감각 처리 장애가있는 어린이의 삶을 더 쉽게 만드는 방법을 알고 있습니다.

이미지:게티 이미지/디자인:애슐리 브리튼/그녀는

감각 처리 장애(이전에는 감각 통합 기능 장애라고 함)는 뇌가 들어오는 정보 스트림을 처리하는 데 어려움을 겪는 상태입니다. 이 장애를 가진 어린이 및 성인은 감각 자극에 지나치게 반응하거나 과소 반응하여 삶의 요구에 대처하기가 훨씬 더 어려워 질 수 있습니다.

불행히도,의료계는 그것이 전혀 존재한다는 것에 동의조차 할 수 없기 때문에 사생활 침해에 대한 도움을 얻는 것은 어려울 수 있습니다. 그러나 그것은 절대적으로 존재,박사 리아 라이트,할리우드,플로리다에있는 발명품 연구소의 이사를 주장한다. “아이가 너무 가렵기 때문에 옷을 찢고,소리가 압도적이거나 감각 처리 장애가 있는지 여부에 관계없이 칫솔을 입에 넣는 순간을 개그하기 때문에 귀에 손을 대는 부모에게 물어보십시오. 당신은 울려 퍼지는 예를 듣게 될 것입니다!”그녀는 말한다.알고있다.

세계는 감각 환경에 비정형적인 반응을 보이는 아이들에게 무서운 장소가 될 수 있다. 그리고 그것은 부모에게도 무서울 수 있습니다. 사변형 장애를 가진 아이가 자주 붕괴하고 일상적인 작업에 문제가있는 경우,그것은 어디서부터 시작해야할지 어렵다. 그러나 당신은 당신의 아이를 도울 힘이 있습니다. 심호흡을 가지고 가고-장악하십시요.

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자녀가 어려움을 극복하도록 돕는 첫 번째 단계는 자녀가 좋아하는 것,싫어하는 것,방아쇠가 무엇인지 확립하는 것입니다.

당신의 아이는 감각 회피자인가,감각 탐구자인가?

감각을 찾는 아이들과 감각을 피하는 아이들의 차이는 단순히 정보를 감지하기 전에 감각 찾는 사람들의 시스템이 더 높은 임계 값을 가지고 있다는 것입니다. 이것은 그들이 이해하려고하는 메시지를 해독하기 위해 더 많은 입력이 필요하다는 것을 의미합니다. 다른 한편으로,감각 회피자는 감각 역치가 낮아 소량의 신호가 큰 반응을 유발한다는 것을 의미합니다. 이 때문에 자극을 압도하기 때문에 자극을 피합니다. “감각 추구자와 감각 회피 자 모두 과잉 행동으로 반응 할 수 있지만 다른 이유로 반응 할 수 있습니다.”라고 빛은 설명합니다. “하나는 더 많은 입력을 찾고 자극을 향해 달리는 반면,다른 하나는 더 적은 입력을 찾고 자극으로부터 도망 간다.”

감각 회피 자,즉 소리,빛 또는 냄새와 같은 특정 감각에 민감한 어린이는 피부에 강한 압력,근육에 대한 저항 및 관절에 대한 입력을 제공하는 활동에 이끌릴 수 있습니다. 반면에,감각을 추구하는 아이들은 일반적으로 매우 활동적입니다. 그들은 종종 매우 강렬한 형태의 감각 자극에 긍정적으로 반응하고 점프,가을,충돌,킥,당기기,밀기,걸기,들어 올리기 등 가능한 한 많은 방법을 찾습니다.

자녀가 다른 모든 어린이와 다르다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 어떤 아이들은 감각에 과민 할 수있다;다른 사람은 감각을 추구 할 수있다;다른 사람은 둘 사이에 변동. 그들은 몇몇 활동을 좋아하고 다른 사람을 미워할 것이다;시행 착오의 과정 이다. 또한 자녀의 패턴은 그들이 어디로 가고 있는지,무슨 일이 일어나고 있는지,누구와 함께 있는지 등에 따라 바뀔 수 있습니다.

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궁극적으로,제거 과정은 자녀가 행복하고 안전하다고 느끼는 것을 식별하는 데 도움이 될 것이며,그런 일을 할 수있는 기회를 제공 할 수 있습니다. 이것은 가중 담요 아래 조용한 시간,미니 트램폴린 또는 숙제 시간에 소음을 차단하는 특수 헤드폰에서 하루에 몇 분을 의미 할 수 있습니다. 당신은 당신의 아이가 필요로하는 것을 몇 가지 아이디어가있을 때,당신은 그에 따라 일상 활동과 홈 루틴을 적용 할 수 있습니다.

감각 탐구자와 함께 일상 생활에 감각 입력을 통합하는 방법

  • 가중 담요,가중 조끼 또는 가중 장난감으로 실험하십시오.
  • 자녀가 가구 이동,진공 청소기로 청소,세탁 바구니 운반 및 정원 가꾸기 등 집안일을 도와주십시오.
  • “샌드위치 게임”을 재생—당신의 아이는 두 베개 사이에 거짓말을하고 당신은 당신의 아이가 가장 좋아하는 것을 해결하기 위해”샌드위치”에 서로 다른 수준의 압력을 적용,그들에게 물어,”열심히 또는 부드럽게?”당신이 누를 때.
  • 쫄깃한 음식이나 신맛이나 매운 음식을 제공하여 맛을 자극하십시오.
  • 자녀의 팔과 다리에”쥐어 짜기”(깊은 압력 쥐어 짜기)를주십시오.
  • 자녀에게 라켓볼 또는 기타 고무 같은 물건을 주십시오.
  • 아이에게 꼭 맞는 신축성있는 옷을 입으십시오.
  • 오래된 수건으로 줄다리기 놀이.
  • 자녀를 공원으로 데려가 나무를 오르거나 언덕을 굴러 내려가도록 격려하십시오.
  • 자녀가 치과 의사 나 미용사를 방문하는 데 어려움을 겪고 있다면 미리 깊은 머리 마사지를 받거나 가중치가있는 모자를 쓰게하십시오. 당신이 심부름을 할 때,당신의 아이가 책을 가진 그들의 특혜에 무겁게 한 책가방을 착용하게 하십시오.

감각 입력을 일상 생활에 통합하는 방법 감각 회피 자

  • 아이가 마른 쌀이나 모래를 가지고 놀게하여 쥐어 짜서 손가락을 통과하도록 격려하십시오. 쌀이나 모래에 몇 동전을 숨기고 묻혀있는 보물을 발굴하도록 요청합니다.
  • 용기를 사용하여 물,쏟아져 튀는 것을 사용하십시오.
  • 부드럽고 느린 음악을 연주하고 비트에 시간에 이동하는 자녀를 격려한다.
  • 식사를 준비하는 동안,(두꺼운 그 작은 근육을 작동하는 것이 좋습니다)재료를 혼합하는 자녀를 초대;그들이 혼합 할 수 있도록,롤 반죽을 평평하게;망치로 고기를 연하게;당신이 냄비,프라이팬과 재료를 수행하는 데 도움이.
  • 목욕 시간 동안,부드럽게 수건이나 목욕 브러쉬로 아이를 문질러,비누와 로션의 범위와 실험,면도 크림 또는 목욕 거품을 사용하여 작성하고 벽에 그릴 아이의 몸에 분말을 뿌려 자신의 피부에 문질러.
  • 아이를 자주 껴안으십시오. 머리카락,얼굴 및 귀를 부드럽게 만지고 깃털,면봉 및 진동 마사지기와 같은 다양한 질감으로 쓰다듬어보십시오.

감각 회피자들에게 빛은 조용하고 조용한 환경에서 한 번에 한 가지 유형의 자극만을 제공할 것을 권고한다.

사민성 심부름을 가진 많은 아이들은 예측 가능성이 필요하므로 평상시를 바꾸거나 예정되지 않은 심부름을 해야 할 경우 충분한 시간 내에 알려 주시기 바랍니다.

자녀가 지나치게 자극되고 있다는 징후를 인식하는 것이 중요하다고 스타 감각 처리 장애 연구소는 말합니다. 여기에는 갑작스런 하품,딸꾹질 또는 트림,피부색 변화,극심한 과잉 행동 및 지나치게 어리 석거나 안전하지 않은 행동이 포함됩니다. 이러한 것들을 관찰한다면,즉시 활동을 중단하고 담요에 싸서 붙잡고 천천히 흔들거나 따뜻한 목욕이나 샤워를하는 등 자녀를 진정시키는 일을하십시오.

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자녀의 사생활 침해 문제를 해결하기 위해 고군분투하고 있다면,감각 통합에 대한 전문 교육을받은 많은 전문가들이 도움을 줄 수 있습니다. 작업 치료사는 균형 문제와 촉각 방어력을 다룰 수 있고,언어 병리학자는 다른 음식이나 질감을 견딜 수 없기 때문에 구강 운동 문제를 치료할 수 있으며,청력 학자는 열악한 소리 처리 및 음량 감도 문제를 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

“이 전문가 팀이 개인을위한 계획에 협력하고 아동의 특정 감각 요구에 맞는 감각’식단’을 설계 할 때 상황이 가장 좋아집니다.”라고 라이트는 말합니다.

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