Ansvarsfraskrivelse alert: Du kanskje ikke liker hva jeg er i ferd med å si hvis du er noen som er, en, e-x-t-r-e-m-e-l-y ubehagelig med hele dating prosessen. Sannheten, derimot, er at mislike eller hate dating er et tegn på at du har en slags mental blokk som kommer i veien for deg å ha en god opplevelse dating.
Sant, dating innleder alle slags ukjente: Vil han være morsom? Er hun attraktiv i person? Vil han være en forferdelig rykk? Vil hun liker mine rare små quirks? Men dating bør ikke slippe løs rabiat usikkerhet; hvis den gjør det, det er et tegn på at du ikke har gjort din del i å håndtere dine problemer, slik at du kan sette dem til sengs for godt. Mens det er normalt å ha noen mindre usikkerhet og bekymringer, dating bør ikke være en forferdelig opplevelse. Hvis det er forferdelig for deg, betyr det at det er på tide for et mentalt skifte.
jeg deler disse to motsatte gruppene av mennesker inn i de som liker dating (likers) og de som hater det (haters).
Leter du etter bevis på at du er attraktiv vs. å vite det-og jeg snakker ikke om utseende.
fra et rasjonelt fugleperspektiv handler det ikke bare om utseende å være attraktiv. Likers av dating ikke fokusere på ting de ikke kan kontrollere, slik som fysisk skjønnhet. Vi ser ikke Ut Som Brad Og Angelina, men vi trenger ikke det heller! Ja, hvis du prøver å stjerne i årets sommerblokkering, må du sannsynligvis være en 9 eller 10, uten tvil. Men de fleste daters er på jakt etter noen normal-og innenfor et normalt spekter av skjønnhet, intelligens, og så videre. Folk som liker dating-eller, i det minste, ikke hater det-har en selvtillit der de ser seg selv som en samlet sammensatt av egenskaper. De dating liker tenker for seg selv, ‘ Nei, Jeg Er ikke Gwyneth Paltrow-tynn Eller Sofia Vergara-vakker, men jeg har en god jobb, jeg er morsom, og jeg vet hvordan å ha en god tid. Målet er å se deg selv som å ha egenskaper som tiltrekker andre, egenskaper som gjør deg attraktiv samlet som person. Den holdningen er holdningen som ikke bare får telefonnumre – men får frierne til å ringe deg tilbake igjen og igjen. I et nøtteskall er det en persons personlighet som holder noen interessert; fysisk utseende tiltrekker bare øyet i begynnelsen eller holder dem interessert i noen uker.
Hatere, derimot, liker ikke stresset av å vite om en ny dato kommer til å finne dem attraktive. Det er mye press, som er grunnen til at så mange mennesker hater dating. Juster tenkemåte å fortelle deg selv, ‘ jeg kommer til å klare å ha noen form for moro på denne datoen, uansett hvem som dukker opp!’
Møte ‘The One’ vs møte en ny karakter i periferien av ditt sosiale liv.
enkelt sagt, likers er åpne for nye sosiale opplevelser. De ser dating som en slags offentlig happy hour, en hvor du får sammen med noen nye og snakke med noen du kanskje ikke ellers har mulighet til å bli kjent. Likers er ikke døde satt på å møte en frist for å finne ‘The One,’ som de pleier å akseptere at møte folk du liker skjer i en mer avslappet, organisk måte. Likers leve etter mottoet, ‘Hvis Det er ment å være, det vil være. Denne tilnærmingen til dating er mye sunnere fordi det tar presset av alle involverte.
Hatere, derimot, har en tendens til å være stive, altfor fokusert på en bestemt fysisk type og kresen til en feil. (Når musikken stopper, er det de kresne som til slutt finner at de ikke har en stol.)
‘Det er et tallspill’ vs. To mennesker er skjebnebestemt til å møtes og forelske seg.’
Selv om De kan være helt hyggelige mennesker når du blir kjent med Dem, Har Hollywood-produsenter av dumme, langt hente romantiske komedier helt rotet med sinnene til vår kultur. Ideen om at kjærlighet er bestemt eller skjebnebestemt-vel, hvis det har vært din erfaring, må du begynne å gjøre infomercials og selge den magiske potion. Likers av dating ikke overthink ting, forstå at dating er et tall spillet: jo flere mennesker du møter, jo større sjanse for å koble med noen du liker. Likers tilnærming dating i en slags disiplinert, må-gjør-det-for-din-helse tenkemåte. I stedet for å fokusere på det negative, de sier til seg selv, ‘ jeg er sikker på at hvis jeg fortsetter å sette meg der ute, før eller senere vil jeg møte noen og føler et klikk.’
Hatere hater dating fordi de pleier å være altfor emosjonelle, til tider og impulsive – de ønsker å møte Den rette.dette.minutt. Nei, damer og herrer. Det tar tid å finne ut om noen er riktig for deg, så komme ut der og møte så mange mennesker som mulig!
hvis jeg hadde ett ønske akkurat nå – og det ønsket ikke kunne brukes på meg, la oss være ærlige! – Jeg ønsker for alle haters en ny, la oss-drain-the-sump tankesett. Hvis du har vært en av de millioner av dating haters som har lidd gjennom det som kunne ha vært en ganske anstendig opplevelse, jeg ønsker noe annet for deg i din fremtid dating. Jeg ønsker deg romantisk tålmodighet med et snev av-vent på det-cockiness. Litt ‘cocky’ aldri vondt, så gjerne tenke, ‘ jeg vet at jeg er verdt det, og at – jeg aldri tvile.’
er du en liker eller hater av dating?
Om Forfatteren:
Dr. Seth er en lisensiert klinisk psykolog, forfatter, Psykologi i Dag blogger og TV gjest ekspert. Han praktiserer I Los Angeles og behandler et bredt spekter av problemer og lidelser og spesialiserer seg på relasjoner, foreldre og avhengighet. Han har hatt omfattende opplæring i å gjennomføre par terapi og er forfatter Av Dr. Seth Kjærlighet Resept: Overvinne Forholdet Repetisjon Syndrom Og Finne Kjærligheten Du Fortjener.
