Das Kniegelenk ist ein komplizierter Mechanismus, der als Scharnier bei der Erzeugung aller Bewegungen in den Beinen fungiert und bei der Bereitstellung von Unterstützung durch die Beine hilft, um die Masse des Oberkörpers zu tragen. Das Knie ist auch die primäre Unterstützung für den Körper in kniender Position.
Die Knochen, die den Rahmen für das Knie bilden, sind der Femur (Oberschenkelknochen), die Tibia und die Fibula (die Knochen des Unterschenkels) und die Patella (die Kniescheibe), die über der ungefähren Mitte des Gelenks positioniert ist. Da das Knie als Scharnier ausgebildet ist, gibt es wenig Bewegung entweder im Femur oder in den Unterschenkelknochen in der Funktion des Knies. Die Patella ist so konstruiert, dass sie entlang des Femurs gleitet; Die Patella schützt das Gelenkinnere vor Kräften, die auf die Vorderseite des Knies gerichtet sind.
Zwischen dem Femurkopf und den Köpfen der Tibia sind die Köpfe aller Knochen, die sich am Kniegelenk treffen, mit einer Substanz namens Gelenkknorpel bedeckt, einer glatten, reibungsreduzierenden Faser, die in fast allen anderen Gelenken des Körpers vorhanden ist. Es gibt zwei Menisken, eine Art Knorpel, der sowohl dazu dient, dem Gelenk eine Stoßdämpfung zu verleihen als auch die Reibung zu verringern, die sonst auftreten würde, wenn Knochen in Kontakt kommen. Wie bei den meisten anderen Gelenken im Körper gibt es eine Synovialkapsel, die das Gelenk umgibt, in der eine viskose Flüssigkeit vorhanden ist, die die Schmierung und allgemeine Flexibilität der Struktur unterstützen soll. Dieses Schmiermittel ist die Synovialflüssigkeit. Der Meniskus kann sowohl durch eine allmähliche Abnutzung der Faser als auch durch einen Bandriss verletzt werden. Der Gelenkknorpel kann auch durch die angesammelten Belastungen der sportlichen Aktivität abgenutzt werden; Der Ausdruck „Knochenprellung“ ist eine Verletzung dieser Knorpelauskleidung an den Köpfen dieser Knochen.
Das innere Kniegelenk ist in einem Netzwerk von Bändern enthalten, von denen jedes eine spezifische stabilisierende Funktion erfüllt. Das tibiale Seitenband ist mit den beiden im Gelenk vorhandenen Meniskus verbunden. Das Querband erstreckt sich von einer Seite des Gelenks unterhalb des Femurkopfes zur gegenüberliegenden Seite. Das Patellaband verbindet die Kniescheibe mit der Tibia. Die fibulären und tibialen Kollateralbänder unterstützen die Stabilisierung des Gelenks durch die Verbindung mit jedem dieser Unterschenkelknochen mit dem Femur. Dieses Ligament wird oft als Patellasehne bezeichnet; Da es einen Knochen mit einem anderen verbindet, ist es eigentlich ein Ligament.
Die aus sportwissenschaftlicher Sicht prominentesten Kniebänder sind das vordere Kreuzband, das mediale Kollateralband und das hintere Kreuzband. Es sind diese Bänder, die am häufigsten im Laufe des Sports verletzt werden, insbesondere bei Aktivitäten mit körperlichem Kontakt zum Knie. Das vordere Kreuzband, bekannt als ACL, ist für einen erheblichen Teil der Stabilisierung an der Vorderseite des Gelenks verantwortlich. Die ACL verbindet die Tibia mit dem Femur und ist daher wichtig für die Stabilität des Gelenks insgesamt. Eine Beschädigung des ACL macht jede Art von seitlicher oder explosiver Bewegung unmöglich. Das mediale Kollateralband (MCL) verläuft entlang der Außenseite des Kniegelenks, und es ist das Band, das bei jedem Kontakt mit der Außenseite des Beins eine direkte Kraftanwendung erhält. Das hintere Kreuzband (PCL) stabilisiert die Rückseite des Kniegelenks. Diese Bänder sind anfällig für Verletzungen nicht nur durch eine direkte Kraft auf das Knie, sondern auch durch die Kräfte, die durch plötzliche Verdrehungen oder explosive Bewegungen entstehen.
Die Scharnierwirkung des Kniegelenks wird durch seine Beziehung zu den Ober- und Unterschenkelstrukturen bestimmt. Das Knie ist sowohl mit dem Gastrocnemius und Soleus (Wadenmuskulatur) als auch mit dem Quadrizeps und den Oberschenkelmuskeln des Oberschenkels durch Sehnen verbunden. Es sind diese Muskeln, die im Zusammenspiel die virtuelle 180 ° -Streckung des Knies ermöglichen. Die Kniesehnen sind von besonderer Bedeutung für die gesamte muskuläre Gleichgewicht des Kniegelenks; ACL Verletzungen insbesondere entstehen oft, wenn die Oberschenkelmuskulatur Struktur im Verhältnis zu dem Rest der Beinmuskulatur schwach ist.
Eine optimale Kniefunktion ist essentiell für die Grundbewegungen, die in nahezu jeder Sportart erforderlich sind. Ob der Athlet steht, geht, kniet oder hockt, läuft, springt, Ski fährt, Schlittschuh läuft oder Rad fährt, jede dieser Bewegungen wird entweder durch die Beugung oder die Streckung des Kniegelenks erreicht.
siehe auch Knochen, Bänder, Sehnen; Knieverletzungen; Verletzungen des Bewegungsapparates.
