Narodila se 5. října 1975 v Readingu, Berkshire Kate Elizabeth Winslet aka Kate Winslet je nejlepší britská herečka. Kate je jednou z nejlepších hereček v Hollywoodu nejlépe známý pro její nejúspěšnější film „Titanic“. Kate vždy chtěla být herečkou a nastoupila do dramatické školy v 11 letech. Získala řadu ocenění a byla nejmladší, která byla šestkrát nominována na Oscara, kterou nakonec získala v roce 2008 za roli v „The Reader“. Kate debutovala ve filmovém průmyslu s „nebeskými stvořeními“ v roce 1994 a získala mnoho ocenění za její herectví. Během své kariéry natočila mnoho hitových filmů a etablovala se v nejvyšší lize s úspěchem „Titanic“, což je dosud nejvyšší grossingový film, který přichází až po „Avatar“.
Kate Winslet je jednou z nejkrásnějších hereček v Hollywoodu. Ona je velmi populární pro její nápadný dobrý vzhled a její odvážné křivky postavy. Kate se vždy potýkala s problémy s váhou, ale silně podporuje dodržování zdravého životního stylu, než aby chodila na dietu. V 38 letech vypadá matka tří dětí krásnější a lépe než kdy jindy. Pojďme se tedy podívat na rutinu a dietní plán cvičení Kate Winslet.
fyzické statistiky
výška Kate Winsletové: 5′ 6″
Kate Winslet hmotnost: 139 lbs
nevěří v crash diety nebo hladovění získat štíhlejší tělo. Kate Winslet dietní plán zahrnuje-
- sleduje spíše jedinečnou dietu nazvanou „dieta pro analýzu obličeje“. V této dietě určuje dietolog nedostatek a přebytek v těle Dietera analýzou její tváře. Kate říká, že klesla 50 liber sledováním této stravy
- Kate nepije alkohol
- nejí moc zpracovaných potravin a zůstává daleko od chleba
- miluje vařit a vařit zdravá jídla včetně kuře každý den
- denně obsahuje čerstvé ovoce a zeleninu ve své stravě
- omezuje své jídlo tím, že bere menší porce.
Kate Winslet cvičení rutina
je jednou z mála hereček, které nechodí do posilovny cvičit. Kate nemá žádný osobní trenér ona prostě miluje cvičit doma s pomocí DVD. Kate Winslet cvičení rutina je velmi jednoduchá a krátká.
- Kate začíná svůj den s některými běží na běžeckém pásu po dobu 15-20 minut
- chodí také na venkovní jogging, kdykoli se nudí běžecký pás
- dělá Pilates po dobu 20 minut denně pomocí DVD
Kate Winslet Cvičení Tipy
- jíst část kontrolované, ale zdravé výživy
- snažte se pravidelně sledovat trénink
- není nutné chodit do posilovny na cvičení můžete cvičit kdekoli, pokud máte sílu vůle.
