Kinesiologi taping og tradisjonell atletisk taping eller stropping skiller seg fra hverandre på følgende områder:
1. Sammensetning Av Tape
2. Metode for Påføring
3. Brukstid
4. Terapeutisk Funksjon
Sammensetning Av Tape
mens begge typer tape vanligvis er laget av bomull, er det her likheten slutter. Kinesiologi tape er veldig tynn og elastisk, mens tradisjonell atletisk tape er tykkere og ubøyelig. Mange atletiske bånd inneholder andre ingredienser, inkludert latex og sinkoksid, som kan bidra til hudirritasjon og allergiske reaksjoner. Kinesiologi tape er laget av 100% høy kvalitet bomull, med et hypoallergent akryl lim.
Anvendelsesmetode
Konvensjonell atletisk tape er nesten alltid pakket tett rundt en felles eller muskelgruppe, helt omslutter området i tape. En pre-wrap er vanligvis nødvendig for å redusere hudirritasjon. Fordi det ikke er elastisitet i båndet, brukes denne teknikken til å immobilisere eller sterkt redusere bevegelsesområdet til det skadede området.
kinesiologi tape, derimot, er sjelden pakket helt rundt noen del av kroppen. I stedet kan det brukes over et skadet område og / eller langs grensene til den skadede ledd-eller muskelgruppen. Denne typen taping kan brukes til å begrense usunne bevegelsesmønstre, men likevel tillate hele spekteret av bevegelse innenfor sunne grenser.
Brukstid
fordi tradisjonell atletisk tape skaper betydelig komprimering av skadet vev, kan det begrense både blodsirkulasjon og lymfatisk drenering. Hudirritasjon kan også oppstå på grunn av dårlig pusteevne, tungt lim og friksjon. Dermed kan den bare brukes i korte perioder. Fordi kinesiologi tape er både fleksibel og pustende, kan en applikasjon brukes i flere dager uten hudirritasjon eller andre komplikasjoner.
Terapeutisk Funksjon
Konvensjonell atletisk taping har bare to funksjoner-for å gi støtte og / eller for å begrense bevegelsesområdet i skadede eller ustabile ledd og muskelgrupper. Det har ingen terapeutiske eller rehabiliterende fordeler utover disse fysiske funksjonene. Kinesiologi taping gir imidlertid faktisk en rekke terapeutiske fordeler. Fordelene med dette terapeutiske båndet inkluderer:
– smertelindring -reaktivering av hemmede muskelfibre
– akselerert utvinning fra intens trening
– forebygging/lindring av kramper og spasmer
bunnlinjen … for stiv støtte av skadede eller ustabile ledd, er konvensjonell atletisk tape indikert. For alle andre terapeutiske krav gir kinesiologi taping overlegne fordeler.
