kolenní kloub je složitý mechanismus, který funguje jako závěs při vytváření veškerého pohybu v nohou, stejně jako pomoc při poskytování podpory nohou k přenášení hmotnosti horní části těla. Koleno je také primární oporou těla, když je v klečí.
kosti, které poskytují rámec kolennímu kloubu, jsou stehenní kost (stehenní kost), holenní kost a fibula (kosti dolní končetiny) a patella (kolenní kloub), která je umístěna nad přibližným středem kloubu. Vzhledem k tomu, že koleno je konstruováno jako závěs, ve funkci kolena je malý pohyb buď ve stehenní kosti, nebo v kostech dolní končetiny. Patella je konstruována tak, aby klouzala podél stehenní kosti; patella poskytuje ochranu vnitřku kloubu před silami směřujícími k přední části kolena.
mezi hlavou stehenní kosti a hlavami holenní kosti jsou hlavy všech kostí, které se setkávají v kolenním kloubu, pokryty látkou zvanou kloubní chrupavka, úhledným vláknem snižujícím tření, které je přítomno téměř ve všech ostatních kloubech v těle. Existují dva menisky, Typ chrupavky, který slouží jak k absorpci nárazů do kloubu, tak k pomoci při snižování tření, ke kterému by jinak došlo při kontaktu kostí. Stejně jako u většiny ostatních kloubů v těle je synoviální kapsle obklopující kloub, ve kterém je přítomna viskózní tekutina, určená k podpoře mazání a obecné pružnosti struktury. Toto mazivo je synoviální tekutina. Meniskus se může zranit jak postupným opotřebováním vlákna, tak i slzami vazů. Kloubní chrupavka se může také opotřebovat nahromaděným stresem sportovní aktivity; výraz „kostní modřina“ je zranění této chrupavkové výstelky na hlavách těchto kostí.
vnitřní kolenní kloub je obsažen v síti vazů, z nichž každý vykonává specifickou stabilizační funkci. Tibiální kolaterální vaz je spojen se dvěma menisky přítomnými v kloubu. Příčný VAZ se táhne z jedné strany kloubu, pod hlavou stehenní kosti, na opačnou stranu. Patelární vaz spojuje kolenní kloub s holenní kostí. Fibulární a tibiální kolaterální vazy pomáhají při stabilizaci kloubu prostřednictvím spojení s každou z těchto kostí dolních končetin se stehenní kostí. Tento vaz je často označován jako patelární šlacha; protože spojuje jednu kost s druhou, je to správně VAZ.
nejvýznamnějšími kolenními vazy z hlediska sportovní vědy jsou přední zkřížený, mediální kolaterál a zadní zkřížené vazy. Právě tyto vazy jsou nejčastěji zraněny v průběhu sportu, zejména těch činností, které zahrnují fyzický kontakt s kolenem. Přední kříž, známý jako ACL, je zodpovědný za významný stupeň stabilizace v přední části kloubu. ACL spojuje holenní kloub se stehenní kostí, a proto je jeho význam pro zajištění stability kloubu celkově. Poškození ACL znemožňuje jakýkoli druh bočního nebo výbušného pohybu. Mediální kolaterální vaz (MCL) probíhá podél vnější strany kolenního kloubu a je to vaz, který dostane přímé působení síly s jakýmkoli kontaktem na vnější stranu nohy. Zadní zkřížený vaz (PCL) stabilizuje zadní část kolenního kloubu. Tyto vazy jsou náchylné ke zranění nejen z přímé síly působící na koleno, ale také ze sil vytvořených náhlým kroucením nebo výbušnými pohyby.
kloubový efekt kolenního kloubu je určen jeho vztahem k horní i dolní struktuře nohou. Koleno je spojeno jak s gastrocnemius, tak soleus (lýtkové svaly), stejně jako s čtyřhlavými svaly a hamstringy horní nohy šlachy. Právě tyto svaly pracují ve shodě a umožňují virtuální prodloužení kolena o 180°. Hamstringy mají zvláštní význam pro celkovou svalovou rovnováhu kolenního kloubu; zejména zranění ACL často vznikají, když je struktura hamstringu slabá v poměru ke zbytku svalů nohou.
optimální funkce kolena je nezbytná pro základní pohyby požadované prakticky v každém sportu. Ať už sportovec stojí, chodí, klečí nebo se krčí, běží, skáká, lyžuje, bruslí nebo jezdí na kole, každý z těchto pohybů je dosažen buď flexí nebo prodloužením kolenního kloubu.
viz také kosti, vazy, šlachy; poranění kolene; Muskuloskeletální poranění.
