en vän till mig bestämde sig för att träna sin sons basketlag för första gången det senaste året. Han ansträngde sig för att planera övningar som var både roliga och hjälpte spelarna att utveckla grundläggande. Under den första övningen medan han gjorde några av dessa övningar började hans son gnälla och klaga och frågade så småningom om de kunde göra något annat istället. Som du kan föreställa dig var min vän frustrerad över sin sons attityd, särskilt eftersom hans Sons attityd påverkade hela lagets attityd.
ett barn med en negativ, klagande attityd kan bära ner även de bästa papporna. Författarna Scott Turansky och Joanne Miller erbjuder ett visst hopp för föräldrar som försöker stoppa klagandet i sin bok, bra och arg. Här är 6 Praktiska sätt att hjälpa till att ge dina barn en attitydjustering utan att förlora ditt sinne:
identifiera känslor.
Hjälp ditt barn att uttrycka sig själv genom att identifiera känslor och välja ord noggrant när de är frustrerade eller ställer krav. ”Det är okej att berätta för mig hur du mår, men du måste tala respektfullt. Även om du är trött eller upprörd, försök att hålla dig lugn.”
Identifiera Influenser.
försök att identifiera var några av ditt barns dåliga attityder kommer ifrån. En pappa märkte att hans Sons frustration förvärrades efter att ha spelat videospel. Kanske efterliknar ditt barn beteendet hos någon annan—en förälder, syskon, vän eller till och med TV—karaktär-som klagar eller kritiserar.
Peka På Attityder.
” identifiera ett tänkande fel som behöver ändras. Du kan erbjuda insikten om en objektiv outsider.”Till exempel, om ditt barn hade en dålig dag och tar ut den på sin bror, kan han behöva hjälp med att hantera sina känslor korrekt. Rikta mer än beteendet; titta djupare för att se vad som orsakar problemet.
rikta mer än beteendet; titta djupare för att se vad som orsakar problemet.
Utmana Attityder.
om ditt barn klagar på att göra sina sysslor eller läxor, ge motivation att ändra sin attityd.
Pappa: Son, hur kommer dina läxor?
Son: det stinker. Varför måste jag göra det ändå?
Pappa: du kan göra det! Försök arbeta hårt för nästa timme, ta sedan en paus. Vi får glass tillsammans.
den verkliga belöningen för att åstadkomma något kommer att vara det som motiverar en attitydförändring.
Lär Svar.
snarare än att vänta på att ditt barn slutar gnälla eller klaga, faktiskt rollspel lämpliga svar. Förstärka sedan omedelbart det korrekta svaret med någon form av uppmuntran.
Bekräfta Framsteg.
när du märker att ditt barn gör förbättringar, beröm honom och låt honom veta att du är stolt. Även om du är frestad, hoppa över kommentarer som ”det är dags!”Uppmuntra istället honom i hans framsteg och håll fokuset positivt.
Turansky och Miller sammanfattar hanteringen av ett klagande barn med detta: ”attityder är fönster i ett barns hjärta. Om du hjälper dina barn att lära sig att anpassa attityder kommer de att ha de färdigheter som krävs för att utveckla hälsosamma perspektiv på livets utmaningar och kamp när de blir äldre.”
används med tillstånd från boken bra och arg: utbyta Frustration för Character…in du och dina barn! av Scott Turansky och Joanne Miller.
