Krav Maga vs Jiu-Jitsu vs Wing Chun / Kampstiler forklart

behovet for å leve en sunn livsstil har aldri vært mer vektlagt enn nå, og folk over hele verden blir glade for å melde deg på ultimate fitness treningssentre og gjøre cardio, tae bo (tae kwon do boksing), muay thai, statisk og dynamisk styrketrening, pilates, treningsøkter skreddersydd for boksere eller i det minste nær det, triathlon og andre kjente kampsport.

mens kampsport lærer fysisk form til poenget med noen ganger ekstreme fysiske treningsøkter, lærer det også selvforsvar, noe som er en ekstra fordel med tanke på tider.

I dette innlegget vil jeg se på tre populære selvforsvarsklasser: Krav Maga, Jiu-Jitsu og Wing Chun.

Brenan Center for Justice publiserte en rapport om kriminalitet og vold i Amerika fra 1996 – 2016, og det viste at det moderne samfunnet ikke er fullt så trygt som vi ønsker å tro.

selv om den samlede kriminaliteten har gått ned som angitt i rapporten, endrer det ikke det faktum at forbrytelser, spesielt voldelige forbrytelser, bare stiger og faller år inn og år ut.

rapporten skisserer at i 1991 var det 716 voldelige forbrytelser per 100 000 personer registrert i fastlands-USA, men har falt til bare 366 per 100 000 personer i 2016.

ok, dette kan virke som gode nyheter, men hvis du er en av de ofrene for de 366 voldelige forbrytelsene, vedder jeg på at du vil be om å være forskjellig.

Bedre trygg enn beklager, ikke sant?

mine følelser nøyaktig!

selv om vi ikke kan stoppe forbrytelser fra å skje kollektivt, kan vi sikkert hindre oss i å bli de neste ofrene for en voldelig forbrytelse som potensielt kan skade eller drepe oss.

den første linjen i forsvaret er selvforsvar gjennom kampsport mestring. Og det er derfor selv politifolk trener kampsport som en del av deres treningsregime.

For Din Vurdering

så la oss snakke om de 3 mest praktiske kampsportteknikkene i en virkelig livstruende situasjon som kan innebære en voldelig forbrytelse, og du er på mottakersiden av en slik forbrytelse.

Hvilken av disse 3 er den beste kampsportteknikken som vil hjelpe deg med å sette ned angriperen/angriperne raskt og effektivt?

de 3 kampstiler som vi skal diskutere inkluderer:

• Krav Maga
• Jiu Jutsu
• Og Wing Chun

i denne artikkelen vil vi se på hvordan hver kampdisiplin forsvarer seg mot en trussel eller flere trusler i gatene eller i urbane områder hvor forsvareren må stole på seg selv helt for å komme på toppen av situasjonen, holde seg i live og komme ut av det uskadd.

Krav Maga Prinsipper Og Kamptaktikker

Krav Maga Er En Israelsk kampstil og selvforsvar som ble utviklet for IDF( Israel Defense Forces), etterretningsorganisasjoner og deres sikkerhetsstyrker.

De hebraiske ordene Krav Og Maga oversetter grovt til «kontaktkamp» eller full kontakt selvforsvar.

Den ble utviklet Av den ungarsk-Israelske kampkunstneren Imi Lichtenfeld for å hjelpe Sine Andre Jøder i Ungarn mot antisemittiske Nazisympatisører som tidvis mobbet Det Jødiske samfunnet der.

Det Israelske Militæret ønsket et kampsystem som låner fra de mest enkle og praktiske teknikkene til andre kampstiler og for å gjøre dem raskt lærbare for militære vernepliktige.

resultatet ble en av de mest dødelige og voldelige former for kampsport som er lett å lære, men svært effektiv i feltet.

Kampstiler Som Krav Maga Lånt Fra

Krav Maga er påvirket av flere former for kampsport teknikker som man kan si at det er bedre avkom av disse kampsport.

Boksing ble grunnleggende For Krav Maga slag, dodges og tellere, selv om den nye Og strømlinjeformede Krav Maga kampstil i dag ser ingenting som boksing, til trent øye noen av De grunnleggende standpunkter Av Krav Maga ligner boksing mye.

Bryting er også grunnleggende For Krav Maga, da Den mest brukes når den forsvarer seg mot en fiende, spesielt de som bruker en kniv.

Det første en Krav Maga-utøver gjør for å forsvare seg mot knivangrep, er å klemme angriperen ned så raskt som mulig, fjerne kniven fra hånden og bruke den mot ham, eller slå ham ut bevisstløs.

Felles låser og innleveringer er fortsatt veldig mye en del Av Krav Maga; men hvis motstanderen viser seg å være en reell trussel, Kan Krav Maga fighter ty til invalidiserende eller drepe ham for å hindre ham i å forårsake mer skade.

De griper og kaster teknikker Av Krav Maga er lånt Fra Judo.

Vanligvis Er De grunnleggende selvforsvarsbevegelsene Til Krav Maga å blokkere et innkommende slag, ta tak i motstanderen, kaste ham til bakken og klemme ham ned, og levere et ødeleggende slag mot viktige områder (helst hodet) for å uskadeliggjøre Ham, slik at han ikke vil kunne gjenopprette og gjengjelde.

hvis du kan se et mønster her, vil du legge merke til at bryting og judo ble brukt i dette scenariet. Du kan sjekke Ut Disse Krav Maga kurs for å lære mer.

Karate er sett i De fleste Av Krav Maga blokker og motangrep teknikker samt spark, slag, albue og kne streik som kan forårsake alvorlig skade på motstanderen.

Aikido er også tungt innlemmet i De fleste Av Krav Maga kampstiler som kan sees i avvæpnende angripere wielding kniver, sverd og andre knivstikking våpen samt skytevåpen.

rett rundt 1980-og 1990-Tallet krav Maga innlemmet også andre kampsport som er praktiske for realistiske kamper, og dette inkluderte Fma (Filipino Martial Arts) som trolig var inspirert av tracma (Trovador Ramos Consolidated Martial Arts) grunnlegger Trovador Ramos (en av de svært få menneskene som sparred Og beseiret Bruce Lee).

Jeet Kune Do Som Bruce Lees kampsportstil er også designet for ekte gatekamper og smug brawls. FMA har gode teknikker på hvordan å avvæpne angripere med våpen som kniver, andre blader våpen og våpen mens Jeet Kune Do har teknikker som tillater en mann å kjempe flere motstandere.

Det Er Lett Å Lære

Den ene tingen som skiller Krav Maga fra alle de andre kampsportene er at alle kan lære det ganske raskt. Noen sier at det kan læres på så lite som 2 uker, og de kan allerede være en farlig fighter.

Husk da Det Israelske Militæret uttalte at De ville ha noe praktisk og nyttig og gjøre dem raskt lærbare til militære vernepliktige?

vel, Det Er akkurat Hva Krav Maga er, og i Alle Krav Maga-skoler utvikler denne kampsportferdigheten bare noen få uker til noen måneder å mestre, i motsetning til andre kampstiler.

Og du er aldri for gammel for å lære (les mer)

Men selv etter et år eller så med å mestre Kunsten Av Krav Maga, vil teknikkene dine ikke forbedre seg utover grensene for et rent aggresjonsrespons.

Wing Chun – En Titt Inn i De 72 Forskjellige Kampstiler Av Kung Fu

Ja, du leser det riktig, den tradisjonelle Kinesiske kampsport Kjent Som Kung Fu lærer 72 forskjellige typer kampsport teknikker, og likevel mestre selv bare en av dem allerede gjort Yip Man (Ip Man Fra De Kinesiske filmene star Donnie Yen) en svært farlig enmannshær stand til å sette ned opp til 2 dusin motstandere på en gang.

Wing Chun Er en sørlig Stil Kung Fu på nært hold kamp og er spesielt effektiv når motstanderen går inn i slående utvalg Av Wing Chun fighter.

wing Chun grovt oversettes som «evig vår» som også er forbundet med andre sørlige Kinesiske kampsport varianter, inkludert Yong Chun Og Weng Chun Kung Fu.

Hvorfor Wing Chun Ble En Vellykket Kampteknikk

prinsippet bak Wing Chun er å ikke møte motstanderen på sin sterkeste side som er ansikt til ansikt, men angripe ham på sitt svakeste punkt eller det som også refereres til som «asymmetrisk krigføring» i militær kamptaktikk.

wing Chun utøveren må alltid forsøke å sette fienden 30 grader offset til sin front for å nekte ham hans maksimale slående fordel, som forresten er også der han kan sette all sin slående makt.

motstanderen har dermed ulempen Da Wing Chun-fighteren kan angripe fra venstre eller høyre tempelside med begge armer og føtter, mens han bare kan kjempe tilbake eller blokkere ved hjelp av en av armene sine.

Ved å gjenta denne kampstrategien Kan wing Chun fighter engasjere opptil 2 dusin motstandere om gangen og sette dem alle ned effektivt på 10 minutter eller mindre.

En annen fordel Med Wing Chun er at den legger vekt på å sikre fighterens tyngdepunkt alltid, bygge et sterkt forsvar og kjempe defensivt for å holde ens selvsikkerhet til enhver tid hvis det er mulig, og motvirke med belysningshastighetsmanøvrer for å levere et enkelt cripling slag eller flere slag til viktige områder og sikre at motstanderen er nøytralisert.

Wing Chun bruker ikke spark med mindre det er absolutt nødvendig, og basert På Donnie Yens skildring Av Ip Mans kampstil, er de fleste av hans spark målrettet fra midseksjonen ned til beina, og han utførte sjelden høye spark gjennom hele filmene.

det kan antas at logikken i slike angrep er å svekke motstanderens tyngdepunkt, og dermed gjøre det lettere for wing Chun fighter å sette ham ned.

Hvor Wing Chun Teknikker Ikke Gjelder i En Ekte Kamp

kampsport superstar, Bruce Lee, var en student Av Ip Man selv Og Lees kjerne kampsport teknikker er utvilsomt fortsatt Wing Chun – selv hans berømte 1-tommers slag er basert På Wing Chun. Men han fant også noen svakheter I Wing Chun og beskrev det som» et fancy rot » i sine egne ord.

dette pluss hans tilsynelatende nederlag Fra Shaolin Kung Fu Master Wong Jack Man tilbake i 1964 bedt Lee å trene i andre kampsport for å bli sterkere.

å være frustrert med pattered kampsport teknikker som han lærte, han utviklet sin egen «ikke-mønstret» og filosofi-baserte kampstil kalt, Jeet Kune Do og som hans raseri, som er kjent for mange, hans kampsport også var så dødelig som det kan være.

Det Tar År Å Mestre

I Motsetning Til Krav Maga krever Wing Chun mange års trening for at du skal bli en bedre fighter.

En Quora-respondent svarer på spørsmålet om hvilken kampsportteknikk som er bedre, Krav Maga eller Wing Chun forteller alt Om Wing Chun. Han sa etter år med trening I Wing Chun,

«Du er en mester i hånd til hånd kamp, og kan styre nesten enhver motstander, og bestemme hvordan du avhende dem på ferie.»- Randy Aimone

denne uttalelsen er videre underbygget Av YouTuber MASTER WONG i en av hans videoer med tittelen, Er wing chun effektiv i en gatekamp? Han demonstrerer hvorfor Bruce Lee og andre mennesker hadde feil i å si at Noen Av Wing Chuns taktikk er ubrukelige i en gatekamp.

Det antas At Bruce Lee refererte til «chi sao» og andre grunnleggende øvelser Av Wing Chun, men MASTER WONG ødela helt denne oppfatningen i videodemoen.

En Wing Chun mester er ikke å spøke med faktisk!

Jiu-Jitsu: Funksjonell Selvforsvar For Samurai

Jiu Jutsu Eller folkemunne Jujutsu (som det er vanlig i Japan) Er en kampsport teknikk utviklet for å lære gamle Japanske krigere å engasjere og beseire væpnede og pansrede motstandere som samuraier, ninjaer og andre banditter.

samuraiene trente faktisk i denne kampstilen, slik at de fortsatt kunne kjempe selv om de mister sine våpen under kamp, eller bruke Jiu Jutsu til å forsvare seg mot fiender til man kunne plukke opp et annet sverd på slagmarken og fortsette å kjempe.

De Japanske ordene (柔術) j ④utsu betyr «fleksibel kunst» eller «bøyelig teknikk» som antyder kampsportens natur, og det er å gjøre ens selvfleksibel mot motstanderens angrep for å beseire ham.

Utviklingen Av Jiu Jutsu Teknikker

Jiu Jutsu har utviklet seg over en periode på 700 år i sin utvikling, men teknikkene til alle ryū-ha fulgte tre prinsipper:

1. det første prinsippet er å angripe trykkpunktene på menneskekroppen, og dette inkluderer arterielle slag, streik og seneangrep, noe som kan være svært farlig, spesielt hvis nok eller mer kraft brukes til å utføre teknikken. Det antas at noen mennesker faktisk har dødd da de var på mottakersiden av kyusho.
2. det andre prinsippet er å bruke færre slag og streik for å ta ned en motstander som å ha mestret jutsu. Jiu Jutsu-fighteren trenger ikke å utøve så mye innsats for å beseire motstanderen.
3. det tredje prinsippet er det høyeste av de 3 og er også referert til som «opplyst jutsu» eller «barmhjertig jutsu» som bruker ingen streik eller slag i det hele tatt. Jiu Jutsu-utøveren blokkerer bare alle angrep og forsvarer seg selv effektivt. Masaaki Hatsumi er En Av Jiu Jutsu-mesterne som demonstrerte hvordan man utfører det tredje prinsippet i denne teknikken.

Hvorfor Aikido Er Svært Lik Jiu Jitsu

i gamle føydale Japan som startet en gang i 1300 AD PÅ Et tidspunkt I Japansk historie der nær konstant militær konflikt var vanlig på grunn av sosial omveltning Og politiske intriger, kunsten Jiu Jutsu ble født.

behovet for denne typen kampsport teknikk ble selv avslørende til samurai krigere når deres lange Japanske sverd var nesten ubrukelig i nærkamp kamper i feltet.

de innså det åpenbare faktum at slående angrep på en fiende som hadde på seg rustning, ikke hadde noen effekt, og så utviklet en teknikk som fokuserer mer på å kaste, immobilisere, felles låser og kvelning viste seg å være et bedre kampalternativ enn å slå dem.

Ser nøye på kampstilen som ble utviklet For Jiu Jutsu, kan man nesten fortelle likhetene mellom denne teknikken og Aikido.

vel, Faktisk Er Aikido et derivat Av Jiu Jutsu og omtrent et halvt dusin andre kampsport inkludert:

• bartitsu
• hapkido
• Brasiliansk jiujutsu
• sambo
• kajukenbo
• krav maga
• kapap
• pangamot
• og kenpo.

Sjekk Ut Denne YouTube-videoen Av hokutoryu Jujutsu kampstildemonstrasjonen, og du kan se at noen av bevegelsene som vises her, ligner de andre kampsportene som er nevnt ovenfor:

Hvor Effektiv Er Jiu Jutsu i En Ekte Gate eller Nærkamp (CQB) i Urbane Omgivelser?

Basert På YouTube-videoen ovenfor er Det ikke nektet at En Jiu-Jitsu-ekspert involvert i en ekte kamp og ble seriøs, ville forårsake så mye ødeleggelse at hans/hennes motstandere vil tenke to ganger på å engasjere dem igjen i dødelig kamp.

Å ha kunnskap om gamle Japanske krigere som kanskje faktisk hadde kjempet væpnede og pansrede motstandere i kriger, ville få gatekampene til å se ut som et amatørboksespill.

Også Hvis Jiu-Jitsu fighter ikke bryr seg om motstanderens velvære, da utførelsen av hans angrep vil bli ringt opp til maksimum, og han hadde allerede vært dislocating ledd og brekke bein før han selv lander sin første slag eller spark på motstanderen.

Jiu-Jitsu fighter er enda mer farlig på nært hold kamp som det er det han ble trent for, så i urbane omgivelser, en CQB ville nesten alltid favorisere den som bruker Jiu Jitsu teknikk.

En Jiu-Jitsu utøver kan effektivt håndtere væpnede og ubevæpnede motstandere og beseire dem med en kombinasjon av slående, kaste og låsing ned teknikker.

Generell Vurdering Av Effektiviteten Av Disse 3 Kampsport Teknikker I Selvforsvar

det primære målet med selvforsvar er selvsagt selvbevarende og det sekundære målet med det er å beskytte menneskene du bryr deg om.

i denne forbindelse, må du velge kampstil som du tror vil gjøre deg den mest effektive selvforsvar fighter for å oppnå disse målene.

Før du vurderer trening i bestemt kampsport, enten i de som vi har nevnt her eller et annet kampsystem du velger, er det best å først avgjøre hvilken type trussel du står overfor og vil møte i overskuelig fremtid.

I Utgangspunktet kan Du ikke bruke Isoniazid å behandle hudkreft Som Isoniazid er narkotika utviklet for tuberkulose eller TB og det samme kan sies om å bruke den beste form for defensive tiltak mot potensielle trusler.

la oss for Eksempel si at du bor i en varm sone hvor kriminaliteten er høy, og du trenger noe nyttig for å beskytte deg mot dårlige elementer som kan målrette deg som deres neste offer.

Hva gjør du?

• du kjøper En Colt Cobra 38 Special +P Dobbeltvirkende Revolver, har 6 runder i kammeret og bærer 6 flere kuler bare i tilfelle?
• Hva med en 50 000 volt taser?
• eller en teleskopisk jern baton folding pinne?
• Eller noe lett, men dødelig Som Smith & Wesson M & P Assisterte Åpningsmapper eller Karambit?

Den .38 caliber special handgun kan gi deg 12-18 runder med dødelig ildkraft, forutsatt at du har blitt trent til å bruke den riktig.

Å Ha ingen erfaring med å bruke våpen vil mest sannsynlig sette deg i ulempe eller til og med få deg drept.

Hvorfor?

den største kamp taktiker Sun Tzu i sin bok The Art Of War som er æret av alle militære i verden sa,

«de som er villige til å drepe, må også være villige til å dø.»

Folk som aldri har skadet andre mennesker før i livet, har en tendens til å nøle med å bruke vold for å forsvare seg selv i farlige situasjoner.

deres frykt for å bli hjørnet og angrepet får dem også til å fryse og panikk og glemme hvordan man bruker en pistol, en taser, en jernstokk, en kniv eller til og med kampsportteknikken som de ble trent i.

de tror at hvis de vil være snille og hyggelige mot angriperen, vil han vise dem samme høflighet som faktisk er det motsatte. Han vil se sitt offer som en sittende and og bare be om det!

derfor er trening veldig viktig fordi det hjelper deg med å forberede deg på den virkelige tingen.

Å Bruke en taser er bra, selv om du fortsatt kan bli overveldet hvis du har mange motstandere. Ta en titt på Denne YouTube-videoen.

tittelen og beskrivelsen sier at kvinnen i videoen ble gjengvoldtatt av Muslimske flyktninger I Tyskland.

jeg må advare deg om at scenen i denne videoen er ganske urovekkende å se, og det har ikke blitt bekreftet om denne videoen faktisk ble skutt I Tyskland eller andre steder, eller om denne videoen er autentisk eller ikke:

poenget er imidlertid at denne stakkars kvinnen var så hjelpeløs og ikke var i stand til å forsvare seg selv, og ingen rundt kom også til hennes forsvar.

hennes sjanser til å overleve i å kjempe mot en mengde på 20 eller flere menn, selv om hun hadde en pistol, en kniv, en taser eller en jernstokk, ville trolig være mindre enn 10%, og årsaken er at hun har blitt hjørnet.

Hun ville ha hatt en bedre sjanse om hun hadde rømt mens du bruker noen av våpnene nevnt ovenfor.

Ikke for å bli politisk eller noe, men den seksuelle volden i Eu har steget til så høyt som over 50% siden Muslimske innvandrere har blitt tatt opp til sine medlemsland som Denne spesielle rapporten Som Gatestone Institute i Sverige laget i 2016.

ikke misforstå fordi USA fortsatt har nummer 1-posten for voldtektssaker i verden med National Violence Against Women Survey som sier at 1 av 6 kvinner i Amerika er ofre for seksuelle forbrytelser.

India og Sør-Afrika er land med høyest antall seksuelle forbrytelser som skjer noen ganger.

den raske økningen av seksuelle forbrytelser i Land Som Tyskland, Sverige og Frankrike skjedde imidlertid bare om noen få år mellom 2015 – 2018, noe som er veldig alarmerende, for å si det mildt, gjør det nesten usikkert å bo i disse landene for kvinner.

å bli trent I Krav Maga ville gjøre en stor forskjell hvis man bodde på et fiendtlig sted som dette fordi studenter i kunsten blir lært å beskytte seg selv for enhver pris – selv om det betyr å drepe sine motstandere, som mennene som kan ha angivelig voldtatt kvinnen i videoen fortjente.

det er bare praktisk fordi trusselen om å bli voldtatt eller gjengvoldtatt er veldig ekte og å være i stand til effektivt å forsvare deg selv, så finn en rømningsvei for å flykte til sikkerhet er Kjerneopplæringen Til Krav Maga også, som i dette tilfellet er veldig nyttig.

for utvekslingsstudenter og folk som går inn i disse landene for å jobbe eller gjøre forretninger, anbefales det at de trener I Enten Wing Chun Eller Jiu Jitsu, da de vil ha mer tid til å forberede seg.

likevel er Det uklokt å besøke eller bo i disse landene, spesielt venturing i no-go-sonene, uten riktig selvforsvarstrening.