gjøre vedtak, men heller ved å gjøre små endringer. Mer grønnsaker, mindre bearbeidet mat. Mer frukt, mindre bakevarer. Mer juice og te, mindre brus og sprit. Så mine skudd denne måneden, kan bare se mer ut som disse vakre juice skudd enn mine vanlige cocktail skudd.

Det betyr ikke at jeg kutter ut hele matgrupper eller går tee-total, men det betyr at jeg gjør små skift mot bare å være mer sunn. Det kan se annerledes ut for deg enn det ser ut til meg.

Noen mennesker liker å være hardcore i januar. Det er en stor måned For hele 30. Jeg gjorde det i fjor, og jeg likte det virkelig, men jeg fant det veldig vanskelig å endre når måneden var over. Jeg fortsatt finne meg selv lener Mot Hele 30 oppskrifter skjønt fordi de er så velsmakende. Mat smaker bare bedre når det er ekte mat.

Fordi Jeg tar skritt mot en mer sunn livsstil, velger jeg å omgjøre meg selv og min familie med næringsrike ting som Disse rene juiceene Fra Natalie ‘ S Orchid Island Juice Company. Deres juice er utrolig deilig!

Natalie har bedt Meg om å utvikle noen juice shot oppskrifter og jeg var super glade for å gjøre det. I hver av disse fire forskjellige skudd, vil du få to unser fullpakket med antioksidanter fra ekte frukt og grønnsaker. Fordi de bare er to unser, er de raske til å drikke (eller skyte, hvis du velger). De har også færre kalorier og sukker enn et helt glass juice.

hva er De 4 Sunn Juice Shot Oppskrifter?

First up, Er En Rosa Grapefrukt Og Grønt Superfood Booster. Akkurat som navnet antyder er Det en blanding Av Grapefruktjuice, fersk spinat eller grønnkål, sitronsaft og selleri med et snev av honning.

Neste er, En Sunn Bloody Mary Immunitet skudd. Dette er en sprit-fri støt Av Gulrot, Tomat og Selleri juice med appelsinjuice, en klype dill og en klype cayennepepper. Føl deg fri til å legge en dash av din favoritt varm saus, også.

den tredje juice skutt jeg heter Orange Beet Refresh. Jeg blandet Natalie Appelsin Bete juice, saften av en hel sitron, halvparten av et grønt eple og noen mynteblader.

den fjerde og siste juice skudd Er En Tropisk Mandarin Kjøler. Jeg kombinerte Mandarinjuice, Kokosvann og fersk limejuice. Hver av disse oppskriftene gjør to skudd, så dele en med en venn eller lagre den for senere. Jeg tror du vil finne disse små juice skudd for å være den perfekte boost!

for en morsom og sunn ta på happy hour, server disse juice shots med dette sunne snackbrettet!

her er noen flere sunnere drikke oppskrifter du kan elske:

  • Lær hvordan du smaker din Egen Kombucha
  • Gjør Denne forfriskende Mojito mocktail
  • Pisk opp din egen sunnere brus med disse enkle sirupoppskriftene.

4 Juice Shot Oppskrifter: De Sunne Skuddene Alle Kan Dra Nytte Av

Ingredienser

Rosa Grapefrukt Og Grønt Superfood Booster

  • 3 oz Natalie ‘S Grapefruktjuice
  • 1 hånd full av fersk spinat eller grønnkål
  • 1 ss selleri grovt hakket
  • Juice av en halv sitron
  • 1 SS honning

Sunn Bloody Mary Immunitet Skudd

  • 3 oz Natalie’ S Gulrot Tomat Og Selleri Juice
  • 1 oz fersk appelsinjuice
  • Klype dill
  • Klype cayenne pepper

Oransje Bete Refresh

  • 3 oz Natalie ‘S Orange Bete Juice
  • Juice av en hel sitron
  • ½ av et eple grovt terninger
  • 3-4 mynteblader

Tropisk Tangerine Cooler

  • 2 oz Natalie’ S Mandarinjuice
  • 1 oz Kokosnøttvann
  • 1 oz fersk limejuice

Instruksjoner

Rosa Grapefrukt Og Greener Superfood Booster

  • å lage 2 skudd: I en blender, kombinere juice, spinat, selleri sitron og honning. Bland godt til veldig glatt. Del mellom 2 små briller.

Sunn Bloody Mary Immunitet Skudd

  • for å lage 2 skudd: i en blender, kombinere juice, sitronsaft, eple og mynteblader. Bland godt til veldig glatt. Del mellom 2 små briller.

Oransje Bete Refresh

  • for å lage 2 skudd: i en blender, kombinere juice, sitronsaft, eple og mynteblader. Bland godt til veldig glatt. Del mellom 2 små briller.

Tropisk Tangerine Cooler

  • for å lage 2 skudd: Kombinere juice, kokosnøtt vann og limejuice. Rør godt. Del mellom 2 små briller.

*dette innlegget kan inneholde affiliate linker. Vi er deltaker I Amazon Services LLC Associates Program, et tilknyttet annonseringsprogram designet for å gi et middel for oss å tjene avgifter ved å koble til Amazon.com og tilknyttede nettsteder.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.