A volte si può sentire come buoni scrittori sono semplicemente nati in quel modo: essi primavera completamente formata dal cranio di Zeus, con un enorme Twitter seguito e un affare libro. Ma scrivere, come disegnare o tennis o fare quei fiori con la glassa, è un’abilità. Deve essere affinato. Il talento grezzo aiuta, certo, ma la pratica è essenziale. Tenere un diario è uno dei metodi più semplici, più efficaci e certamente più eleganti per lavorare sul tuo mestiere. Tutto quello che serve è una penna, carta, e un grammo di disciplina. Così qui sono alcune tecniche di journaling per aiutare aspiranti scrittori.
Non esiste una pallottola magica che possa sostituire la buona pratica antiquata di scrivere ogni giorno o almeno un paio di volte alla settimana. Ci sono, tuttavia, alcune tecniche per rendere journaling un po ‘ più sopportabile, e forse anche divertente. Perché è tutto molto facile comprare un elegante libro rilegato in pelle pieno di pagine vuote. Sedersi e scrivere ogni giorno è una questione completamente diversa. Sono sicuro che non posso essere l’unica persona al mondo con uno scaffale pieno di bellissimi diari semivuoti.
Se sei pronto finalmente riempire tutte quelle tristi, pagina vuota, quindi queste idee journaling, vi aiuterà a iniziare un diario, un diario, e iniziare la vostra scrittura creativa sul quotidiano:
Scrittura Libera
Il più semplice (e qualcuno potrebbe dire che la più efficace) journaling tecnica. Basta impostare un timer per dieci, quindici o venti minuti e scrivere gratis. Scrivi la prima cosa che ti viene in mente. Scrivi un flusso di coscienza. Descrivi l’ambiente circostante. Scrivi spazzatura completa. Non importa quello che si scrive, a patto che si mantiene la penna sulla pagina fino a quando il tempo è scaduto. Questo è un buon esercizio per gli spostamenti quotidiani, o per far ripartire la tua creatività prima di scrivere/modificare. Potreste essere sorpresi di trovare alcune idee salvabili nella tua parola-vomito quando il tempo è scaduto.
Pagine del mattino
Le pagine del mattino sono un parente stretto della scrittura libera. Non appena ti svegli la mattina, prendi il tuo diario e inizia a scrivere. Non fermarti finché non hai riempito tre pagine. L’idea è ancora quella di scrivere liberamente, senza alcun obiettivo in mente. Puoi pianificare la tua giornata o lamentarti della tua sbornia. Ma iniziare la prima cosa al mattino, senza limiti di tempo, è utile se sai che non avrai il tempo di scrivere un diario durante il giorno (o se hai bisogno di un piccolo aiuto per far funzionare il cervello prima del caffè).
Liste su liste
La scrittura gratuita non è per tutti. Se il pensiero di scrivere senza linee guida o istruzioni ti dà un mal di stomaco, prova a fare una lista. Puoi fare una lista di cose che ti rendono felice o cose che vuoi mangiare. Puoi prendere una pagina dal journal of medieval Japanese poet Sei Shonagon, e fare una lista di cose che accelerano il tuo cuore, o cose che ti infastidiscono. L’argomento della lista non è importante, purché ti ispiri a scrivere le cose.
Diario d’arte
Se sei come me, la metà delle volte che ti siedi al diario finisci comunque per scarabocchiare. Potrebbe anche appoggiarsi e iniziare il diario artistico. Non c’è un modo per avere un diario d’arte: è possibile creare un collage di oggetti trovati, disegnare fumetti sulle altre persone sul bus, o disegnare il proprio pranzo di tutti i giorni. Non preoccuparti per la qualità. Se le parole non arrivano, a volte può aiutare a cambiare discipline creative e trarre ispirazione dal mondo visivo che ti circonda.
Lettera non inviata
Se avete bisogno di lavorare alcuni sentimenti fuori, provare a comporre una lettera che non sarai mai inviare. Può essere a chiunque: il tuo ex migliore amico, il tuo caro defunto, il ragazzo che ha fatto il tuo burrito a Chipotle—chiunque tu voglia potresti parlare al momento. Scrivere una lettera ti aiuta a elaborare sentimenti difficili, in più può essere più facile scrivere in modo coerente quando hai in mente un pubblico specifico.
Dialogo
Ogni scrittore deve entrare nella mente di un’altra persona in un punto o nell’altro. Devi essere in grado di creare un dialogo, che si tratti di un dialogo letterale per una storia o una sceneggiatura, o di un pezzo di opinione ben argomentato che riconosca entrambe le parti. Scrivi un dialogo nel tuo diario in cui giochi da entrambe le parti. Potrebbe essere un dialogo tra te e il tuo sé passato, tra due personaggi immaginari o tra due parti del tuo corpo. Tutto va bene, basta che tu stia scrivendo due voci distinte.
Sogno Journaling
Sicuro, sogno journaling è stato intorno per sempre, e qualcuno probabilmente ti ha costretto a farlo in terza elementare. Ma non c’è niente di meglio se vuoi trovare ispirazione nel tuo subconscio. Basta tenere un diario vicino al tuo letto e annotare i punti chiave del tuo sogno non appena ti svegli. Continuate così abbastanza a lungo, e troverete più facile e più facile da ricordare i vostri sogni in modo chiaro.
Prospettive
Ci sono un paio di modi diversi per utilizzare la tecnica prospettive journaling: è possibile scegliere un evento o una storia, e scrivere su di esso da tre diverse prospettive. Oppure puoi provare a scrivere dal punto di vista di un tempo diverso. Cosa pensi di questa situazione? Che futuro penserai? Cercando su una prospettiva diversa spesso può dare più chiarezza, soprattutto se avete bisogno di prendere una decisione su qualcosa.
Essenza o proiettile Journaling
Se sai che prosperare su un sacco di struttura, e hanno un tempo molto limitato per il journaling quotidiano, si potrebbe desiderare di provare Bullet Journaling. E ‘ la tendenza journaling del momento, e lo rende facile da annotare idee veloci che si può concretizzare in pezzi di scrittura più lunghi in un secondo momento. Se non sei tanto sulla struttura, prova essence journaling: ogni sera, scrivi una parola o una frase “essenza” per incapsulare la tua giornata. Nessuna di queste tecniche può sostituire la scrittura reale, ma sono grandi per prendere l’abitudine di journaling, e ricordando quei piccoli barlumi di ispirazione che si potrebbe avere altrimenti dimenticato.
Immagini: RgStudio/E + / Getty Images, Giphy (8), Youtube (1)
