Tranebærjuice er veldig bra for urinveisinfeksjoner (UTI). Tranebærjuice er også nyttig for rensing av nyrene av overflødig kalsiumoksalat, noe som bidrar til nyrestein. Du kan ha hjemmelaget tranebærjuice å detox nyre.
Sitronsaft er naturlig sure ting i naturen og har vist seg å øke citrat nivåer i urinen. Dette reduserer dannelsen av nyrestein. Du kan få et glass ferskpresset sitronsaft daglig for en rask detoxdrink.
Apple cider eddik er bra for generell helse og avgifter kroppen, spesielt nyrene. Sitronsyre, eddiksyre og fosforsyre i eplecidereddik bidrar til å bryte ned og forhindre dannelse av nyrestein.
Bær som blåbær, bringebær, bjørnebær og tyttebær er høy i vitaminer, mineraler, antioksidanter og flavonoider. Disse antioksidanter avverge frie radikaler fra kroppen og dermed hindre nyresykdom.
Løvetann blader inneholder antioksidanter kalt flavonoider, som renser nyrene, renser blodet og øker strømmen av urin. Drikker løvetann te daglig vil bidra til å detox nyrene og forhindre nyresykdom.
Gulrøtter er lastet med karoten som bidrar til å bekjempe kreft og fjerner giftstoffer og tungmetaller fra nyrene. Fiberen som finnes i gulrøtter binder seg til giftstoffer og eliminerer dem fra kroppen.
saftene utvunnet fra grønnsaker er lastet med antioksidanter, vitaminer og mineraler. Grønnsaker som selleri, agurk, spinat, salat, etc., er bra for nyrene dine hvis du har dem i form av en juice.
Kokosvann er en naturlig forfriskende drink som er bra for nyrene dine. Den inneholder mindre sukker, mindre syre og null kalorier og er høy i elektrolytter som fremmer en riktig nyrefunksjon. Du kan hydrere kroppen din bare ved å drikke kokosvann.
Ananas er pakket full av næringsstoffer og antioksidanter. Frukten inneholder et phytonutrient kalt bromelain som er et enzym, som sikrer en riktig nyrefunksjon, støtter immunsystemet, beroliger irritasjon og fremmer systemisk funksjon.
