Si se torció la rodilla mientras participaba en un evento deportivo y comenzó a tener síntomas, es posible que tenga un desgarro en el menisco, el ligamento que conecta el hueso del muslo con la gorro de la rodilla. Busque las cuatro señales de advertencia temprana a continuación de que tiene un menisco desgarrado.
Sonido o Sensación de estallido
Cuando se lesionó la rodilla por primera vez, es posible que haya notado un sonido o sensación de estallido fuerte. Estos signos ocurren cuando el ligamento apretado se rompe. Como una banda elástica, cuando el tejido se desgarra, se rompe, causando el estallido.
Cuando el ligamento está intacto, la rodilla se dobla suavemente. Sin embargo, después de desgarrarse el menisco, el tejido lesionado se levanta y se atrapa a medida que se mueve. Debido a esto, es posible que aún escuche y sienta un estallido más silencioso mientras camina o cuando dobla la rodilla.
Dolor Al tratar de sentarse o pararse
Con un menisco desgarrado, es posible que sienta dolor o no. Especialmente en el primer día, es posible que ni siquiera sienta ninguna molestia. Sin embargo, puede comenzar a notar un cambio a la mañana siguiente después de que no haya mantenido la rodilla activa durante la noche.
Cuando comienza a notar dolor, generalmente no es constante. Mientras su pierna está descansando en una posición recta o doblada, es posible que no sienta ningún dolor en absoluto.
El dolor generalmente comienza cuando intenta doblar o enderezar la pierna. También puede sentirlo al caminar, ya que cada paso mueve la rodilla. Este dolor ocurre porque el menisco está en movimiento, lo que irrita el tejido lesionado.
Si es posible, trate de no mover la pierna demasiado. El descanso ayuda a reducir el dolor, así como la aplicación de hielo. Si tiene que moverse, evite cualquier movimiento brusco y espasmódico que pueda aumentar el dolor o lesionar aún más la rodilla.
Hinchazón alrededor de la rodilla
La hinchazón alrededor de la rodilla es otro síntoma que puede no comenzar hasta la noche de la lesión o la mañana siguiente. Esta hinchazón ocurre porque el sistema inmunitario de su cuerpo ha recibido la señal de que el área está lesionada. Cuando el cuerpo responde, envía sangre, linfa y células adicionales para comenzar a reparar el desgarro.
Junto con la hinchazón, puede experimentar enrojecimiento alrededor de la rótula. También puede notar que la piel se siente más cálida que el resto de la pierna. Una vez más, estos síntomas son parte de la respuesta inmunitaria de su cuerpo para tratar de solucionar el problema en sí.
Si experimenta hinchazón, eleve la pierna y aplique hielo. Cuando te muevas, puedes envolver la rodilla con un vendaje elástico.
Sin embargo, no lo envuelva demasiado fuerte. Si la hinchazón aumenta, el vendaje podría cortar la circulación a la parte inferior de la pierna. Después de envolver la pierna, debe poder insertar el dedo índice sin demasiada resistencia.
Incapacidad para extender la parte inferior de la Pierna
Otro síntoma de un desgarro de menisco es la incapacidad para extender completamente la parte inferior de la pierna. Cuando el desgarro se atrapa a medida que se mueve, detiene el movimiento de la articulación. Si intenta empujar más allá de este bloque, notará un aumento dramático en el dolor. También corre el riesgo de desgarrar el ligamento aún más.
Para probar su capacidad de extender la pierna, siéntese en una silla dura con los pies planos en el suelo. Luego, trate de levantar el pie hasta que la pierna esté recta y el pie esté estirado frente a usted. Si no puede enderezar la pierna, lo más probable es que haya desgarrado el menisco.
En el Instituto de Rodilla Noyes, hemos diagnosticado y tratado a muchas personas que sufren de un menisco desgarrado. Si sospecha que puede tener un desgarro en el menisco, contáctenos hoy para programar una cita.
