Manchmal kann es sich anfühlen, als wären gute Schriftsteller einfach so geboren: Sie entspringen vollständig aus Zeus ‚Schädel, mit einer massiven Twitter-Anhängerschaft und einem Buchgeschäft. Aber Schreiben, wie Zeichnen oder Malen oder diese Blumen aus Zuckerguss machen, ist eine Fähigkeit. Es muss geschliffen werden. Rohes Talent hilft, sicher, aber Übung ist wichtig. Ein Tagebuch zu führen ist eine der einfachsten, effektivsten und sicherlich stilvollsten Methoden, um an Ihrem Handwerk zu arbeiten. Alles was es braucht ist ein Stift, Papier und eine Unze Disziplin. Also hier sind ein paar Journaling-Techniken, um aufstrebenden Autoren zu helfen.
Es gibt kein Wundermittel, das die gute altmodische Praxis ersetzen kann, jeden Tag oder zumindest ein paar Mal pro Woche zu schreiben. Es gibt jedoch einige Techniken, um das Journaling ein wenig erträglicher und vielleicht sogar angenehmer zu machen. Weil es sehr einfach ist, ein edles, ledergebundenes Buch voller leerer Seiten zu kaufen. Sich hinzusetzen und jeden Tag darin zu schreiben, ist eine ganz andere Sache. Ich bin mir sicher, dass ich nicht die einzige Person auf der Welt sein kann, die ein Regal voller schöner, halb leerer Zeitschriften hat.
Wenn Sie bereit sind, endlich all diese traurigen, leeren Seiten zu füllen, dann helfen Ihnen diese Journaling-Ideen dabei, ein Tagebuch zu beginnen, ein Tagebuch zu führen und Ihr kreatives Schreiben im täglichen Leben anzukurbeln:
Freies Schreiben
Die einfachste (und manche könnten sagen, die effektivste) Journaling-Technik. Stellen Sie einfach einen Timer für zehn, fünfzehn oder zwanzig Minuten ein und schreiben Sie kostenlos. Schreiben Sie das erste, was Ihnen in den Sinn kommt. Schreibe einen Bewusstseinsstrom. Beschreibe deine Umgebung. Schreibe kompletten Müll. Es spielt keine Rolle, was Sie schreiben, solange Sie Ihren Stift auf der Seite halten, bis die Zeit abgelaufen ist. Dies ist eine gute Übung für den täglichen Weg zur Arbeit oder um Ihre Kreativität vor dem Schreiben / Bearbeiten zu fördern. Sie werden überrascht sein, einige rettbare Ideen in Ihrem Wort zu finden – Erbrechen, wenn die Zeit abgelaufen ist.
Morgen Seiten
Morgenseiten sind ein enger Verwandter des freien Schreibens. Sobald Sie morgens aufwachen, schnappen Sie sich Ihr Tagebuch und beginnen Sie zu schreiben. Hör nicht auf, bis du drei Seiten gefüllt hast. Die Idee ist immer noch, einfach frei zu schreiben, ohne ein Ziel vor Augen. Sie können Ihren Tag planen oder sich über Ihren Kater beschweren. Aber als erstes am Morgen ohne zeitliche Begrenzung zu beginnen, ist hilfreich, wenn Sie wissen, dass Sie tagsüber keine Zeit zum Journal haben (oder wenn Sie ein wenig Hilfe benötigen, um Ihr Gehirn vor dem Kaffee zum Laufen zu bringen).
Listen auf Listen
Freies Schreiben ist nicht jedermanns Sache. Wenn Ihnen der Gedanke, ohne Richtlinien oder Aufforderungen zu schreiben, Bauchschmerzen bereitet, versuchen Sie, eine Liste zu erstellen. Sie können eine Liste von Dingen erstellen, die Sie glücklich machen, oder Dinge, die Sie essen möchten. Sie können eine Seite aus dem Tagebuch des mittelalterlichen japanischen Dichters Sei Shonagon nehmen und eine Liste von Dingen erstellen, die Ihr Herz beleben oder die Sie nerven. Das Thema der Liste ist nicht wichtig, solange es Sie dazu inspiriert, Dinge aufzuschreiben.
Kunstjournal
Wenn du so etwas wie ich bist, Die Hälfte der Zeit, in der du dich hinsetzt, um zu schreiben, kritzelst du sowieso. Könnte mich genauso gut hineinlehnen und mit dem Kunstjournal beginnen. Es gibt keinen Weg, ein Kunstjournal zu haben: sie können eine Collage aus gefundenen Gegenständen erstellen, Comics über die anderen Personen im Bus zeichnen oder jeden Tag Ihr eigenes Mittagessen skizzieren. Mach dir keine Sorgen über die Qualität. Wenn die Worte einfach nicht kommen, kann es manchmal hilfreich sein, die kreativen Disziplinen zu wechseln und sich von der visuellen Welt um Sie herum inspirieren zu lassen.
Nicht gesendeter Brief
Wenn Sie einige Gefühle ausarbeiten müssen, versuchen Sie, einen Brief zu verfassen, den Sie niemals senden werden. Es kann für jeden sein: dein Ex-bester Freund, dein verstorbener Geliebter, der Typ, der deinen Burrito bei Chipotle gemacht hat — mit wem auch immer du im Moment reden könntest. Das Schreiben eines Briefes hilft Ihnen, schwierige Gefühle zu verarbeiten, und es kann einfacher sein, kohärent zu schreiben, wenn Sie ein bestimmtes Publikum im Auge haben.
Dialoge
Jeder Schriftsteller muss an dem einen oder anderen Punkt in den Geist einer anderen Person eindringen. Sie müssen in der Lage sein, einen Dialog zu erstellen, sei es ein wörtlicher Dialog für eine Geschichte oder ein Drehbuch oder ein gut argumentiertes Meinungsstück, das beide Seiten anerkennt. Schreiben Sie einen Dialog in Ihr Tagebuch, in dem Sie beide Seiten spielen. Es könnte ein Dialog zwischen dir und deinem vergangenen Selbst sein, zwischen zwei fiktiven Charakteren oder zwischen zwei deiner Körperteile. Alles geht, solange du zwei verschiedene Stimmen schreibst.
Traum Journaling
Sicher, Dream Journaling gibt es schon immer, und jemand hat dich wahrscheinlich gezwungen, es in der dritten Klasse zu tun. Aber es gibt nichts Besseres, wenn Sie Inspiration in Ihrem eigenen Unterbewusstsein finden möchten. Führen Sie einfach ein Tagebuch an Ihrem Bett und notieren Sie sich die wichtigsten Punkte Ihres Traums, sobald Sie aufwachen. Halten Sie es lange genug aufrecht, und Sie werden es immer einfacher finden, sich klar an Ihre Träume zu erinnern.
Perspektiven
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Perspectives Journaling-Technik zu verwenden: Sie können ein Ereignis oder eine Geschichte auswählen und aus drei verschiedenen Perspektiven darüber schreiben. Oder Sie können versuchen, aus der Perspektive einer anderen Zeit zu schreiben. Was würden Sie über diese Situation denken? Was werden Sie in Zukunft denken? Das Ausprobieren einer anderen Perspektive kann Ihnen oft mehr Klarheit verschaffen, insbesondere wenn Sie eine Entscheidung über etwas treffen müssen.
Essence oder Bullet Journaling
Wenn Sie wissen, dass Sie von viel Struktur leben und nur sehr wenig Zeit für das tägliche Journaling haben, sollten Sie Bullet Journaling ausprobieren. Es ist der Journaling-Trend des Augenblicks, und es macht es einfach, schnelle Ideen aufzuschreiben, die Sie zu einem späteren Zeitpunkt in längere Schreibstücke ausarbeiten können. Wenn es Ihnen nicht so sehr um Struktur geht, versuchen Sie Essence Journaling: schreiben Sie jeden Abend ein Wort oder einen Satz „Essenz“ auf, um Ihren Tag zusammenzufassen. Keine dieser Techniken kann das eigentliche Schreiben ersetzen, aber sie eignen sich hervorragend, um sich das Journaling zur Gewohnheit zu machen und sich an die kleinen Inspirationsschimmer zu erinnern, die Sie sonst vielleicht vergessen hätten.
Bilder: RgStudio/E+/Getty Images, Giphy (8), Youtube (1)
