Hvis Det er noe vanskeligere enn å komme i form, kan det bare være å plukke hvilke gym å gå til.
det er dusinvis og dusinvis av dem! Og de er alle forskjellige!
De har forskjellige oppsett, annet utstyr, forskjellige fordeler og forskjellige prismodeller.
Heldigvis kan vår fysiske plassering gjøre det litt enklere å velge et treningsstudio, så sjansene er at hvis du er her, prøver du å bestemme mellom to eller tre treningsstudioer i nærheten av huset eller arbeidsstedet ditt.
Og jeg er her for å hjelpe. Ikke ved å gå meg selv (jeg er ikke laget av penger!) men ved å helle Gjennom Internett vurderinger slik at du ikke må.
Neste opp i Vår Gym Sammenligning Serie: Planet Fitness vs La Fitness.
forskjellen MELLOM La Fitness Og Planet Fitness kommer ned til hvor mye du vil betale og hvilke fasiliteter som betyr noe for deg. Planet Fitness er det billigere alternativet langt og kommer med 24/7 bekvemmelighet på de fleste klubber, MEN LA Fitness har langt bedre utstyr og fasiliteter hvis du er villig til å betale litt mer.
(Og hvis du vil spare noen få dollar eller bare spille ting trygt, kan du alltid trene hjemme. Min toppvalg for hjemme trening Er Beachbody on Demand … klikk på min link og prøv det gratis i 14 dager.)
Hva Er Planet Fitness?
Planet Fitness Er en lavpris, «convenience gym», basert På New Hampshire. Den ble grunnlagt i 1992 og har nå over 1000 steder gjennom USA
Det er verdt å merke Seg At Planet Fitness er en franchise, så hvert sted kan være litt annerledes enn det neste. Det er kjent for sin lyse lilla og gule fargevalg og sine sene nattetimer.
Hva ER La Fitness?
La Fitness har eksistert siden 1984, og med et større tilbud av fasiliteter, liker å kalle seg en «helseklubb» og ikke bare et treningsstudio.
DET er over 800 La Fitness steder over HELE USA Og Canada, Og det privateide selskapet er best kjent for sine rene og romslige treningsrom.
Kostnad
Ok, la oss komme ned til det. Hvem vinner på pris?
LA Fitness: Folk på Reddit skriver at du noen ganger kan prute og forhandle med folkene PÅ LA Fitness.
men i alle fall deres standard rate er en $100 startavgift deretter $30-35 per måned (for å gå TIL NOEN LA Fitness) eller $25.99 per måned (for en enkelt klubb medlemskap).
Planet Fitness: Planet Fitness tilbyr flere medlemskapsnivåer.
Først er deres standard one-club medlemskap. De har også et medlemskap uten medlemskap (noe som betyr at du betaler litt mer for privilegiet av å kunne avbryte når som helst).
Så er det deres «black card» all-club medlemskap. Som mange treningssentre, kan individuelle Planet Fitness franchising pris sine planer litt annerledes.
Forvent å betale rundt $10 i måneden for en-klubb tilgang, $15 i måneden for en-klubb uten kontrakt, og $20 per måned for all-klubb tilgang. Oppstart avgifter også variere sterkt, men kan være mellom $1 og $ 39.00.
Uansett hvordan Du skar det, Er Planet Fitness absolutt billigere enn La Fitness. Men er det en bedre verdi?
Timer
La Fitness: Timer PÅ La Fitness varierer sterkt etter sted, men min forskning viser at DE FLESTE La Fitness treningssentre åpner på ca 5am og lukker mellom 10 og 11pm.
Planet Fitness: et stort flertall Av Planet Fitness steder er åpne 24 timer, men sjekk ditt lokale treningsstudio for å være sikker.
som avgjør det. Hvis du er en seriøs nattugle, vil du definitivt grave med friheten til å trene På Planet Fitness klokka 3.
Men vi har bare så vidt begynt.
Utstyr
La Fitness: Disse gutta har stort sett alt, inkludert store dekk med kardio maskiner, frie vekter, kraftstativ og mer. Nettstedet har selv over 21,000 pounds av frie vekter per klubb.
Planet Fitness: Notorisk har liten eller ingen frivekter, vektstenger eller strømstativ.
Noen vil ha En Smith-maskin, og de tilbyr vanligvis en dumbbell rack (selv om mange mennesker noterer dumbbells På Planet Fitness ofte bare går opp til 50 kg eller så).
Men Planet Fitness er kjent for å være mest dominert av cardio maskiner. Dette kan v re perfekt for deg! Men hvis Du er i tungt jern, Vil Planet Fitness sannsynligvis ikke være en god passform.
Klasser
La Fitness: igjen, disse gutta har alt. Magedans, Syklus, Boot camp, dans, kickbox cardio, yoga og mer. Alt er gratis for medlemmer.
Planet Fitness: Tilbyr en gruppe klasse, KALT PE@PF. Ifølge En Planet Fitness Facebook-post: «PE@PF-programmet, hvor vår trener jobber med små grupper på 5 personer eller færre, demonstrerer hvordan man styrker og tone de ulike muskelgruppene.
disse 30-minutters klassene dekker individuelle områder, for eksempel armer, skulder, rygg, ben, bryst og abs, og er gode for folk å komme tilbake til å trene!
Basseng – / Spa-Område
LA Fitness: De Fleste steder har innendørsbasseng og spa-eller badstueområde.
Planet Fitness: Har ikke bassenger, dampbad eller badstuer på noen av sine steder.
Sjekk ut min komplette guide til de beste treningssentrene med bassenger her.
Dusjer
LA Fitness og Planet Fitness tilbyr begge dusjer i garderoben. Yay renslighet!
Barnepass
LA Fitness: HAR en barnepass alternativ Kalt Kids Klub for en liten ekstra avgift. Som de fleste gym barnehager, kan du ikke ha barnet ditt der i mer enn 2 timer, og du kan ikke forlate treningsstudioet.
Planet Fitness: har ikke barnepass på noen av sine steder.
Dommen
Hvis du spør Meg, Kan Planet Fitness være billigere, MEN LA Fitness tilbyr den generelle bedre verdien.
MEN det er helt opp til deg, og hvert treningsstudio har sine egne fordeler. Så…
du foretrekker Kanskje Planet Fitness HVIS:
- Du er ny til å trene
- du er mest interessert i cardio
- Du er på et stramt budsjett
- du er sjenert og virkelig grave «dom gratis» vibe
- du ønsker ikke å være rundt bros løfte tunge vekter
- du liker virkelig fargen lilla
du foretrekker kanskje la fitness hvis:
- du trenger barnepass på treningsstudioet ditt
- du liker å løfte tunge vekter
- Du er i gruppefitness klasser
- et basseng-og badstuområde er et must
- du hater virkelig lilla
(Og jeg anbefaler absolutt at du sjekker Ut Beachbody on Demand hvis hjemme trening er mer din fart. Bruk min link og prøv hundrevis av treningsprogrammer gratis i 14 dager, helt risikofritt.)
og der har du det! Gå ut og kom i form, mine venner.
