Keira Knightley har alltid hatt tynne armer og sterk abs. Men hvordan gjorde hun det? Keira Knightley spiser bare når hun er sulten. Hun spiser små måltider flere ganger om dagen. Så hun er energi hele dagen. Oppdag nå hennes diett. Før du følger denne dietten, vennligst kontakt legen din eller ernæringsfysiolog.
Kjendis diett: Keira Knightleys Vekttap Diett
Keira Knightley følger en diett basert på å spise flere små måltider i løpet av dagen(opptil 6 måltider). Fordøyelse øker forbrenningen av kalorier. Hun spiser når kroppen hennes ber henne om å gjøre det. «Min regel er å høre hva kroppen min ber om. Hvis jeg vil ha en filet, er jeg kanskje lav i jern. I den kalde årstiden har jeg lyst til å spise appelsiner, som øker forsvaret», sier skuespilleren.
hennes favorittrett: «Når jeg er på hotel Ritz, er min fancy gourmet en tomatsuppe Og En kopp Moë&Chandon champagne» bekjenner skuespilleren. 
Kjendis Øvelser & Trening: Keira Knightley
Keira Knightley hater praksis trening; dette er grunnen til at hun har en personlig trener.
Øvelser av skuespilleren Keira Knightley: Varighet: 1 h 30 per dag. 3 dager per uke:
- Vektløfting og abs, for å styrke hele kroppen.
- Svømming, for å brenne fettet.
- Stretching, 15 minutter på slutten av treningen for å få fleksibilitet.
Kjendis skjønnhet tips: Keira Knightley Hemmeligheter!
Skuespiller Keira Knightley gjør at du oppdager hennes skjønnhetshemmelighet for å dra best mulig nytte av et tynt ansikt: «påfør ganske blusher på kinnene dine og klumpete kinn av smilet». Effekten er svært gunstig.
Kjendis stil: Keira Knightleys Stil: Så Britisk!
Keira Knightley har alltid en perfekt Britisk stil. Vi elsker denne stilen: 
