Upartisk: Wing Chun Effektiv Eller Bra For Selvforsvar Og Ekte Kamper?

før vi selv kan begynne å svare på Om Wing Chun er effektiv i en ekte kamp eller som en selvforsvarsmekanisme, må vi kanskje svare på hva Det er i utgangspunktet. Hva Er Wing Chun? Wing Chun er en Tradisjonell Kinesisk Kung Fu-stil. Det ble raffinert I Hong Kong og spesialiserer seg på nær kontaktkamp. Hurtige slag og spark er sett I Wing Chun, noe som gjør at det virker noe imponerende, men er det noe bra i selvforsvar? La oss finne det ut.

Wing Chun er effektiv i en ekte kamp siden Det er en unik kampsport designet for å gi selvforsvar ved hjelp av både offensive og defensive teknikker samtidig. Utøvere læres å bruke raske slag, raske spark og et kraftig forsvar, sammen med koordinerte smidige stillinger og fotarbeid. For At Wing Chun skal være effektiv i en ekte kamp, må utøveren ha en forståelse av rekkevidde og vite hvordan man har en vakt som ikke er spesielt åpenbar. Fighters må kunne ta treff uten å falle i flymodus eller fryse i frykt – hvis de brukes riktig, vil Dette gjøre Wing Chun svært effektiv som selvforsvarspraksis.

Hva kan sies Om Wing Chun kan sies om noen form for kampsport. Hvis du ikke vet hvordan du bruker det effektivt i et» ekte kamp » scenario, kommer det ikke til å være noe bra. Hvis Du ønsker å bruke Wing Chun effektivt i en ekte kamp, trene og lære kunsten med selvforsvar i tankene. Hvis Du vil lære mer Om Wing Chun som en form for selvforsvar, les videre.

Hvor Effektiv Er Wing Chun I En Ekte Kamp Eller Som Selvforsvarspraksis?

Det er en ting å si at en viss kampsport kan brukes til selvforsvar, men den virkelige clincher-svaret alle leter etter – er hvor effektivt det kommer til å være. Noen former for kampsport er mer effektive enn andre. Du vil kanskje velge en kampsport som er den mest effektive i en ekte kamp, hvis du ønsker å beskytte deg selv og de du elsker.

når du vurderer hvor effektiv en kampsport kommer til å være i en ekte kamp, må vi vurdere arten av de aktuelle kampene. La oss ta for eksempel gatekamper eller bar kamper som tilfeldig oppstår gjennom aggresjon. Disse starter vanligvis fra avstand, men kommer nærmere da angriperen blir aggressiv verbalt, blir nær nok til å presse og slå. Det er mye det samme med et ran. De kan ikke være noen advarsel om angrepet som det er i en bar eller gatekamp, men angriperen vil komme nær nok til deg, å angripe.

Når Det gjelder Wing Chun, er dette faktisk ideelt som det er nær kampform for kampsport. For å være effektiv i å bruke trekk og taktikk, må angriperen eller motstanderen være ganske nær deg. De kan være nær nok til å gripe deg, unntatt med din fart og Wing Chun kunnskap; de vil ikke kunne utføre sine planlagte, nært og personlige angrep.

Her Er Det DU Ikke Blir Fortalt Om Ekte Kamp I WING CHUN

Hva Gjør Wing Chun Effektiv I Selvforsvar?

hvis Du hopper på Google eller Quora for Å gjøre litt forskning på effektiviteten Av Wing Chun, vil du legge merke til at de som praktiserer det, er ganske poetiske. De vil beskrive det som en «vakker måte å engasjere seg i vold» og snakke om den enkle strømmen fra mild bevegelse til voldelig angrep! Vi får det, Wing Chun er et poetisk vakkert middel til selvforsvar, men hvordan er det egentlig en så god form for selvforsvar?

jeg leste En veldig interessant ta På Wing Chun av Et Medlem Av Quora, men den generelle ideen er som følger… Wing Chun er en effektiv form for selvforsvar fordi den er balansert, direkte og kreativ/innovativ og mer.

La oss ta en titt på hvordan Disse aspektene gjør Wing Chun effektiv i selvforsvar.

Balanse

når du praktiserer Wing Chun, er utøverens massesenter alltid under nøye kontroll. Rotere skjemaet og utnytte tyngdekraften brukes til å generere kraftig kraft. Denne kraften kan brukes til å levere kraftige streik gjennom lemmer. Du tror kanskje at bruk av tyngdekraften vil forskyve senteret ditt, og det gjør det, men bare i en opp-ned-retning. Hofter og torso roteres for å gi effektive slag-og forsvarsmuligheter. Denne typen rotasjon gjør det mulig for utøveren å forbli fast på føttene mens han akselererer vekten, uten å forflytte senterbalansen. Energien er derfor kraftig, men helt balansert. Dette er viktig i en kamp hvor du må fysisk stå på bakken når du slår eller unngå å falle når du slår eller skyves.

Direkte

målet med Å bruke Wing Chun er å skape ubalanse i motstanderens sentrum. Du trenger ikke å spesifikt treffe motstanderen for å gjøre det. Poenget er aldri å sjanse en lem som angriperen din flailing på deg. Bruk energien din til å omdirigere lemmer, fange dem eller avlede dem. Du må gjøre det du kan og ikke forsøke det du ikke kan eller hva som virker risikabelt / umulig. Husk at du må beskytte balansen din under dette, så ikke lene torso og ikke skift vekten fra fot til fot. Også, ikke vri hoftene dine. Bare hold deg fast i posisjon uten å være stiv. Hold deg avslappet, klar, forebyggende. Effektiv Bruk Av Wing Chun betyr ingen nervøs oppførsel og en god struktur til enhver tid. Avslappede muskler er mer reaktive og effektive enn muskler som har blitt holdt spente i lange perioder.

Kreativ / Innovativ.

å være kreativ med Wing Chun betyr å tilpasse deg det som er rundt deg. Å være følsom for bevegelse av en motstander vil hjelpe deg å forsvare deg mot det. Kanal kraften av motstanderen mot ham. For eksempel, når armen din blir presset på den ene siden, kan stansen din være raskere og hardere på motsatt side.

hovedmålet Med Wing Chun er å angripe sentrum av motstanderen mens du bruker så lite energi og bevegelse som mulig.

Avstand

nøkkelen Til Wing Chun er å komme i nært og personlig, dette gjengir dine samtidige blokker og slår mer effektivt mens avvæpne angriperne evne til å virkelig kaste et slag eller spark med makt. Scenariene forsvarer selvsagt også om angriperen har et våpen, i så fall er det fortsatt viktig å komme nærmere hvis du er rask nok, men fokuserer på å avvæpne våpenet som hovedmål.

Lærer Wing Chun Faktisk Selvforsvar &Hvordan Du Bruker Det

En av de første tingene du må innse er at mens mange klasser lærer wing Chung teknikker, lærer de ikke Det på en måte som gjør det effektivt for Selvforsvar eller sport. Det er best å sjekke med skolen du søker på, hvorvidt de vil lære Wing Chun selvforsvarsmekanismer. Den gode nyheten er at det er instruktører og skoler der ute som lærer det som en form for selvforsvar.

hva er strålende Om Wing Chun som selvforsvar inkluderer følgende:

Den Tekniske Strukturen I Kunsten Wing Chun

Wing Chun er designet for å inkludere strategisk defensiv blokkering og fangst. Utøvere blir lært opp til å ha en sterk fremover fokus for å effektivt jam eller felle angriperens lemmer, for å kjøpe nok tid til å angripe. Måten disse teknikkene er strukturert på, er ganske nyskapende da de stole på kroppens beinjustering og ikke på ren muskelstyrke alene. Dette betyr at du ikke trenger å være større enn angriperen din for å «vinne» kampen eller komme unna.

Wing Chung Lærer Å Fornærme Og Forsvare Samtidig.

Wing Chun lærer utøvere at hver lovbrudd har et forsvar som skjer samtidig. På tidspunktet for blokkering er du også slående. Tenk deg et innkommende angrep avbøyet med en streik, ved å kutte vinkelen det kommer inn på, Det Er Wing Chun. Å kunne jobbe som dette gjør En Wing Chun-utøver med selvforsvarskunnskap ganske en kraft å regne med.

Fangst Er En Svært Effektiv Selvforsvarsmekanisme

Fangst er faktisk en teknikk som den sportslige kampsportverdenen føler ikke holder vann, fordi den er bedre egnet til selvforsvar. Dette gjør Det til en Av De mest effektive Wing Chun-metodene for selvforsvar. I et angrepsscenario er angriperen vanligvis i umiddelbar nærhet, noe som gjør dem til den ideelle kandidaten for fangst. Det brukes til å stoppe en motstander fra å forsvare seg mot et angrep. Feller inkluderer raske smaker, trekker og jerks med slående på samme tid.

Lære Å Kjempe To Mot En I Wing Chun (2 hender mot 1 hånd)

Ikke Alle wing Chun skoler lærer dette, men tar sikte på å lære på de som gjør det, da det er en flott form for selvforsvar. Ideen med dette er å lære å holde deg i en utvendig posisjon, slik at du kan bruke to av hendene mot angriperens ene hånd. Et trekk som fungerer svært godt i denne teknikken er å flytte til utsiden, slå motstanderen på den ytre armen og deretter trekke eller jam det mens overraskende ham med et angrep.

Grunnleggende Wing Chun-Teknikker For Å Lære

uten å gå inn I for mye detalj, nedenfor er noen av de grunnleggende wing Chun-teknikkene som ville være effektive i en selvforsvarssituasjon, og bør læres til deg av din valgte skole.

Hånd streik

i Wing Chun, selvforsvar hånd streik inkluderer slike slag, koteletter, finger jabs, og hammer eller tilbake knyttneve streik. Alle disse streikene når de læres riktig, kan være brutalt effektivt. Spør alltid instruktøren din om hvordan du bruker disse streikene når det gjelder selvforsvar.

Spark

når det gjelder selvforsvar, kan spark være svært effektive når det gjøres riktig og kraftig. Et spark er bare virkelig effektivt når det er raskt, bestemt og ikke påvirker balansen din negativt. Spark som du vil lære I Wing Chun og kan brukes til selvforsvar inkluderer straight kick, round kick og side kick.

Blokker Og Feller

Blokker og feller legger virkelig vekt på funksjonaliteten Til Wing Chun-trekk. Når det gjelder selvforsvarsbevegelser I Wing Chun, kan følgende blokker og feller vise seg å være svært effektive når de brukes riktig: trykk/smack (kalt Pak Sao), palm-up center block (kalt Tan Sao), lav outward block (kalt Gaun Sao), høy outward block (kalt Biu Sao) og pull/jerk (kalt Lop Sao).

Hvor Lang Tid Tar Det Å Lære Eller Mestre Wing Chun?

et av spørsmålene du sikkert lurer på svaret på, er hvor lang tid det vil ta deg å lære Eller mestre Wing Chun. Kampsporten Til Wing Chun er faktisk designet for studenter å lære og bli vant til raskt. Noen kampsport tar så lenge som 10 til 20 år å mestre, Mens Wing Chun-systemet kan mestres på rundt 5 til 10 år. Selvfølgelig, alt avhenger av hvor mye tid og krefter en utøver legger i trening. For selvforsvar formål, bør elevene vite nok til å effektivt beskytte seg selv på ca 6 til 12 måneder med konsekvent trening flere ganger per uke. Fikk noen ettermiddager eller kvelder gratis hver uke? Lær Wing Chun.

Utstyr Kreves & Hva Du Skal Ha For Å Lære Wing Chun

De fleste gir ikke klær nok tanke når de lærer en ny kunst. Det du har på deg, kan faktisk hjelpe eller avskrekke deg i et selvforsvarsscenario. Hvis du er klær er stramt og vanskelig å bevege seg rundt i, kan du forvente for din kamp effektivitet å bli negativt påvirket. Ingen spesialutstyr kreves av studenten når du lærer Wing Chun, men du må kle deg komfortabelt for klasser og treningsøkter. Det er en god ide å ha løstsittende joggebukser eller bukser og en t-skjorte som er lett å bevege seg rundt i. Trenere er akseptabelt for læring i, men sørg for at de er flat såle.

Endelig Si

hvis du er ute etter en selvforsvarskamp som vil vise seg å være effektiv i et gatekampscenario, legg Til Wing Chun i listen over alternativer. Når riktig undervist og praktisert, kan denne kampsporten være et raskt og effektivt verktøy for å lære å beskytte deg selv, fra farene og risikoene som lurer der ute. Pass på at du er fullt forberedt! Lær Wing Chun!