ここに代替vidui祈りがあります-少しより多くのユダヤ人の更新言語で話すもの:
代替死床Vidui
私は生と死が私の手の中にないことをすべてのソースの前に認めます。 私が生まれることを選択しなかったのと同じように、私は死ぬことを選択しません。
私の人生は私を知っていた人のための癒しの記憶になりますように。
私の愛する人たちが私のことをよく考え、私の記憶が彼らに喜びをもたらすことができますように。 私が傷つけたかもしれないすべての人から、私は許しを求めます。
私を傷つけたすべての人に、私は許しを与える。
波が海に戻ってくるので、私は来た元の源に戻ります。
《,》,》:shema yisrael adonai eloheinu adonai echad.
（聞いてください、イスラエルよ：アドナイは私たちの神であり、アドナイは一つです。)
私はラビの学校で私の”老化からセージ-ingへ”クラスで学んだように、それは伝統的なものに加えて暗唱するために、自分の死床viduiを書くことも可能です。 （あなたはアリソン*ジョーダンのウェブサイトViduiバリエーションで、他の多くのバリエーションだけでなく、いくつかの美しい死の床の練習と祈りを、見つ）そして、私はviduiが死亡した人によって、またはその瞬間に彼らに代わって他の誰かによって死の前に暗唱されなかった場合、私は時々埋葬の前に、葬儀でそ 私は、彼らが恨みを手放すと、一つはマークを逃した場所のための許しを求めているこの意図を聞いたときに存在している人のための癒しは、多くの場
私は頻繁にテシュヴァを作るべきであるという伝統について教えています-悔い改め、償い、神に戻る-死の前夜。 もちろん、その夜が来ているとき、私たちの間で誰が知っていますか？ したがって、私たちの伝統は、私たちが眠る前に毎晩teshuvahを作るように教えています。 （これは就寝時のシェマの一部として夜間viduiを言って背後にある理由の一つです: “私は私を傷つけるか、または動揺させるか、または私を怒らせるだれでも/許すことを言って。..”私たちが眠る前に私たちの怒りと痛みを手放すことができるので、夜に死ぬべきであれば、私たちの魂はその荷物のすべてに邪魔されません。）私にとって、teshuvahを作る上で最も重要な部分の一つは、手放すしようとしている：私が台無しにした場所の、他の人が台無しにした場所の、私の満たされていな （私たちが知る限り）死に近づいていない私たちのために、それは進行中のプロセスです。 死が来ていることを知っているかもしれない人にとって、私はその仕事の緊急性が高まるかもしれないと想像しています。
私は、私たちのほとんどが、死について考えたくないという自然な傾向を感じていると思う-私たち自身のもの、または私たちの愛する人のもの。 私たちの文化は、人生が有限であり、私たち全員がいつか死ぬという避けられない現実について話すのではなく、肯定的なことに焦点を当て、幸せな結果を予測するように教えています。 しかし、ユダヤ人の伝統は、私たちにこの移行をナビゲートするための多くのツールと技術を提供しています-死にかけている人の移行、この人生から次に来るものへの移行、そして期待から喪と悲しみに移行する家族や友人の移行の両方。
ユダヤ人の伝統は、死は現実であり、私たち全員に起こること、それは自然で正常であることを認めています。 （私はここで、chevra kadishaによって行われた身体の穏やかな洗濯とドレッシング、そしてシンプルなリネンの衣服と生分解性の松の箱に私たちの死者を埋め 切り花の花輪、enbalmingまたは化粧品は私達が私達の愛する人が単に”眠っていること葬儀の持続期間のためにふりをすることを可能にしない。）喪主の道を歩く人のために、私たちはシヴァとshloshim（喪の最初の週と月）、喪主のkaddishの朗読、および他の祈りと詩篇の伝統を持っています。 会葬者の世話をしている人のために、私たちは遺族を慰め、nichum avelimの豊かな伝統を持っています。
しかし、死ぬ準備をしている人にとって、viduiは受け入れを育成し、優雅にそして平和に手放すための最も強力なツールの一つです。
