Effekter av l-theanin på oppmerksomhet og reaksjonstid respons

Tidligere menneskelige studier viste at l-theanin påvirker hjernens funksjon. Den nåværende studien ble designet for å evaluere effekten av l-theanin (Suntheanine®) på oppmerksomhet og reaksjonstidsrespons hos 18 friske Frivillige Universitetsstudenter. I samsvar med foreløpig analyse av manifest anxiety scale (MAS) ble individene delt inn i to grupper referert til som høy angst tilbøyelighet gruppe og minimal angst tilbøyelighet gruppe. Begge gruppene fikk l-theanin (200 mg/100 ml vann) og placebo (100 ml vann) i en dobbeltblind protokoll for gjentatt måling. Vurderinger ble utført i 15-60 min etter forbruk under en avslappet tilstand ved å utøve en eksperimentelt indusert visuell oppmerksomhetsoppgave samt lydresponstester. Selvrapporter om angst som State-Trait Anxiety Inventory (STAI) ble karakterisert ved postforsøk. Alfa bånd elektroencefalografisk aktivitet og hjertefrekvens ble registrert gjennom hele studien. Resultatene viser den signifikante forbedrede aktiviteten til alfa-bånd, synkende hjertefrekvens, forhøyet visuell oppmerksomhetsytelse og forbedret reaksjonstidsrespons blant personer med høy angst tilbøyelighet sammenlignet med placebo. Imidlertid ble det ikke lagt merke til signifikante forskjeller blant fag med minimal angsttilbøyelighet. Resultatene viste tydeligvis at l-theanin klart har en uttalt effekt på oppmerksomhetsytelse og reaksjonstidsrespons hos normale friske personer som er utsatt for høy angst.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.