geen enkel dieet (of lichaamsbeweging of medicatie regime) zal geschikt zijn voor iedereen met de ziekte van Parkinson (PD) en geen specifieke combinatie van voedsel is bewezen om de progressie van PD te vertragen. Simpel gezegd, Er is geen enkel “Parkinson dieet.”Artsen raden echter een gezonde, evenwichtige voeding die een verscheidenheid aan groenten en fruit omvat. Goede voeding is belangrijk voor mensen met PD. Het kan de algemene gezondheid maximaliseren en bepaalde niet-motorische symptomen helpen verlichten, zoals constipatie en lage bloeddruk. En voor sommige mensen, dieetaanpassingen (met name rond eiwitinname) kan ervoor zorgen PD medicijnen, zoals levodopa, optimaal werken.
(Lees meer en bekijk een video over dieet en Parkinson.)
hier bespreken we enkele specifieke diëten waarover we vaak vragen krijgen. Zorg ervoor dat u eventuele plannen om uw eetgewoonten te veranderen met uw persoonlijke arts en geregistreerde diëtist te bespreken, als je er een hebt. (Uw arts kan u doorverwijzen naar een diëtist, of u kunt online zoeken naar een diëtist in uw omgeving.)
ketogeen dieet
het ketogene dieet bevat veel vet en weinig koolhydraten en eiwitten. De afhankelijkheid van dit dieet dwingt het lichaam om zijn gebruikelijke energiebron van glucose (suiker) te verschuiven naar vetten, of ketonlichamen, die sommigen geloven zijn een meer “efficiënte” brandstof.
het dieet wordt al vele jaren gebruikt voor de behandeling van medicatie-resistente epilepsie en preklinisch werk ondersteunt het mogelijke gebruik bij Parkinson.1 zoals voor mechanismen van voordeel in PD, stellen de onderzoekers dat ketonlichamen als antioxidanten werken en een defect in de mitochondria (de krachtpatsers van de cellen) omzeilen om de energieproductie van het lichaam te voeden.2 (mjff ondersteunde ook preklinisch werk om te evalueren of het ketogene dieet alfa-synucleïne, het kleverige eiwit dat klontert in de hersenen van mensen met PD, kon verminderen.)
het gebruik van dit dieet bij mensen met Parkinson is beperkt tot anekdotische rapporten en één casestudy waarin vijf vrijwilligers gedurende 28 dagen een ketogeen dieet volgden. De deelnemers aan het onderzoek hadden een verbetering in hun vermogen om dagelijkse activiteiten en hun motorische symptomen uit te voeren, maar een placebo-effect kon niet worden uitgesloten.3 Het is ook vermeldenswaard dat aangezien het ketogene dieet weinig eiwit bevat, wat de absorptie van levodopa belemmert, er misschien enig voordeel kan worden toegeschreven aan een verbeterde levodopa-absorptie in plaats van een effect op de hersenen per se. (Lees meer over de interactie tussen levodopa en eiwit.)
een arts en een diëtist moeten helpen dit dieet toe te passen, de bloedwaarden controleren en controleren op bijwerkingen, waaronder uitdroging, lage glucose en nierstenen. Het is een streng regime dat moeilijk te volgen kan zijn en kan u in gevaar voor bepaalde voedingstekorten.4 gemodificeerde vormen van dit dieet omvatten de Atkins en graan hersenen regimes. (Beide benadrukken hoger vet en lager koolhydraatverbruik, maar ze verschillen in de soorten aanbevolen vetten.)
glutenvrij dieet
het glutenvrije dieet sluit de eiwitgluten uit die in tarwe, gerst en rogge voorkomen. Bij mensen met coeliakie, glutengevoeligheid of een glutenallergie kan dit eiwit ontstekingen in het maagdarmkanaal veroorzaken (met bijbehorende opgeblazen gevoel in de buik, misselijkheid en diarree). Het kan ook leiden tot niet-specifieke symptomen, zoals hoofdpijn, gewrichtspijn, en zelfs stemming en geheugenveranderingen.
op dit moment zijn er geen preklinische of klinische aanwijzingen die het gebruik van een glutenvrij dieet voor de ziekte van Parkinson ondersteunen. Toch, sommige mensen met Parkinson die proberen dit dieet verslag profiteren van bepaalde symptomen, en een man die had “stille coeliakie” ervaren aanzienlijke verbetering van zijn PD toen gluten werd verwijderd uit zijn dieet.5 vasthouden aan dit dieet kan moeilijk zijn en kan u het risico van bepaalde vitaminetekorten.
Mediterraan Dieet
het mediterraan dieet richt zich op fruit, groenten, peulvruchten en volle granen. Voor eiwitten is vis een nietje; zuivel en gevogelte worden minder zwaar gebruikt en rood vlees mag hooguit een paar keer per maand worden geconsumeerd. Het dieet benadrukt de inname van” gezonde vetten”, zoals die in noten en olijfolie. Rode wijn, met mate en in het algemeen bij de maaltijd, is een optie.
dit dieet is gekoppeld aan lagere niveaus van low-density lipoproteïne (LDL) – cholesterol en is in verband gebracht met een verminderd risico op dementie bij de ziekte van Alzheimer, hartaandoeningen en bepaalde vormen van kanker. Een populatiestudie uit 2007 toonde aan dat dit dieet gecorreleerd was met een lager risico op PD.Een case-control studie uit 2012 bevestigde dit en toonde aan dat het dieet de leeftijd van begin bij mensen met Parkinson kan vertragen. Het kan zijn dat dit dieet anti-inflammatoire en/of antioxiderende effecten uitoefent, maar verder onderzoek is noodzakelijk om potentiële mechanismen en voordelen bij PD te evalueren.MIND (Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay) dieet
het MIND dieet is een combinatie van het Mediterranean en DASH (dieetbenaderingen om hypertensie te stoppen) dieet. Het benadrukt 10 voedingsmiddelen-bladgroenten, andere groenten, bessen, gevogelte, vis, olijfolie, bonen, noten, volle granen en wijn-in specifieke aanbevolen dagelijkse en wekelijkse hoeveelheden.
dit dieet is in verband gebracht met een lager percentage dementie bij de ziekte van Alzheimer, maar is niet specifiek onderzocht bij Parkinson.8
belangrijke afhaalmaaltijden
- Er bestaat geen enkel “Parkinson-dieet.”
- voedingsaanbevelingen moeten gebaseerd zijn op de medische toestand en de medicatie, het activiteitsniveau, enz.
- behandel dieet als medicatie — breng geen significante veranderingen aan zonder eerst met uw arts en diëtist te overleggen.
- aanvullend onderzoek is noodzakelijk om meer inzicht te krijgen in de basismechanismen van deze diëten en hoe deze symptomen en mogelijk ziekteprogressie bij PD ten goede kunnen komen.
lees mjff ‘ s guide to diet and Parkinson.
* opmerking: de medische informatie in dit artikel dient uitsluitend voor algemene informatie. De Michael J. Fox Foundation heeft een beleid om af te zien van het bepleiten, ondersteunen of bevorderen van elke medicamenteuze therapie, cursus van behandeling, of specifieke bedrijf of instelling. Het is van cruciaal belang dat zorg-en behandelingsbeslissingen met betrekking tot de ziekte van Parkinson en elke andere medische aandoening worden genomen in overleg met een arts of andere gekwalificeerde medische professional.
- Shaafi s, Najmi s, Aliasgharpour h et al. De werkzaamheid van het ketogene dieet op motorische functies bij de ziekte van Parkinson: een rattenmodel. Iran J Neurol. 2016 Apr 3; 15 (2): 63-9.
- Gasior M, Rogawski M en Hartman A. neuroprotectieve en ziektemodificerende effecten van het ketogene dieet. Behav Pharmacol. 2006 Sep; 17 (5-6): 431-9.
- VanItallie TB, Nonas C, DiRocco A et al. Behandeling van de ziekte van Parkinson met dieet-geïnduceerde hyperketonemie: een haalbaarheidsstudie. Neurol. 2005 Feb; 64 (4): 728-30. Hartman A en Vining E. klinische aspecten van het ketogene dieet. Epilepsie. 2007 Jan; 48: 31-42.
- Di Lazzaro V, Capone F, Cammarota G et al. Dramatische verbetering van Parkinsonsymptomen na introductie van glutenvrij dieet bij een patiënt met stille coeliakie. J Neurol. 2014 Feb; 261 (2): 443-5.
- Gao X, Chen H, Fung T et al. Prospectieve studie van het voedingspatroon en het risico op de ziekte van Parkinson. Am J Clin Nutr. 2007 Nov; 86 (5): 1486-1494.
- Alcalay R, Gu Y, Mejia-Santana h et al. De associatie tussen mediterraan dieet therapietrouw en de ziekte van Parkinson. Mov Disord. 2012 mei; 27 (6): 771-4.
- Morris M, Tangney C, Wang Y et al. MIND dieet geassocieerd met verminderde incidentie van de ziekte van Alzheimer. Alzheimers Dement. 2015 Sep; 11 (9): 1007-1014.
