무릎:해부학 및 생리학

무릎 관절은 다리에 있는 모든 동의의 창조에 있는 경첩으로 작용하는 복잡한 기계장치,뿐 아니라 상체의 질량을 나르기 위하여 다리에 의하여 지원의 지급에서 원조입니다. 무릎은 또한 몸을 위한 1 차적인 지원 때 무릎을 꿇는 위치에서 입니다.

무릎에 틀을 제공하는 뼈는 대퇴골(허벅지 뼈),경골과 비골(아래 다리의 뼈),슬개골(슬개골)이며,이는 관절의 대략적인 중심 위에 위치합니다. 무릎이 경첩으로 건설되기 때문에,무릎의 기능에 있는 대퇴골 더 낮은 다리 뼈에 있는 조금 운동이 있습니다. 슬개골은 대퇴골을 따라 활공하도록 구성된다;슬개골은 무릎의 전면에 지시 힘에서 관절의 내부에 보호를 제공합니다.

대퇴골의 머리와 경골의 머리 사이에 무릎 관절에서 만나는 모든 뼈의 머리는 관절 연골이라는 물질로 덮여 있습니다.이 물질은 신체의 거의 모든 다른 관절에 존재하는 매끄럽고 마찰 감소 섬유입니다. 2 개의 반월판,뼈가 접촉할 때 다르게 생길 마찰의 감소에서 원조하기 위하여 합동에 충격 흡수를 또한 제공하는 둘 다에 봉사하는 연골의 모형이 있습니다. 몸에 있는 대부분의 다른 합동으로 것과 같이,구조의 윤활 그리고 일반적인 융통성을 보조하기 위하여 디자인된 점성 액체가,출석한 합동을 포위하는 활액 캡슐이 있습니다. 이 윤활제는 활액입니다. 반월 상 연골은 섬유의 아래로 입고 점차를 통해 모두 부상 될 수 있습니다,뿐만 아니라 인대 파열을 통해. 관절 연골은 또한 운동 활동의 축적한 긴장을 통해 착용해 될 수 있다;표정”뼈 타박상”는 이 뼈의 머리에 이 연골 안대기에 상해 이다.

내부 무릎 관절은 특정 안정화 기능을 수행하는 인대 네트워크 내에 포함되어 있습니다. 경골 측부 인대는 관절에 존재하는 두 개의 반월판에 연결됩니다. 횡단 인대는 대퇴골의 머리 아래 관절의 한쪽에서 반대쪽으로 뻗어 있습니다. 슬개골 인대는 슬개골을 경골에 연결합니다. 비골과 경골 측부 인대는 대퇴골에 그 낮은 다리 뼈의 각각과의 연결을 통해 관절의 안정화에 도움. 이 인대는 종종 슬개 건이라고합니다;그것은 다른 하나의 뼈를 연결로,제대로 인대입니다.

스포츠 과학 관점에서 가장 눈에 띄는 무릎 인대는 전방 십자,내측 측부 및 후방 십자 인대입니다. 스포츠,특히 무릎에 신체 접촉을 관련시키는 그 활동의 과정에서 가장 빈번하게 손상되는 이 인대입니다. 전방 십자,관절낭으로 알려진,관절의 전면에 안정화의 상당한 정도에 대한 책임. 대퇴골은 대퇴골과 경골을 연결하므로 관절 전체에 안정성을 제공하는 것이 중요합니다. 액츄에이터의 손상은 모든 유형의 측면 또는 폭발성 움직임을 불가능하게 만듭니다. 내측 측부 인대는 무릎 관절 외부를 따라 움직이며,다리 외부와 접촉하면 직접 힘을 가하는 인대입니다. 후방 십자 인대는 무릎 관절의 후방을 안정화시킵니다. 이 인대는 무릎에 가해지는 직접적인 힘뿐만 아니라 갑작스런 비틀림 또는 폭발적인 움직임에 의해 생성 된 힘으로부터도 부상에 취약합니다.

무릎 관절의 힌지 효과는 상부 및 하부 다리 구조 둘 다와의 관계에 의해 결정된다. 무릎은 힘줄에 의해 위 다리의 대퇴사 두근과 햄스트링뿐만 아니라 비복근과 가자미(종아리 근육)에 합류합니다. 이 근육은 가상 180 의 무릎 확장을 허용하는 콘서트에서 작동합니다. 오금의 힘줄은 무릎 관절의 전반적인 근육 균형에 특별한 중요성 이다;오금의 힘줄 구조가 다리 근육의 나머지에 비례하여 약하 때 관절근 상해는 특히 수시로 발생할 것이다.

최적의 무릎 기능은 거의 모든 스포츠에서 필요한 기본 운동에 필수적입니다. 운동 선수가 서 있거나,걷거나,무릎을 꿇거나 웅크 리고,달리기,점프,스키,스케이트 또는 자전거 타기를하든,이러한 각 움직임은 무릎 관절의 굴곡 또는 확장을 통해 이루어집니다.

또한보십시오 뼈,인대,힘줄;무릎 부상; 근골격계 부상.

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