hun veide seg på Instagram, deretter lovet å komme tilbake til sin » idealvekt.»
Det er ikke uvanlig å legge på seg i løpet av høytiden – og tilsynelatende har post-festlig vektøkning skjedd Med Kate Hudson. Skuespilleren, 40, avslørte hvor mye hun veier i Dag Via Instagram på torsdag, pluss hennes planer om å miste 10 pounds nå som nær år har begynt.
I en video viser Hudson seg å gå på en skala da tallet avgjøres ved 135.9.
RELATERT: Kate Hudson Gjør En Suppe Rens
» så, etter ferie er jeg i utgangspunktet 136… jeg runder alltid opp!»hun skrev i sin bildetekst . «Jeg skal si 3-5lbs er for det meste vann og jeg er en muskuløs ramme, så jeg veier mer selv om jeg er mager… viktig for folk å forstå det! Vekt i muskler er et lykkelig nummer!»
Hudson la til at hennes «idealvekt» er 125, før hun delte en serie videoer som demonstrerte hennes nyttårsdiett og treningsplan.
den Nesten Berømte skuespillerinnen sa da at hun planlegger å vise sine fans hva hun gjør «for å holde seg på sporet» ved å følge en rutine fra Weight Watchers. Hun ga noen eksempler på maten hun ville spise, inkludert sellerijuice og svart kaffe. Hun viste også to korte klipp av et eksempel måltid for hennes nye diett, som inkluderer stekt søtpoteter og reker med sherry eddik og hvitløk.
Relatert: Kate Hudsons Behandling Under Øynene Ser Ut Som Noe Ut Av En Sci-Fi-Film
etter måltidet delte hun en video av seg selv som trente på en trampolin, som hun tekstet, » Rebounding 30 minutes.»Hudson ga fansen en titt på de turkise yoga buksene fra Fabletics som hun hadde på seg under treningen, og ga litt rop ut til treningsantrekket hun medgrunnlegger.
Hudson har ikke delt noen oppdateringer ennå, men Vi har en følelse av at vi vil se mye mer inspirasjon fra henne i løpet av de kommende ukene.
for å få våre topphistorier levert til innboksen din, registrer deg For Healthy Living-nyhetsbrevet
Alle Emner I Vekttap
Gratis Medlemskap
Få ernæringsveiledning, velværeråd og sunn inspirasjon rett til innboksen din fra Helse
