Grunnleggende Pitching Regler Og Teknikker For Little League Baseball

Spilte baseball i 13 år og trent little league for 7. Dan har en ekte lidenskap for spillet.

Nesten alle little league ballplayer jeg noensinne har kjent, inkludert meg selv, sier at de vil kaste når de starter. Hvorfor skulle de ikke det? Det er fyren som kommer til å berøre ballen hvert spill. Alle øyne er på ham og smeten. Det er quarterback-posisjonen til baseball.

vel, hvis du vil bidra til å få barnet ditt inn i rotasjonen, begynn å innpode de grunnleggende pitchemekanikkene og teknikkene jeg har lagt ut for deg her sammen med forklaringer på felles terminologi og regler rundt pitcherposisjonen. Dette vil gi din lille leaguer verktøyene han trenger for å imponere treneren rett ut av porten. Denne artikkelen vil fokusere på følgende.

• Riktig mekanikk
• Vind opp vs. stretch
• Pitcher regler
• Tips for å hjelpe med det mentale aspektet av pitching

Little League Strike Zone Størrelse

i de første årene av kid pitch little league er streiksonen vanligvis fra shin til skulder og hvit linje til hvit linje. (En batter boks linje til den andre .) Litt tilgivende slik at batters oppfordres til å svinge.

i en alder av 10, vil dette krympe litt til å være over platen mellom knær og armhuler. Så igjen fra knær til mage på rundt 13 år. En gang i videregående skole er sonen mer lavere kne til belte.

Dette er selvfølgelig underlagt dommen av umpire…as er det meste i baseball. Det gjør aldri vondt å spørre i begynnelsen av spillet hva dommeren skal ringe.

hvis du vil ha mer informasjon om hvordan et lite ligafelt er satt opp, skrev jeg en grundig artikkel om små ligamålinger og foring (striping).

Introduksjon Til Pitching I Little League Baseball

Little League Baseball regler vanligvis sier at spillerne begynner pitching til hverandre, i stedet for å bruke en tee eller å ha en coach banen til dem, på rundt 7 år. Når det er sagt, er jeg villig til å satse på at guttene som vil ende opp med å kaste mest på den tiden, allerede har jobbet på jobben i bakgården i et par år da skjønt. Jeg foreslår ikke at du kommer ut der og begynner å få barnet ditt til å kaste deg hundre plasser i en alder av 5, men jeg foreslår at hvis du virkelig vil gi barnet ditt et ben, må du komme deg ut med dem selv og vise dem det grunnleggende.

la oss starte her med objektet til krukken.

• Kast ballen slik at smeten kan slå den.
• Gjør deg klar til å fange den når han gjør det.

Det er det!

Ikke over trener en begynnelse pitcher. I disse begynnelsesårene bør fokuset aldri være på å slå folk ut eller «sikte» ballen.

• ikke fortell dem at deres jobb er å slå ut smeten fordi dette skaper press og skuffelse, for ikke å nevne det er bare ikke sant. Strikeouts skje og sikker, strikeouts er stor så gi dem en høy fem, men pitching går langt utover det senere nedover veien så ikke skape presset av at det å være stillingsbeskrivelsen. Hvis de gir opp en hit, bra. Det betyr at de kaster streik og resten av laget vil ikke sovne. Vi kan jobbe med å «jobbe streiksonen» og så rundt 12 eller 13 år.
• ikke fortell dem å sikte fordi ordet » mål » får spilleren til å tro at han trenger å gjøre noe annet enn han normalt gjør eller fra det som kommer naturlig. Tenk på det…når du kaster en ball eller stein, sikter du egentlig ikke som du gjør med en dart. La hjernen ta vare på målet…bare kast ballen til sonen. Dette bringer opp et annet poeng…ordet mål fører et barn til å tro at det er ET STED å kaste ballen i stedet FOR ET OMRÅDE. Dette er viktig for dem å forstå.

Pitching Fra Strekningen

Pitching fra strekningen er den beste måten å begynne å lære ballspilleren din å kaste i liten liga. Det er litt enklere å følge på grunn av sin ‘ trinnvis prosess. Vinden opp er mer av en kompleks bevegelse, og hvis det er løpere på basen, pitcher må være i strekningen uansett.

La Oss ta en titt på pitching fra strekningen i bilder, slik at du kan se og forstå klart hva trinnene er. Jeg har gitt utseende fra både venstre og høyre side, slik at du kan se hvordan prosessen fortsatt er den samme, bare med en annen trykkfot og kastearm.

Trinn 1: Se inn. Dette er startposisjonen til en krukke som kaster fra strekningen.

1 / 7

Pitching Fra Vinden Opp

Pitching fra vinden opp gjør at krukken kan gå gjennom en væskebevegelse som gjør at han kan bygge opp litt mer kraft. I de tidligste stadiene av little league baseball, barna ikke ofte kaste fra vinden opp, og når bevegelsen er startet, pitcher kan ikke stoppe sin bevegelse eller en balk kan kalles. Dette er grunnen til at når det er løpere på basen, kaster pitcher fra strekningen. Han har da 2 forskjellige stillinger der han kan forsøke å kaste ut en løper som leder av eller stjeler en base.

i denne videoen ser du den eneste virkelige forskjellen er trinnet tilbake og til siden av gummien før du roterer foten 90 grader for et godt trykk. Dette etterfølges deretter av kneløft og fortsetter som pitching fra strekningen. Det er bare at rocking tilbake bevegelse som legger ekstra boost til pitcher levering.

Tips For Å Hjelpe En Liten Liga Ball Spiller Bli En Mugge

• Husk hva jeg sa om målet med en mugge. Det er ikke hans jobb å slå alle ut. Spesielt i liten liga. Gled deg når det skjer, men gjør det ikke målet.
• Husk hva jeg sa om å sikte. I stedet fokusere på å få alt som beveger seg mot platen. Nøyaktighet vil komme mer naturlig på denne måten.
• Pitching er i stor grad mental. Jeg kan ikke understreke nok at en krukke må forstå at han vil slå en smør. Han vil gi opp en homer. Han vil kaste dårlige plasser, og når disse tingene skjer, må han forbli rolig. Å bli tatt ut av spillet er IKKE verdens ende. Alle har dårlige dager.
• som pitching er så mental, har ballplayers en tendens til å tenke på hva de gjør. Hvis du føler at dette kan være tilfelle, prøv å snakke med dem om dagen mens de pitcher eller til og med få dem til å resitere DERES ABC. det spiller ingen rolle så lenge de ikke tenker på hva de gjør.
• når du begynner å gjøre fremgang, plasser du to søppelfat på platen, en på hver side, for å simulere batters å være der. Prøv å få pitcher til å late som de ikke engang er der. Det er pitcher ‘s plate og batter’ s jobb å flytte hvis banen er vill. Ved å late som at smeten ikke er der, gir krukken seg et litt større mentalt målområde. Hvis røren er i dette området, har pitcher å utslette det ut og ikke prøve å gå glipp av røren. DET ER HANS OMRÅDE!
• Øv som du spiller. Når øve pitching, sørg for at spilleren bærer hatten og du er satt på riktig pitching avstand for hans / hennes aldersgruppe.

Pitching Regler

Det er en hel masse regler i baseball men i little league, er det et par ting som er hovedfokus for little league baseball tjenestemenn. Balking er den vanligste straffen som betyr pitcher har gjort noe galt og base løpere er nå i stand til å avansere en base gratis. Selv hjemme og ingen ønsker det.

1. Kommer sett: vi snakket om dette når vi diskuterte strekkmetoden for pitching. Dommeren ønsker å se en komplett stopp i utgangspunktet når du kommer sett eller en balk kan kalles.
2. Stoppe i vinden: Igjen vil en balk bli kalt hvis en krukke i vinden stopper bevegelsen når som helst under prosessen med å levere banen.
3. ballen og hansken må holde sammen når de kommer sammen. Dette gjelder hovedsakelig strekningen igjen. Når spilleren kommer satt og ballen kommer i kontakt med hansken, kan den bare komme ut igjen for å bli pitched eller en balk kan kalles.
4. Stepping off: hvis pitcheren bestemmer seg for at han ikke er klar til å kaste, fra strekningen, kan han gå tilbake av pitcherens plate mot andre base og adressere det som førte til at han ikke var klar. Da kan han begynne på nytt. Hvis han er i vinden, kan han bare gjøre dette før han starter sin bevegelse og må gå tilbake med motsatt fot han ville hvis han skulle kaste.
5. Spytte balling: en mugge kan slikke fingrene eller tørke pannen så lenge han tørker hånden på buksebenet før berøre ballen. Spit balling er ikke helt hva det pleide å være.
6. Uniform: hvis muggen har på seg en langermet skjorte, kan den ikke være hvit. Heller ikke kan han bære en batting hanske eller har noen distraherende utstyr på sin person mens pitching. Hanskefargen i seg selv kan komme i tvil hvis det er for distraherende eller ekstremt lange strenger som henger fra hansken. I utgangspunktet er pitcher å bære sin grunnleggende uniform når på haugen for ikke å distrahere røren.

Little League Pitching Bør Være Enkel

jeg håper informasjonen ovenfor har gitt deg noen gode ideer om hva du skal jobbe med med din ungdom og fremtidige little league baseball stjerne. Bare husk å holde det enkelt å starte. Så mye som jeg elsker baseball, for de små spillerne, er det vanskelig å holde dem interessert noen ganger, og hvis vi går dypt for fort, kan de bli overveldet og kjedelig. Som med alle baseball praksis øvelser for unge ballplayers, vil du understreke et par viktige punkter repetitivt i små doser så interessen er ikke tapt.

den sanne moralen i denne historien er at barnet ditt er naturlig. Ikke over trener dem slik at de kan finne sin komfortsone. Uansett hva» proffene » sier, sier de alle at hvis du ikke er komfortabel med å gjøre det du gjør, er det ekstremt vanskelig å lykkes.

Spill ball!

Spørsmål & Svar

Spørsmål: kan pitcher i little league bære reseptfrie solbriller?

Svar: Det kan virkelig avhenge av liga og aldersgruppe de er i. Vanligvis kan ikke kassen ha noe unødvendig å spille spillet, men.

© 2014 Dan Reed

Larry W Fisk fra Raleigh på September 26, 2017:

en interessant artikkel, Dan, og det bringer tilbake mange minner. Jeg var en krukke I Little League og spilte også første base. Det var mange år siden, mitt siste år i little league var 1961. På slutten av sesongen ble Vi tatt Til Yankee Stadium. Det var året Roger Marris og Mickey Mantle var i et homerun-løp. Marris endte med 61 og hvis jeg husker riktig, tror Jeg Mantle endte med 56.

Uansett Little League var en flott tid, og år senere så jeg min sønn spille og senere mine barnebarn. Jeg må være gammel, hahahaha.

Dan Reed (forfatter) på August 30, 2014:

Takk baseballbrains. Jeg setter pris på tilbakemeldingen. Ja, holde barna elsker sporten er viktigst, spesielt når unge.

baseballbrains på August 30, 2014:

dette er flott informasjon, god jobb pa det! Jeg liker påminnelser om å «holde det enkelt» og ikke overcoaching. Som trenere føler vi alltid at vi må «fikse» ting, eller vi gjør ikke jobbene våre, når en Liten Liga trener jobb ofte bare lar barna leke! Veldig bra sammenbrudd av reglene også, godt gjort.