«når du følger ditt hjertes kall, ender du opp med å bli ditt mektigste selv. Du trenger ikke å ta makt fra andre hvis du kan tappe inn i din egen indre kraft.»~Karen Salmansohn
Du kan føle at det er mer i deg, men du har skapt, mesteparten av tiden utilsiktet, lag som har gjort det vanskelig å utnytte din indre kraft.
Vet at like under overflaten av lagene ligger en kraft klar til å bli gjenkjent. Du har langt mer makt over din virkelighet enn hva du kanskje tror fordi i deg er et dypt reservoar av uutnyttet potensial.
her er 50 strategier for å utnytte din indre kraft til å justere med hvem du egentlig er:
1. Tro at du passer inn i noe større enn deg selv
2. Lag plass i livet ditt for å fylle opp
3. Vedta en holdning av kjærlig aksept mot deg selv
4. Få klar over dine intensjoner
5. Gjenkjenne og frigjøre motstå tanker som motsetter dine intensjoner
6. Identifiser hva som motiverer deg mest
7. Finn måter å oppnå en tilstand av flyt
8. Lag et mentalt bilde av deg selv som fylt med levende energi
9. La din rådende tanke være «jeg kan og jeg vil»
10. Koble til igjen med din entusiasme
11. Finn sunne måter å frigjøre de negative følelsene
12. Spørsmål din frykt
13. Anerkjenn at det alltid er en annen løsning
14. Skriv om hindringene dine som læringsmuligheter
15. Slipp bekymring for å låse opp hjernen din
16. Mal deg selv det beste bildet mulig
17. Prøv å utvide utsiktene dine for å gi positive muligheter
18. Gjør et poeng av å lete etter noe godt hver gang du oppdager en feil
19. Ikke sammenlign deg med andre
20. Ikke ta kritikk som en endelig dom
21. Tilbring mer tid utendørs
22. Stillhet din mentale skravling eller meditere
23. Lær å si » nei »
24. Skriv en myte om deg selv som nærer deg
25. Sang
26. Lag en talisman som et symbol på kraften inni deg
27. Lag et ritual
28. Beveg kroppen din for å øke din energi
29. Aktiver din fantasi og kreativitet
30. Uttrykk deg selv
31. Tenk på deg selv som modig
32. Tro at du kan gjøre noen endring fungerer for deg
33. Se på hva du får for å gjenopprette en følelse av balanse
34. Kontroller kontrollerbar og stol på at alt annet vil bli tatt vare på
35. Se etter inspirasjon
36. Behandle kroppen din godt og leve sunt
37. Utvikle positive vaner
38. Sett opp kortsiktige belønninger
39. Få en god natts søvn
40. Fokus på nå
41. Ha et område i huset ditt hvor du kan sitte og gå innover
42. Søk etter suksesshistorier i ditt liv og andres liv
43. Minn deg selv på hva som har gått bra i livet ditt
44. Hold tankene dine åpne for å lære og endre
45. Gi deg selv små pauser for å lade opp energien din
46. Vurder dine tanker og tenk på dine forutsetninger
47. Bli komfortabel med ideen om hjelp og be om hjelp
48. Gå tilbake for å se hvordan du kan justere dine forventninger og handlinger
49. Spør deg selv «Hvor langt har jeg kommet?»for å gi deg perspektiv
50. Forstå at det er greit å komme trinnvis når du tilpasser deg
Gjenvinne og utnytte din indre kraft til å justere med den magien du er. Klikk For Å Tweet
Kom i gang. Mindre er bedre først og deretter streve for progressiv endring. Minn deg selv på at du er kilden til din lykke. Lev til ditt fulle potensial og nyt prosessen. Gjenvinne og utnytte din indre kraft til å justere med den magien som du er.
Dette kan være en melding om at noen du elsker trenger å lese i dag, så vær så snill å dele på dine favoritt sosiale medier
