joskus voi tuntua siltä, että hyvät kirjoittajat ovat yksinkertaisesti syntyneet sillä tavalla: ne syntyvät täysin Zeuksen kallosta, massiivisella Twitter-seurannalla ja kirjakaupalla. Mutta kirjoittaminen, kuten piirtäminen, tennis tai kukkien tekeminen kuorrutuksesta, on taitolaji. Sitä pitää hioa. Raaka lahjakkuus auttaa, toki, mutta harjoittelu on välttämätöntä. Päiväkirjan pitäminen on yksi helpoimmista, tehokkaimmista ja varmasti tyylikkäimmistä tavoista työstää käsityötäsi. Tarvitaan vain kynä, paperia ja hitunen kuria. Joten tässä on muutamia journaling tekniikoita auttaa pyrkivä kirjailijoita.
ei ole olemassa taikaluotia, joka voisi korvata vanhan kunnon tavan kirjoittaa joka päivä tai ainakin muutaman kerran viikossa. On kuitenkin muutamia tekniikoita tehdä journaling hieman siedettävä, ja ehkä jopa nautittavaa. Koska se on kaikki hyvin helppo ostaa tyylikäs, nahka sidottu kirja täynnä tyhjiä sivuja. Istuminen ja siihen kirjoittaminen päivittäin on aivan eri asia. En voi olla ainoa ihminen maailmassa, jolla on hylly täynnä kauniita, puolityhjiä päiväkirjoja.
jos olet valmis vihdoin täyttämään kaikki nuo surulliset, tyhjät sivut, niin nämä päiväkirjaideat auttavat sinua perustamaan päiväkirjan, pitämään päiväkirjaa ja käynnistämään luovan kirjoittamisen päivittäin:
vapaa kirjoittaminen
yksinkertaisin (ja jotkut saattavat sanoa tehokkain) journaling tekniikka. Aseta ajastin kymmenelle, viidelletoista tai kahdellekymmenelle minuutille ja kirjoita vapaasti. Kirjoita ensimmäinen asia, joka tulee mieleesi. Kirjoita tajunnanvirtaa. Kuvaile ympäristöäsi. Kirjoita täyttä roskaa. Sillä ei ole väliä, mitä kirjoitat, kunhan pidät kynäsi sivulla, kunnes aika loppuu. Tämä on hyvä harjoitus päivittäisiin työmatkoihin tai luovuuden käynnistämiseen ennen kirjoittamista/muokkaamista. Saatat yllättyä, kun löydät sanastasi pelastettavia ajatuksia: oksennusta, kun aika on lopussa.
Aamusivut
Aamusivut ovat vapaan kirjoittamisen lähisukulainen. Heti kun heräät aamulla, nappaa päiväkirjasi ja ala kirjoittaa. Älä lopeta ennen kuin olet täyttänyt kolme sivua. Ajatuksena on edelleen vain kirjoittaa vapaasti, ilman päämäärää. Voit suunnitella päiväsi tai valittaa krapulaasi. Mutta aloittaminen heti aamulla, ilman aikarajaa, on hyödyllistä, jos tiedät, että et ehdi päiväkirjailla päivän aikana (tai jos tarvitset hieman apua saada aivosi toimimaan ennen kahvia).
listoilla
ilmainen kirjoittaminen ei sovi kaikille. Jos ajatus kirjoittamisesta ilman ohjeita tai kehotuksia aiheuttaa vatsavaivoja, kokeile tehdä lista. Voit tehdä listan asioista, jotka tekevät sinut onnelliseksi, tai asioista, joita haluat syödä. Voit ottaa sivun keskiaikaisen japanilaisen runoilijan Sei Shonagonin päiväkirjasta ja tehdä listan asioista, jotka nopeuttavat sydäntäsi tai ärsyttävät sinua. Listan aihe ei ole tärkeä, kunhan se inspiroi kirjoittamaan asioita ylös.
Art Journaling
jos olet yhtään kaltaiseni, puolet ajasta, kun istut päiväkirjaa varten, päädyt silti piirtelemään. Nojaa siihen ja ala kirjoittaa taidetta. Ei ole yhtä tapaa pitää taidepäiväkirjaa: voit luoda kollaasin löytötavaroista, piirtää sarjakuvia muista bussissa olevista ihmisistä tai luonnostella Oman lounaasi joka päivä. Älä huolehdi laadusta. Jos sanat eivät vain tule, joskus se voi auttaa vaihtamaan luovia tieteenaloja ja ammentaa inspiraatiota ympäröivästä visuaalisesta maailmasta.
lähettämätön kirje
jos haluat selvittää tunteitasi, yritä kirjoittaa kirje, jota et koskaan lähetä. Se voi olla kenelle tahansa: ex – paras ystäväsi, edesmennyt rakkaasi, – kaveri, joka teki burritosi chipotlessa-kenen kanssa haluaisit puhua sillä hetkellä. Kirjeen kirjoittaminen auttaa käsittelemään vaikeita tunteita, ja se voi olla helpompi kirjoittaa johdonmukaisesti, kun sinulla on tietty yleisö mielessä.
dialogi
jokaisen kirjailijan on jossain vaiheessa päästävä toisen ihmisen mieleen. Dialogi on kyettävä luomaan, oli se sitten kirjaimellista dialogia tarinalle tai käsikirjoitukselle tai hyvin perusteltu mielipidekirjoitus, joka tunnustaa molemmat puolet. Kirjoita päiväkirjaasi dialogi, jossa pelaat molemmin puolin. Se voi olla vuoropuhelua sinun ja entisen itsesi välillä, kahden fiktiivisen hahmon välillä tai kahden ruumiinosasi välillä. Kaikki käy, kunhan kirjoitat kaksi eri ääntä.
Dream Journaling
Toki, unelma päiväkirjaa on ollut olemassa ikuisesti, ja joku luultavasti pakotti sinut tekemään sen kolmannella luokalla. Mutta ei ole mitään parempaa, jos haluat löytää inspiraatiota omasta alitajunnastasi. Pidä päiväkirjaa sänkysi vieressä ja kirjoita unesi keskeiset kohdat ylös heti herättyäsi. Jatka sitä tarpeeksi kauan, niin huomaat, että unesi on helpompi ja helpompi muistaa selkeästi.
Perspectives
on olemassa pari eri tapaa käyttää näkökulmia journaling tekniikka: voit valita yhden tapahtuman tai tarinan, ja kirjoittaa siitä kolmesta eri näkökulmasta. Tai voit kokeilla kirjoittamista eri ajan näkökulmasta. Mitä mieltä olet tästä tilanteesta? Mitä ajattelet tulevaisuudesta? Toisen näkökulman kokeileminen voi usein antaa sinulle enemmän selkeyttä, varsinkin jos sinun täytyy tehdä päätös jostakin.
Essence or Bullet Journaling
jos tiedät, että menestyt paljon rakennetta, ja on hyvin rajallinen aika Päivittäin journaling, kannattaa kokeilla Bullet Journaling. Se on journaling trendi tällä hetkellä, ja se on helppo kirjoittaa nopeasti ideoita, että voit lihoa ulos enää kirjallisesti kappaletta myöhemmin. Jos et ole niinkään rakenne, kokeile essence journaling: Kirjoita joka ilta yksi sana tai yksi lause ”essence”tiivistääksesi päiväsi. Kumpikaan näistä tekniikoista ei voi korvata varsinaista kirjoittamista, mutta ne ovat hyviä tekemään tavaksi päiväkirjamerkintöjä ja muistamaan niitä pieniä inspiraation pilkahduksia, jotka saattaisit muuten unohtaa.
Kuvat: RgStudio / E+/Getty Images, Giphy (8), Youtube (1)
