získejte kondici s osobním tréninkem na J!
naši trenéři jsou národně certifikováni. Ideální pro ty, kteří potřebují další motivaci, profesionální vedení, pomoc při rehabilitaci nebo práci kolem zranění, nebo se chtějí naučit kreativní způsoby, jak zlepšit svou kondici. K dispozici jsou individuální, dvoučlenné nebo malé skupinové tréninkové formáty. Osobní trenéři s vámi budou pracovat buď v 30minutových nebo hodinových sezeních. Komplexní hodnocení kondice je součástí všech osobních tréninkových balíčků a je vyžadováno před prvním zasedáním. Zavolejte Mat Shalenko v oddělení zdraví & Wellness na čísle 502-238-2792.
všichni naši trenéři jsou národně certifikováni a mohou vám ukázat nejlepší způsoby, jak splnit vaše fitness cíle. Ať už chcete ztratit pár liber nebo přidat nějaké svaly, můžeme vytvořit vlastní plán pro vaše potřeby. K dispozici jsou také partnerská a malá skupinová cvičení.
Některá zařízení a oblasti JCC mohou mít kvůli pandemii koronavirů omezené nebo omezené služby.
Seznamte Se S Našimi Trenéry!
specialisté na cvičení s rakovinou
Mat Shalenko a Matt Vamvas byli vyškoleni jako specialisté na cvičení s rakovinou, vybaveni znalostmi a dovednostmi potřebnými pro efektivní trénink s pacienty s rakovinou a přeživšími.
standardní osobní školení sazby platí
pro více informací: Kontakt Mat Shalenko na [email protected] nebo 502-238-2792.
one-on-One Jóga
- ideální pro všechny úrovně
- pracujte jeden na jednoho nebo v malých skupinách
- Zlepšete svou pozornost a zaměření
- osobní tréninkové sazby platí
pro více informací: kontaktujte Mat Shalenko na adrese [email protected] nebo 502-238-2792.
Osobní Tréninkové Sazby:
| individuální sezení | |
|---|---|
| půl hodiny | $37 |
| celou hodinu | $62 |
| jednotlivé balíčky | |
| půl hodiny | |
| 4 balení | $136 |
| 8 balení | $247 |
| 12 balení | $334 |
| celou hodinu | |
| 4 balení | $227 |
| 8 ks | $412 |
| 12 balení | $556 |
| partnerské (2) balíčky* | |
| celou hodinu | |
| 4 balení | $136 |
| 8 balení | $247 |
| 12 balení | $334 |
| skupinové (3+) balíčky* | |
| celou hodinu | |
| 4 balení | $74 |
| 8 balení | $148 |
| 12 balení | $222 |
| Teen školení balíček | |
| věky 11-16 | |
| půl hodiny | |
| 4 balení | $90 |
* cena za osobu na partnerských a skupinových balíčcích a relacích. K dispozici jsou také ceny členů komunity.
Klikněte zde pro vyplnění formuláře zájmu
Klikněte zde pro přihlášení k virtuálnímu osobnímu školení
