l. paracasei er en gunstig probiotisk bakterieart som kan være til nytte for immunsystemet og tarmmikrobiota og redusere allergiske symptomer og hudfølsomhet. Hvilke andre potensielle helsemessige fordeler kan det ha? Les videre for å finne ut.
- Hva Er Lactobacillus paracasei?
- Potensielle Fordeler Med l. paracasei
- Muligens Effektiv For
- 1) Allergier
- Allergisk Rhinitt
- 2) Hudhelse
- 3) Tarmhelse
- Intestinal Mikroflora
- IBS
- Divertikulær Sykdom
- Diare
- Forstoppelse
- Tarmbarriere
- GI Inflammasjon
- Utilstrekkelig Bevis For
- 4) Immunitet
- Betennelse
- 5) Tannhelse
- 6) Fettmetabolismen
- Dyr & Celleforskning (Mangler Bevis)
- 7) Leverfunksjon
- 8) Insulinresistens
- 9) Detox
- 10) Urogenitale Infeksjoner
- 11) Antibakteriell Aktivitet
- Kreftforskning
- Virkningsmekanisme
- Sikkerhet
Hva Er Lactobacillus paracasei?
Lactobacillus paracasei er en gram-positiv melkesyrebakterie, som vanligvis brukes i meieriprodukter og probiotika. Begge L. paracasei og dets fermenterte produkter er effektive immunmodulatorer, de lindrer allergier, forhindrer mageslimhinneskader og hemmer opphopning av fettvev .
Potensielle Fordeler Med l. paracasei
L. paracasei probiotiske kosttilskudd har ikke blitt godkjent AV FDA for medisinsk bruk og mangler generelt solid klinisk forskning. Forskrifter setter produksjonsstandarder for dem, men garanterer ikke at de er trygge eller effektive. Snakk med legen din før du supplerer.
Muligens Effektiv For
1) Allergier
en signifikant reduksjon av nesesymptomer og forbedret livskvalitet ble oppnådd Hos pasienter Med Japansk sedertre pollinose, som fikk L. paracasei når pollenspredningen var lav. Effektene var imidlertid begrenset i toppperioden .
l. paracasei har allergireduserende effekter hos mus, ved å balansere th1 / Th2-responsene .
l. paracasei induserer Th1 og regulatoriske responser hos mus, undertrykker luftveisbetennelse og nedregulerer allergen-spesifikke immunresponser .
L. paracasei administrasjon til mødre under drektighet / diegiving beskytter mot luftveisbetennelse hos avkom hos mus .
Allergisk Rhinitt
Minst fem kliniske studier med l. paracasei viste klinisk signifikante forbedringer i allergisk rhinitt , en gjorde det ikke .
Personer med en medisinsk historie med allergisk rhinitt til gresspollen som fikk L. paracasei-gjæret melk hadde lavere nesestopp og neseklø .
hos barn med flerårig allergisk rhinitt, L. paracasei forbedret symptomer på nysing, kløende nese og hovne øyne .
l. paracasei forbedrer livskvaliteten til personer med vedvarende allergisk rhinitt som blir behandlet med et oralt h1-antihistamin. I denne studien hadde nesesymptomer ikke endret seg, men okulære symptomer hadde konsekvent forbedret seg .
Varmedødte L. paracasei kan effektivt forbedre den generelle livskvaliteten for pasienter med allergisk rhinitt indusert av husstøvmidd hos mennesker .
2) Hudhelse
Varmedødte L. paracasei forbedret atopisk dermatitt (AD) hos voksne pasienter .
Ifølge enkelte forskere kan l. paracasei bidra til å styrke hudbarrierefunksjonen, hemme vanntap, redusere hudfølsomhet og modulere hudens immunsystem som fører til bevaring av hudhomeostase .
l. paracasei reduserte hudfølsomhet og øker barrierefunksjonsgjenoppretting (vannretensjon) hos kvinner .
3) Tarmhelse
Intestinal Mikroflora
L. paracasei økte antall gunstige Bifidobakterier og Laktobasiller hos mennesker .
Oralt inntak Av L. paracasei hos mus økte intestinale Bifidobakterier og Laktobaciller , og reduserte Innholdet Av Clostridium perfringens .
l. paracasei antagoniserte Escherichia coli og Clostridium-arter .
l. paracasei økte ytterligere eddiksyre og smørsyre, mens den reduserer ammoniakk .
IBS
l. paracasei-tilskudd forhindret oppstart av tarmsymptomer hos pasienter på langtids protonpumpehemmere .
L. paracasei normaliserte muskelaktivitet og energimetabolisme og øker lipidbrudd hos mus med irritabel tarmsyndrom (IBS) .
l. paracasei svekket muskelhyperkontraktilitet og Th-2 nivåer hos mus med POSTINFEKSJONS irritabel tarmsyndrom (IBS) .
Divertikulær Sykdom
l. paracasei, i forbindelse med et fiberrikt kosthold, redusert abdominal oppblåsthet og langvarige magesmerter hos pasienter med symptomatisk ukomplisert divertikulær sykdom .
Diare
L. paracasei løste akutt diare og forbedret ikke-rotavirus-indusert diare hos barn .
Forstoppelse
l. paracasei-berikede artisjokker lettet forstoppelse hos 20 pasienter .
Tarmbarriere
L. paracasei modulert intestinal fordøyelse, absorpsjon av næringsstoffer, energimetabolisme, lipidsyntese og tarmbeskyttende funksjoner hos mus .
Gjæret melk Med L. paracasei fremmet intestinal epitelcellevekst og intestinal epitelintegritet for å styrke tarmbarrieren mot kjemiske og inflammatoriske stimuli-indusert skade .
l. paracasei synbiotisk terapi forhindret eller reparerte kolonskader hos mus med akutt kolitt, hvor denne bakterien fullstendig gjenopprettet epithelial barriereintegritet og tarmbeskyttelse .
l. paracasei-behandling forhindrer antibiotisk indusert visceral overfølsomhet og gjenoppretter normal tarmpermeabilitet hos rotter .
GI Inflammasjon
L. paracasei forhindret tarmbetennelse hos mus med kolitt .
Oral tilskudd Av l. paracasei reduserte den kliniske progresjonen av nekrotiserende enterokolitt hos spedbarn .
Utilstrekkelig Bevis For
Forskere undersøker for tiden Om L. paracasei har andre helsemessige fordeler. De potensielle fordelene i denne delen har gitt positive resultater i minst en klinisk studie, men disse studiene er små, motstridende eller på annen måte begrensede. Snakk med legen din før du supplerer Med L. paracasei av en eller annen grunn.
4) Immunitet
Kosttilskudd med kumelk eller ris gjæret Med L. paracasei forhindret vanlig smittsom sykdom (CIDs) hos barn som går på barnehage .
l. paracasei forbedret systemisk immunitet hos mus . Denne bakterien skjev th1 / Th2 balansen mot Th1 gjennom heving Av th1 cytokinproduksjon .
l. paracasei forbedrer natural killer (NK) celleaktivitet, lymfocytt proliferasjon og antistoffproduksjon i mus .
L. paracasei induserer STERKT IL-12, øker andelen naturlige killer (NK) celler i milten, og forbedrer symptomene på influensavirusinfeksjon hos mus .
L. paracasei øker Overlevelse Av e. coli-infeksjon hos mus .
Både l. paracasei og dens supernatant forbedrer medfødt immunitet gjennom aktivering av TOLL-lignende reseptor (TLR) signalering .
Betennelse
l. paracasei øker signifikant frigivelsen av proinflammatoriske cytokiner og stimulerer det medfødte immunsystemet i humane enterocytter og dendritiske celler (DCs) .
l. paracasei reduserer pro-inflammatoriske cytokiner og kjemokiner i humant intestinal DCs utfordret Med Salmonella .
5) Tannhelse
Oral l. paracasei reduserte salivary s. mutans betydelig, og økte Laktobaciller hos voksne .
L. paracasei ble imidlertid ikke funnet effektiv hos 9 år gamle barn .
L. paracasei, selv om varmedød, hemmer s. mutans og reduserer karieslesjoner hos rotter .
6) Fettmetabolismen
l. paracasei reduserte triacylglycerol hos mennesker .
L. paracasei reduserte energi – / matinntaket hos både mennesker og dyr.
Vann ekstrakt Av l. paracasei redusert kroppsvekt i overvektige rotter. Det reduserte dannelsen av lipidplakk i aorta, redusert fettcellestørrelse og hemmer fettabsorpsjon, og reduserer dermed fettproduksjonen (lipogenese) .
i en annen studie reduserte langvarig inntak Av L. paracasei kroppsvekt og abdominal fettvekt hos rotter .
l. paracasei reduserte kroppsfett hos mus .
Dyr & Celleforskning (Mangler Bevis)
ingen klinisk bevis støtter bruk Av l. paracasei for noen av tilstandene som er oppført i denne delen. Nedenfor er et sammendrag av eksisterende dyre-og cellebasert forskning, som skal lede videre undersøkelsesarbeid. Studiene som er oppført nedenfor, bør imidlertid ikke tolkes som støttende for noen helsegevinst.
7) Leverfunksjon
l. paracasei senket leverfettavsetning og SERUM ALAT-nivåer hos mus med ikke-alkoholisk steatohepatitt (NASH) .
L. paracasei reduserte totalt blod-og leverkolesterol hos rotter og reduserte leverskader på grunn av alkoholinntak .
l. paracasei gjenopprettet tarmmikrobiota og dempet iskemi/reperfusjonsrelatert leverskade hos rotter .
L. paracasei synbiotisk (inneholdende arabinogalaktan, fruktooligosakkarider) reduserte NAFLD-progresjon, reduserte inflammatoriske markører og reduserte alvorlighetsgraden av leverskade og insulinresistens hos rotter .
8) Insulinresistens
L. paracasei synbiotisk forbedret mange aspekter av insulinresistens, som fastende respons, hormonell homeostase og glykemisk kontroll hos rotter .
9) Detox
l. paracasei reduserte de negative effektene Av Zearalenon (ZEN), et østrogen toksin produsert av mange Fusarium sopparter i pre – eller post-harvest korn i mus .
10) Urogenitale Infeksjoner
l. paracasei forhindret urogenitale infeksjoner ved å hemme Staphylococcus aureus hos mus .
11) Antibakteriell Aktivitet
L. paracasei hemmet vanlige patogener inkludert Shigella dysenteriae, Staphylococcus aureus, Cronobacter sakazakii, Escherichia coli og Candida albicans i laboratoriet .
Fermentert melk med L. paracasei forbedret tarmmikrobioten betydelig, økte Laktobaciller og hemmet koloniseringen Av c. albicans til tarmene hos mus .
et bakteriocin produsert Av L. paracasei hemmet P. gingivalis, en bakterieart assosiert med periodontal sykdom .
Kreftforskning
både levedyktig Og ikke-levedyktig L. paracasei utøver de samme antiproliferative og proapoptotiske effektene på mage-og kolorektale kreftceller i laboratoriet .
l. paracasei hemmer signifikant kolonkreftcelleproliferasjon.
L. paracasei er imidlertid ikke undersøkt hos dyr, enn si hos mennesker, så disse bør Ikke tas som tegn på noen klinisk effekt. Videre er folk ofte immunkompromitterte under kreftbehandling, så det er spesielt viktig å snakke med legen din før du tar probiotika hvis du blir behandlet for kreft.
Virkningsmekanisme
Forskere har gjennomført en rekke celle-og dyreforsøk for å undersøke effekten Av l. paracasei på et biokjemisk nivå. Her er noen av deres funn:
- Avhengig av eksperimentell innstilling hadde l. paracasei forskjellige effekter på cytokiner.
- det både forhøyede OG undertrykte pro-inflammatoriske cytokiner TNF-α, redusert eller økt IL-1Β og hemmet ELLER forhøyet IFN-γ
- l. paracasei induserte HOVEDSAKELIG IL-12, og økte andelen nk-celler, samtidig som th-2-responsen ble redusert .
- l. paracasei økte FOR det meste IL-10 .
- L. paracasei redusert TGF-β1 og økt TGF-β
- l. paracasei økte IL-8, reduserte IL-2, IL-4, IL-5 OG IL-13 . OG både redusert OG økt IL-6 .
- l. paracasei økte Iga , og reduserte IgG4 og Ige .
- l. paracasei stimulerte iNOS OG NR .
- l. paracasei økte RANTES, IP-10 OG ANGPTL4 .
- l. paracasei senket PPAR-γ
- det ble redusert MIP-1Α , CCL-20 , PTGS2, COX-2 , PGE2, TLR-4, NOX-4, MCP-1 , ppar-δ, CCAAT/ C/EBPß, C/EBPa og HR-LPL .
- l. paracasei økte CD4 + t-celle-og b-celleproliferasjon og oppregulerte CD4 + CD25 + Foxp3 + Treg – celleresponsene .
- Det reduserte nøytrofilinfiltrasjon og svekket eosinofiltilstrømning i lungene .
- l. paracasei økte ekspresjonen av nesten alle TLR-signalgener .
Sikkerhet
Oral administrasjon Av l. paracasei hadde ingen bivirkninger hos mus og rotter .
bruk av probiotika bør imidlertid unngås hos pasienter med organsvikt, immunkompromittert status og dysfunksjonelle tarmbarriermekanismer, Der L. paracasei kan forårsake infeksjon .
for å unngå bivirkninger og uventede interaksjoner, snakk med legen din før du starter noen nye probiotika.
