Arginin – en aminosyre med styrke?

Hva ligger bak reklamen Om L-arginin?

Arginin er ment å øke blodsirkulasjonen og dermed forbedre erektilfunksjonen: «for en betydelig økning i ytelse – selv i sengen», «mer utholdenhet pluss en hardere ereksjon», «mot svakhet i styrke og for å forbedre erektilfunksjonen», «Arginin er et naturlig potensmiddel» – annonsering av kosttilskudd med aminosyren L-arginin vekker store forhåpninger hos menn. Noen ganger er de imidlertid rett og slett latterliggjort av produsenter, for eksempel et produkt «For Santa Clauses» eller «garden gnomes», som gjeldende lov bør omgå.

Studier med svært høye doser arginin viste effekt på blodkar og blodtrykk. Som medisin og i legenes hender kan L-arginin muligens være nyttig for svært spesifikke sykdommer i karene (aterosklerose). Men om det virkelig beskytter hjertet og sirkulasjonen, kan det ikke vurderes på grunn av mangel på meningsfulle studier.

noen kliniske studier har vist positive effekter av arginin i mild og moderat erektil dysfunksjon. Den kombinerte effekten av arginin med legemidler som sildenafil eller tadalafil eller med plantestoffer blir ofte undersøkt i slike studier, og dosene arginin som brukes, varierer også. Derfor er studieresultatene inkonsekvente og ofte motstridende.

L-arginin er ikke nevnt medisinsk i gjeldende retningslinje for leger på behandlingstilbud for erektil dysfunksjon, som impotens eller redusert erektil funksjon.

helsepåstander for kosttilskudd må være vitenskapelig testet AV European Food Safety Authority EFSA og godkjent av EU. Det er ingen godkjente helsepåstander For L-arginin i kosttilskudd. For eksempel gjøres reklame med helsefordel ofte via andre tilsatte stoffer, som selen og sink.

Hva skal jeg se etter når Jeg bruker l-argininprodukter?

i Stedet for å stole på løftene om kosttilskudd, bør du først konsultere en lege.

Erektil dysfunksjon kan være en viktig indikasjon på en underliggende sykdom, for eksempel innsnevring av blodårene i hjertet. Risikofaktorer for hjerte-og karsykdommer og dårlig styrke er lite trening, fedme, røyking og forhøyet kolesterolnivå. En livsstilsendring fører ofte til en betydelig forbedring i potensforstyrrelsen.

du vil finne advarsler for visse grupper av mennesker på l-arginin produkter av anerkjente produsenter. Du bør for eksempel kun bruke produktet etter å ha rådført deg med legen din dersom du behandles med blodfortynnende legemidler (F.Eks. Marcumar). L-arginin kan kombineres med legemidler som inneholder nitrater (f. eks. Amylnitritt) eller styrkeforbedrende midler med (reseptbelagte) aktive ingredienser som sildenafil, kan kun tas etter medisinsk konsultasjon. Hvis du allerede har hatt et hjerteinfarkt, bør du avstå fra å bruke det helt.

i tillegg til tilsynelatende helt naturlige ingredienser, Som l-arginin og planteekstrakter, er ikke-deklarerte medisinske stoffer i potensmidler fra Internett dessverre ikke uvanlige. For eksempel kan du. inneholder uspesifiserte reseptbelagte legemidler som pde-5-hemmere sildenafil eller tadalafil eller ikke-godkjente lignende strukturerte kjemiske stoffer som sulfoaildenafil. Derfor anbefaler flere matinspeksjonskontorer sterkt å bestille seksuelle forsterkere via Internett.

Hva Er L-Arginin?

L-Arginin er en av de nitrogenrike aminosyrene. Det er en av de betinget uunnværlige (semi-essensielle) aminosyrene, dvs. selv om kroppen kan danne seg selv, er dette beløpet ikke alltid nok i visse situasjoner. Med et balansert blandet kosthold anslås du å absorbere 5 til 6 gram arginin per dag.

Arginin er viktig for dannelsen av nitrogenoksid i kroppen. Tallrike studier har vist at nitrogenoksid utvider blodårene og senker blodtrykket. Hvis det ikke er nok arginin tilgjengelig, kan det være sirkulasjonsforstyrrelser, hypertensjon og også erektil dysfunksjon. Men om et økt arginininntak kan redusere risikoen for kardiovaskulære sykdommer, for eksempel, eller korrigere erektil dysfunksjon, er det for tiden ikke tilstrekkelig klart.

en sann underforsyning Av L-arginin er ikke kjent. Bare med visse sykdommer, som hypertensjon og type 2 diabetes, dannes mindre l-arginin i kroppen. Et balansert kosthold kan vanligvis gi Nok l-arginin for å kompensere for dette.

Hvilke andre ingredienser finnes I l-argininprodukter?

Vitaminer og mineraler brukes også i mange produkter som inneholder l-arginin. Disse stoffene blir deretter annonsert med (tillatte) uttalelser som har et indirekte forhold til styrke og seksuell ytelse. Disse kan for eksempel være «Vitamin B2, B6 , b12 og jern-bidrar til reduksjon av tretthet og tretthet» eller «Vitamin C, magnesium og jern – bidrar til en normal energiomsetning». Mineralene sink og selen kan kombineres med et «bidrag til det normale testosteronnivået «eller» bidrag til det normale testosteronnivået». «for normal spermdannelse».

Koffein eller guarana er ofte inkludert som en plante som inneholder koffein. Mengden koffein kan ganske tilsvare den for en til to kopper kaffe. Koffein er kjent for å ha en blodsirkulasjonsfremmende effekt.

Eksotiske planter som for eksempel kost-modning urt, mucuna pruriens eller sand mallow er ikke tradisjonelle matplanter I Eu og er ikke godkjent som komponenter av kosttilskudd.

du bør alltid forvente uklare medisinske stoffer fra Internett, selv om De tilbys som kosttilskudd.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.