Utvinne alkoholikere gjøre det bra når du tar kosttilskudd i tidlig nøkternhet, spesielt L-Glutamin, som er en aminosyre som forekommer naturlig i kroppen. Denne aminosyren finnes også i matvarer som er rike på protein som kylling, biff, fisk og grønnsaker som spinat og kål, sammen med nøtter som mandler og pistasjenøtter. Det er imidlertid tilfeller der kroppen ikke produserer Nok L-Glutamin. Personer med stressende jobber samt personer som er utvinne fra alvorlige sykdommer kan ha dette skje.
Folk som sliter med alkoholavhengighet produserer heller ikke tilstrekkelige mengder L-Glutamin. Tungt forbruk av alkohol hemmer måten kroppen syntetiserer L-Glutamin og stopper absorpsjonen av aminosyren. Dette er grunnen til at tilskudd Av L-Glutamin kan være gunstig for å hjelpe alkoholikere til å overvinne alkoholavhengighet. L-Glutamin bidrar til å øke stemningen, som har en betydelig hånd i å bryte syklusen av avhengighet.
Ifølge Nasjonalt Institutt For Alkoholmisbruk og Alkoholisme har omtrent en tredjedel av personer som har lidd av depresjon også vært avhengige av alkohol. En rekke mennesker som går gjennom en traumatisk hendelse i livet, blir ofte til å drikke som en måte å takle smerten på. Mange mennesker er ikke klar over at alkohol er en depressant, og hvis du allerede er deprimert, vil du glide videre inn i det svarte hullet av depresjon hvis du fortsetter å drikke alkohol for å berolige dine knuste ånder.
L-Glutamin kan lindre symptomene på depresjon og regulere måten en person tenker på. Dette vil redusere sjansene for at en person reagerer negativt på stress eller traumatiske situasjoner, og vil redusere individets tendens til å vende seg til alkohol. I Tillegg Til L-Glutamins evne til å redusere trangen til alkohol, kan denne aminosyren gi en rekke helseforbedringer som alle kan dra nytte av, spesielt de som gjenoppretter fra alkoholisme.
L-Glutamin kan også hjelpe til med vekttap, siden det reduserer trangen til karbohydrater. Tar dette tillegget med et måltid kan også gi en følelse av fylde for å hindre overspising. L-Glutamin bygger også opp musklene og øker styrke og utholdenhet. Det kan også øke immunforsvaret, og folk som har lidd av alkoholisme, har definitivt et kompromittert immunsystem, spesielt hvis de har misbrukt alkohol i en stund.
Avslapningsøvelser som meditasjon og akupunktur kan også hjelpe en person til å overvinne avhengighet. Tar L-Glutamin, som reduserer depresjon symptomer, vil gjøre meditasjon og akupunktur økter mye mer oppfylle. Pasienten vil ha evnen til å tenke klart under meditasjon, og å utforske de dype årsakene til avhengighet, for å fullstendig overvinne alkoholavhengighet.
De som gjenoppretter fra alkoholavhengighet alene, oppfordres til å ta små mengder L-Glutamin for å få kroppene vant til aminosyren før dosen økes. Narkomane som arbeider med avhengighet rådgivere bør ta L-Glutamin ved skjønn av en terapeut for å sikre at resultatene er positive. Aminosyren kan tas regelmessig som en del av et sunt regime.
denne aminosyren er også nødvendig for fase to avgiftning i leveren og kreves i økte mengder av de som bruker overdreven alkohol. Det er i stand til å redusere trangen til alkohol.
L-Glutamintilskudd er også nyttig for tarmlidelser som magesår og lekkende tarmsyndrom. Lekk tarm er begrepet som brukes for å beskrive en betent tilstand av slimhinnen i tarmen, noe som gjør tarmen for permeabel, slik at giftstoffer og ufullstendig fordøyd matpartikler kan absorberes fra tarmen direkte inn i leveren. Dette øker arbeidsbelastningen i leveren og kan forårsake mange helseproblemer. L-Glutamin er viktig for de hvite cellene å bekjempe virus som hepatitt B og C. Glutamin omdannes i kroppen til glutaminsyre, som sammen Med aminosyrene N-Acetyl-Cystein og glycin omdannes til den kraftige leverbeskyttelsen glutation. Glutation er viktig for leverfase to konjugeringsreaksjoner som brukes under avgiftning av legemidler og giftige kjemikalier.
LivaTone Er en naturlig lever tonic som inneholder leveren urter St Mary ‘ S Thistle, Globe Artisjokk og Løvetann, kombinert med aminosyren Taurin og Lecithin. Den inneholder også naturlige Kilder Til Klorofyll, Karotenoider og fiber. Den er tilgjengelig i både kapsel og pulverform. Leveren er det viktigste fettforbrenningsorganet i kroppen og regulerer fett-og karbohydratmetabolismen. En sunn lever vil ta fett i form av kolesterol og pumpe det via galle inn i tarmen hvor det vil bli båret bort i tarmen handlinger forutsatt at dietten er høy i fiber.
Tyrosin Humør Mat-Tyrosin er en naturlig aminosyre – en av byggesteinene i protein. Det er nødvendig for fremstilling av hjernen kjemikalier (nevrotransmittere) dopamin og noradrenalin. Disse nevrotransmittere er nødvendig for konsentrasjon, årvåkenhet, hukommelse og en lykkelig, stabil stemning.
Magnesium – den store relaxer. Magnesium spiller en viktig rolle i å opprettholde og fremme effektiv muskelfunksjon og nerveoverføring. Magnesium er et viktig mineral for hundrevis av cellulære enzymer involvert i kroppens energiproduksjon og metabolisme. Det kreves av nervesystemet å regulere funksjonen av nerver og muskler. Magnesium kan også bidra til reduksjon av stress, nervøs spenning, angst og søvnløshet.
