ezek kevesebb, mint egy centiméter méretű, mégis okozhat intenzív kellemetlenséget. A vesekő az egyik legfájdalmasabb urológiai rendellenesség, és gyakrabban fordul elő a nyár folyamán, mert testünk több vizet veszít az izzadás miatt, ami kiszáradáshoz vezethet.
a vesekő kicsi, kemény tömegű ásványi és savas sókból áll, amelyek a vizeletben fejlődnek ki. Egyetlen tényező sem okoz veseköveket, és nem mindenki érzékeny rájuk. Számos tényező gyakran együtt dolgozik egy olyan környezet megteremtésében, amelyben a veszélyeztetett embereknél vesekő alakul ki. A vesekő kockázatának leginkább kitett emberek a következők:
• felnőttek
• férfiak
• azok, akiknek családi vagy személyes kórtörténetében vesekő van
• azok, akiknek személyes kórtörténetében emésztőrendszeri betegségek és/vagy műtét szerepel
általában vesekő alakul ki, amikor a vizeletet alkotó folyadék és különféle ásványi anyagok és savak egyensúlyban vannak. “Megfelelő hidratációval a kalcium és más kristályképző anyagok megfelelően feloldódnak a vizeletben” – mondja Ricardo Ricciardi, MD, a Flushing Hospital Medical Center urológiai igazgatója.
bár a genetika, a családtörténet és egyes egészségügyi állapotok növelhetik a vesekő kialakulásának esélyét, továbbra is szerepet játszhat azok megelőzésében a következő lépésekkel:
• igyon elegendő vizet. “Ha hajlamos a vesekőre, a legjobb védekezés az, ha hidratált marad a forró nyári hónapokban” – mondja Dr. Ricciardi. “A forró hőmérséklet miatt a szervezet a szokásosnál több vizet veszít, ezért fontos, hogy a nap folyamán feltöltse, súlyától és aktivitási szintjétől függően.”
* Egyél kevesebb húst. Az állati fehérjében gazdag étrend növeli a vesekő kockázatát; ezért próbáljon más fehérjeforrásokat, például babot, diót és magokat beépíteni.
sunyi tünetek
a vesekövek gyakran nem okoznak tüneteket. Ha a kristályok elég kicsik, áthaladhatnak a húgyutakon és a testből anélkül, hogy éreznék őket. Ha egy kő elég nagy ahhoz, hogy felhívja magára a figyelmet, az első tünet általában a hátoldalon jelentkező súlyos fájdalom, amely akkor kezdődik, amikor a kő a húgyutakba költözik, blokkolva a vizelet áramlását. A fájdalom később átterjedhet az ágyékra és az alsó hasra. Egyéb tünetek közé tartozik a tartós vizelési inger, fájdalmas vizelés, valamint a rózsaszín, vörös vagy barna vizelet.
forduljon orvoshoz, ha hányingerrel és hányással, lázzal és hidegrázással járó fájdalma van, vagy ha a fájdalom olyan súlyos, hogy nem tud nyugodtan ülni vagy kényelmes helyzetet találni. Ha az említett tünetek bármelyikét tapasztalja, vagy gyanítja, hogy veseköve van, és időpontot szeretne ütemezni, kérjük, forduljon Dr. Ricciardihoz a 718-670-5699 telefonszámon.
a Flushing Hospital Medical Center számos egészségügyi szolgáltatását újra megnyitotta. Ha többet szeretne megtudni a kórház által az Ön egészségének védelme érdekében tett biztonsági intézkedésekről, kérjük, látogasson el a https://flushinghospital.org/our-patients/
a hírlevél minden tartalma kizárólag általános tájékoztatási célokat szolgál, és nem célja vagy hallgatólagos helyettesítése a professzionális orvosi tanácsadásnak, diagnózisnak vagy kezelésnek. Kérjük, forduljon orvoshoz, mielőtt elfogadja az ezen az oldalon található javaslatokat. Soha ne hagyja figyelmen kívül a szakmai orvosi tanácsot, vagy késleltesse az orvosi kezelést a hírlevél bármely tartalma alapján. AZONNAL FORDULJON ORVOSÁHOZ, VAGY HÍVJA A 911-ET, HA ÚGY GONDOLJA, HOGY ORVOSI VÉSZHELYZET VAN.
