Den Hemmelige Måten Å Heve Uavhengige Barn På

Det startet alltid med en eksplosjon av klynking før middag hver kveld. Som forelder vil jeg heve uavhengige barn, men jeg fant meg selv i rut med et barn som whined over tilsynelatende alt.

Relatert: 10 Helt Fantastiske Triks for Uavhengige Barn

jeg ville stå ved ovnen og lage poteter, grønnsaker eller hva ikke, og de uopphørlige ropene fra underfoot gnawed i ørene mine.

Hver. Natt.

innlegget inneholder tilknyttede lenker

min sønn klamret seg til beinet mitt og sa: «Kom igjen, kom igjen, kom igjen .»Dette var etter at vi brukte over en time å spille sammen. Jeg fylte hans tilkoblingstank så mye som jeg muligens kunne. Han ville ikke hjelpe til med å lage mat. Han ble uthvilt og matet. Og likevel kunne han fortsatt ikke mønstre nok fokus og uavhengighet til å underholde seg mens jeg kokte.

jeg fortsatte å prøve å tenke når denne nye funnet whining startet fordi det ikke alltid pleide å være slik.

Raserianfall her og der, absolutt.

men uopphørlig whining og nekter å spille alene for litt, ikke vanligvis.

jeg skjønte da skiftet skjedde.

før han begynte på barnehagen, lekte sønnen min alene på rommet sitt i omtrent en time hver dag. Dette er noe vi gjorde fra en svært tidlig alder for å både bygge uavhengighet og holde familien vår sane.

i begynnelsen trodde folk at jeg var gal at jeg ville tillate ham å spille alene i 40-60 minutter om dagen. Jeg ville få kommentarer som, » du mener han er bare alene ? Der inne? Alene?»

Um. Jepp. Bare en gutt og hans leker.

jeg vet at dette er banebrytende å tro at barn kan og bør leke alene uten konstant tilsyn, så før noen panikk, vær så snill å vite at rommet var trygt for ham å være alene. Og det var for en passende mengde tid, ikke en hel dag affære. Forsømmelse og uavhengighet er to helt forskjellige ting. Det var bare en del av hans rutine; han ville se det på sin utskrivbare daglige timeplan for barn og kjøre inn på rommet sitt for å spille.

Men her er feilen.

når sønnen min ble eldre, begynte jeg å jobbe flere timer, vi satte ham i barnepass, og» alene tid » i rommet hans stoppet. Livet ble opptatt og kaotisk, og vi begynte å falle dypt inn i hele sjekklistet foreldrefelle.

Du vet…

Aktiviteter.

Bursdagsfeiring.

Spill datoer.

den sjekklistede foreldrefellen får foreldre til å tro at barna trenger å delta på gymnastikk, fotball, stavebien, piano, sommerleirer, og at vi ikke glemmer det begavede og talentfulle programmet på skolen. Dessverre er den virkelige verden ikke en konstant fest av timeaktiviteter, håndverk, leksjoner og leirer.

nøkkelen til å heve uavhengige barn.

Barn vet hvordan de skal gå til gymnastikkpraksis og gjøre det perfekte summersault, men de blir ofte tapt med det grunnleggende konseptet om å underholde seg selv uten prangende leker, elektronikk eller ekstern tilstedeværelse, for eksempel foreldre, søsken eller omsorgsperson.

det finnes utallige måter å heve uavhengige barn på, men en enkel forandring kan bidra til å kutte ned på uopphørlig klynking og bygge livsferdigheter som uavhengighet, problemløsing og fokusering: alene tid.

det er en super enkel praksis som barna lærer raskt når de får muligheten. Her er den virkelige skjønnheten:

Studier viser at folk-både barn og voksne–som er i stand til å fylle sin alene tid, føler seg mindre isolerte og ensomme og mer kreative og tilfreds med livet.

det er også forskning som viser at barn som lærer selvkontroll, er mindre sannsynlig å oppleve angst og depresjon i voksen alder. Lære å spille alene og løse problemer uten hjelp utenfor er en stor funksjon av fokus og selvkontroll.

Under «alenetid» tar det en enorm mengde selvkontroll for barn å…

1. Feilsøk leker uten å be om en voksen å fikse det.
2. Bo i et rom for en viss tid.
3. Underholde seg selv ved hjelp av grunnleggende, ikke-elektroniske leker, for eksempel blokker, biler, dukker, tog eller kle seg.
4. Underholde seg selv uten en annen person til stede.
5. Fokus på et gitt sett med leker for en gitt tid uten flyktig til neste leketøy eller aktivitet.

her er en enkel guide.

jeg leste en gang et sitat som sa: «gjør Aldri for et barn hva han kan gjøre for seg selv.»Det er vanskelig å se barna våre kjempe, sitte tålmodig, vent og la dem komme til konklusjonen uten å fikse det for dem.

men de vanskeligste foreldre valgene er ofte de beste.

Lei av klynking, jeg begynte å sette ham på rommet sitt for å spille alene etter at han kom hjem hver dag. Dette var ikke en straff. Dette var et privilegium for ham å lade opp og nyte sine leker, tanker og kreativitet uten at noen bosser ham rundt eller forstyrrer.

hvis du har et eldre barn, er dette vanligvis ganske enkelt å implementere. For yngre barn, det tar konsistens og praksis over et par uker tid, men de vil begynne å justere.

hvordan gi barna «alenetid»

1. Lag en trygg plass.
2. Still inn timeren (hvis du nettopp har startet, kan du begynne med 5-15 minutter og jobbe deg opp til ønsket mengde, med 60 minutter som maks).
3. Forklar at dette er deres tid til å spille alene. Det kan gå noe sånt som dette: «Plukke ut noen leker fra skapet som du ønsker å spille med. Du kommer til å være sjefen over lekene og ta alle beslutninger. Jeg vil komme tilbake med en gang når timeren går av.»
4. Få dem når timeren går av.

Gi barnet litt alene tid og se hvordan det går. Du kan finne dette en enkel endring forbedrer atferd og klynking. På toppen av alene tid flere ganger per uke, kan du også pleie uavhengighet på andre måter (kilde)…

Barn i alderen 2 til 3 skal kunne…

• Hjelp til å sette lekene bort
• Kle seg selv (med litt hjelp)
• Sett klær i kurven etter avkledning
• Ta med tallerkenen til vasken etter måltider
• Hjelp med bordinnstilling
• Puss tennene og vask ansiktet med litt hjelp

Barn i alderen 4 til 5 skal kunne…

• Kjenn hennes fulle navn, adresse og telefonnummer
• Vet hvordan foreta et nødanrop
• Utfør enkle rengjøringsoppgaver som støv eller rydde bordet
• Mate kjæledyr
• Forstå et grunnleggende konsept for hvordan penger brukes
• Børste tenner, kam hår og vask ansiktet uten hjelp
• Hjelp med grunnleggende klesvask
• Velg klærne og kle seg

barn i alderen 6 til 7 år skal kunne…

• Bland, rør og skjær med en sløv kniv
• Lag et enkelt måltid, som en sandwich
• hjelp til å legge bort dagligvarer
• Vask opp
• Rett opp badet etter bruk det
• Gjør sin seng uten hjelp
• Bade uten hjelp

når du sliter med alene tid for deg selv og barna dine alltid virke som de klamrer seg til beinet ditt selv når du har fylt sin tilkoblingstank, gå videre og gi dem litt alene tid som en godbit, ikke en straff.

Nei egentlig. Sett dem i sine rom. Lukk døren. Pust, mamma. Du gjør det bra. Så bra.

Skriv ut Denne gratis utskriftsvennlig!

dette innlegget kommer med en gratis utskriftsvennlig for å gi deg en enkel trinnvis veiledning for å heve uavhengige barn. Plus, husk hvilke uavhengige ferdigheter som passer for barna dine!

Her er en sniktitt:

Last Ned Din Gratis Utskrivbare

1. Last ned sjekklisten. Du vil få utskrivbare, pluss bli min ukentlige foreldre nyhetsbrev! Bare Klikk Her For Å Abonnere
2. Skriv ut. Ethvert papir vil gjøre trikset, men kartong ville være ideelt.
3. Plasser den på kjøleskapet. Bruk den som en rask referanse for å holde foreldre enkelt!

Vil du ha mer om foreldre?

• Tantrum Taming Tips De Fleste Foreldre Vet ikke Om
• 4 Viktige Ord For Å Hjelpe Slutt Maktkamper
• Hva Ingen Forteller Deg Om Foreldre Pjokk Gutter
• 7 Ting Elastiske Mødre Gjør Annerledes

Anbefalt Leser:

• Hvordan Å Heve En Voksen: Bryte Fri Av Overparenting Fellen Og Forberede Ungen For Suksess