Machen Sie sich fit mit Personal Training im J!
Unsere Trainer sind staatlich zertifiziert. Ideal für diejenigen, die zusätzliche Motivation, professionelle Anleitung, Hilfe bei der Rehabilitation oder bei der Arbeit an einer Verletzung benötigen oder kreative Wege zur Verbesserung ihres Fitnessniveaus erlernen möchten. Einzel-, Zwei-Personen- oder Kleingruppentrainingsformate sind verfügbar. Personal Trainer arbeiten entweder in 30-minütigen oder einstündigen Sitzungen mit Ihnen zusammen. Eine umfassende Fitnessbewertung ist in allen Personal Trainingspaketen enthalten und vor Ihrer ersten Sitzung erforderlich. Rufen Sie Mat Shalenko in der Gesundheitsabteilung & Wellness unter 502-238-2792 an.
Alle unsere Trainer sind national zertifiziert und können Ihnen die besten Wege zeigen, um Ihre Fitnessziele zu erreichen. Egal, ob Sie ein paar Pfunde verlieren oder Muskeln aufbauen möchten, wir können einen individuellen Plan für Ihre Bedürfnisse erstellen. Partner- und Kleingruppentrainings sind ebenfalls verfügbar.
Einige Einrichtungen und Bereiche des GBA haben aufgrund der Coronavirus-Pandemie möglicherweise eingeschränkte oder eingeschränkte Dienste.
Lernen Sie unsere Trainer kennen!
Cancer Exercise Specialists
Mat Shalenko und Matt Vamvas wurden als Cancer Exercise Specialists ausgebildet und verfügen über das
Wissen und die Fähigkeiten, um effektiv mit Krebspatienten und Überlebenden zu trainieren.
Standard Personal Training Preise gelten
Für weitere Informationen: Kontakt Mat Shalenko bei [email protected] oder 502-238-2792.
One-on-One Yoga
- Perfekt für alle Niveaus
- Arbeiten Sie einzeln oder in kleinen Gruppen
- Verbessern Sie Ihre Aufmerksamkeit und Konzentration
- Es gelten persönliche Trainingspreise
Für weitere Informationen: Kontaktieren Sie Mat Shalenko unter [email protected] oder 502-238-2792.
Persönliche Trainingsraten:
| Einzelsitzungen | |
|---|---|
| Halbe Stunde | $37 |
| Volle Stunde | $62 |
| Individuelle Pakete | |
| Halbe Stunde | |
| 4 packung | $136 |
| 8 packung | $247 |
| 12 packung | $334 |
| Volle Stunde | |
| 4 packung | $227 |
| 8er Pack | $412 |
| 12 packung | $556 |
| Partner (2) Pakete* | |
| Volle Stunde | |
| 4 packung | $136 |
| 8 packung | $247 |
| 12 packung | $334 |
| Gruppen (3+) Pakete* | |
| Volle Stunde | |
| 4 packung | $74 |
| 8 packung | $148 |
| 12 packung | $222 |
| Teen Ausbildung Paket | |
| Alter 11-16 | |
| Halbe Stunde | |
| 4 packung | $90 |
* Preis pro Person für Partner- und Gruppenpakete und Sitzungen. Community-Mitglied Preise ebenfalls verfügbar.
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